تنهایی و روضه دلتنگی:
اشکهای احساسی ترکیبی متفاوت از اشکهای معمولی دارند؛ حاوی هورمونهای استرس و اندورفین. گریهٔ تنهایی مغز را مجبور به کاهش بار هیجانی میکند. این روضهی شخصی، شاید سالمترین مراسم سوگواری برای زخمهای روحی باشد. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا اشکهای تنهایی، شیرینتریناند؟
راهکار:
گریهٔ تنها، شاید تنها جایی باشد که بیپرده با خود روبرو میشویم. این روضهٔ درونی، نه برای مردهای بیرون، که برای زندهای درون است. شاید وقت آن رسیده که این مراسم شخصی را به رسمیت بشناسیم.