‹زیبایـے🥺🥝›
اگہ لاغری و میخایِ چاق شی :
· ─ ─ ─ 𖧷 ─ ─ ─ ·
- مخلوط میوه های خشک و آجیلها🥥˖˙𖦞
- سبزیجات نشاستہ🥦؛ مثلاً ↜ هویج با
هوموس و پیتا🥕˖˙𖦞
⤾ سیبزمینی🥔، انواع لوبیا و حبوبات🫘˖˙𖦞
⤾ نیم ساعت قبل از خوردن غذا پیادهروی کنید
چون باعث میشه بیشتر غذا بخورید؛ نیم ساعت
قبل غذا آب ننوشید🚰˖˙𖦞
╶╶╶ ╶ ◜🐰🤍◞╶╶╶╶
› #زیبایی . ָ࣪☕️🤍 '
› #اد_ɦǟɖɨֆɛɦ️
4.0
موفقیت بهترین ها متفرقه حقیقت به سلامتی
به سلامتی سرنوشت که وقتی به ما رسید جوهرش بد نوشت🖤🖤🙁
️
5.0
غمگین به سلامتی
مجری تلوزیون گفت شهید تنگسیری درِ تنگه هرمز رو بست و کلیدش رو با خودش برد.
خوشم اومد😎🤙🏻
️
3.4
شاخ فلسفی انتقام خدا به سلامتی
ازمن متنفر باش...
ولی یکی دیگه رو بغل نکن🥹🖤🌑️
5.0
غمگین تنهایی انتقام به سلامتی تولدم
به سلامتی حرفایی که تایپ شد ولی سند نشد و پاک شد...🌙🚬 به سلامتی حرفایی که ته دل موند و اخر سرم پست شد و لایک شد :)💔
️
4.9
غمگین به سلامتی
سالی که با همهی سالها متفاوته مبارکتون.️
4.5
عاشقانه غمگین عید خاطره به سلامتی
"هیچکَساندازِهپُولهایِتُوحِسابِتپُشتِتنیست"🖤🫠
️
4.9
غمگین بهترین ها حقیقت به سلامتی نامردی
بی حوصلگی اگر #آدم بود قطعاً #من بودم..😔💔️
4.9
عاشقانه شاخ به سلامتی حاضر جوابی
اسم های که بعضی دلشکسته هارو خفه میکنه توی بغض..
عشقم نفسم زندگیم ...🖤️
4.0
عاشقانه غمگین حقیقت به سلامتی سیگار
#خودت رو اذیت نکن. نترس. فکر هم نکن. تهش #بالآخره یک چیزی #میشه دیگه. #درست میشه. #بهتر میشه. یک #کاری میکنی. غصهی #الکی نخور؛ #فایده نداره. فکر کردن و #اذیت شدن و #ترسیدن و غصه خوردن #هیچ فایدهای نداره. #قدم بزن. بهتر میشی. تو #تنها کسی نیستی #که از موضوعی #رنج میبری. همهی آدما در #همین لحظه از موضوعی #رنج میبرن.️
4.8
عاشقانه غمگین حقیقت به سلامتی حاضر جوابی
من فکر میکردم همیشه پیروزم تابزرگ شدم دیدم نه یه جایی میبازه که خیلی دوست داشتی ببری تواین چیزی که میخواستی ونشده️
4.8
عاشقانه شاخ حقیقت به سلامتی حاضر جوابی
حاصل آخرین درگیری قلب و مغز من
یه اشتباه خوب بود
من تو این جنگ رشد کردم
جنگی که واسم انگیزه ی شروع بود
️
3.7
شاخ غمگین به سلامتی
کی گفته مـن قرآره آزت خ ـسـته بــشـمـ؟
مـن هروزبــآتوج ـون مـیگرمـ توبــرآی مـن نوری
تودل تآریکی...:) ️
3.3
عاشقانه موفقیت حقیقت به سلامتی ملکه
همه مناسبتایی که میشد با یکی شریک شدو من با گوشیم شریک شدم شما چی 🦦️
4.2
مناسبتی به سلامتی
به جایی نرسین برای کسی که براش مهم نیستی تلاش کنه اون دوست نداره فقط بازیچه هست💔️
5.0
عاشقانه غمگین به سلامتی حاضر جوابی
تنها انتظار آیندت رو بکش!🫠
آینده ای که با کلی زحمت به دست اومده
️
5.0
تیکه دار موفقیت متفرقه به سلامتی
با ما از ناز وعشوه حرف نزنید؛
ما پای این زندگی،اینقدر مردونگی کردیم!
که یادمون رفته دختر بودن چه شکلیه..)️
3.3
شاخ دخترانه به سلامتی
وقتی دو کشتیگیر وارد تشک شدند، سکوت سالن سنگین شد. عضلاتشان آماده، نگاهشان مصمم. با اولین درگیری، قدرت و تکنیک در هم گره خورد؛ لحظهای که فقط اراده قویتر میتوانست برنده باشد. 🤼♂️🔥
reza.babazadeh️
3.3
ورزشی به سلامتی
📍ترک
📍کرد
📍لر
📍گیلک
پرچمشون بالاست🤙🏻️
4.0
مهربانی به سلامتی بی تفاوت بامعرفت
#زیبـایی
[ دلیل جوش زدن صورت👩🏻🦱☁️ ]
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•
🫧• تمیز نکردن تلفن همراه
🫧• دست زدن مکرر به صورت
🫧• خشک کردن صورت با حوله حمام
🫧• استفاده بیش از حد از محصولات
🫧• نشستن مرتب رو بالشتی
🫧• اختلالات هورمونی
🫧• استفاده زیاد از غذاهای فست فود و چرب
🫧• نشستن درست و اصولی صورتِ ارایش دار️
3.4
دخترانه دختر به سلامتی
دست ما... جا نمک کوکائین داره!
هرکی میاد سمتمون؛اعتماد به نفسش:
فوران میکنه!️
4.0
عاشقانه غمگین خاطره به سلامتی حاضر جوابی
_تا بحال دنیارو بهت دادن؟+آره وقتی صداش میزنم میگه جانم🥰
️ 4.9
عاشقانه به سلامتی
لیست آرزو بنویس هرچقدر که دوست داری حواست باشه که
بتونی حتما انجامشون بدی🤞🏻🫀️
3.9
شاخ دخترانه استقلال به سلامتی ملکه
ިܢܚܩܢ ܩߊ ࡅ߭ࡅ࡙ܢܚࡅ߳ߺߺܙ ࡅ࡙ܭ ܥܠܙ ܥࡐ ܥܠܢ̣ܝ ܥߊܢܚ݅ࡅ߳ࡍ߭ ...🥀️
4.6
عاشقانه شاخ خواهر خجالتی به سلامتی
ܩحࡐ ܝࡐܨ ܥܼߊࡅ߭ߊࡅ߭ܩܢ ܠࡅ࡙ܭࡍ߭ ߊࡐ ࡅ߭ܩࡅ࡙ܥߊࡅ߭ܥ ...🥀️
5.0
عاشقانه شاخ خواهر خجالتی به سلامتی
בوست واقعے کسیـہ کـہ از تعـבاـב جوشاتم با خبرـہ️
4.8
رفاقتی خواهر به سلامتی
ـ📌
این در به روی غیرِ تو پیوسته بسته باد ؛🚪❤️
3.5
عاشقانه دخترانه حقیقت به سلامتی همسر
◄°l||l° مرבها هم بغض میکنن...بعـב لبخنـב تلخے میزنن و בر جیبهایشانبـہ בنبال ؋ـنـבڪ میگرבن. °l||l°►️
3.5
شاخ غمگین شب بخیر متفرقه به سلامتی