متن های رنج خاموش / بهترین متن رنج خاموش [پیشنهادی]

هیچکس نفهمید چقدر ساکت شدم
هیچکس نفهمید پشت خنده هام چی قایم بود
هیچکس نفهمید شب هارو چطور صبح کردم
هیچکس نفهمید چقدر خودمو گم کردم
هیچکس نفهمید بارها بریدم و چیزی نگفتم
هیچکس نفهمید چندبار خواستم برم و نتونستم
هیچکس نفهمید از همه فاصله گرفتم
هیچکس نفهمید چقدر آروم توی خودم مُردم
هیچکس نفهمید و منم دیگه توضیحی ندادم️

کاش بعضی آدم‌ها می‌فهمیدن که نبودنشون، چقدر می‌تونه یه نفر رو توی خودش غرق کنه. کاش زمان برمی‌گشت، کاش بعضی حرف‌ها رو نمی‌گفتیم، کاش بعضی مسیرها رو نمی‌رفتیم...
اما زندگی رحم نداره. فقط می‌گذره، فقط آدمو مجبور می‌کنه وانمود کنه که خوبه، در حالی که توی دلش یه طوفان خاموشه...️

‏مشکل اینجاست که شاید تو الان درحال تجربه کردن سخت ترین ثانیه‌های زندگیت باشی و هیچکس هم خبر نداشته باشه.️

بعد رفتنت گریه نکردم اما...
هرروز که بیدار میشم تا آخر شب...
یه غده ی سرطانی وفادار به اسم "بغض" گلومو فشار میده:) ️

مایا آنجلو می‌گوید: «هیچ درد بزرگ‌تر از حمل کردن داستانی ناگفته درونت نیست.»️

همیشه اونی که میره بیخیال و بی معرفت و بی عاطفه نیست؛ گاهی مجبوری بری در حالی که میدونی تموم وجودت توی رابطه ست ولی اینم میدونی که اگه بمونی اونقدر میشکنی که چیزی ازت باقی نمیمونه🌑🖤️

بخشیدمت 🎀♥️
به خودم که نه🖤🎀
به دنیایی که زورش از من🖤🥲
بیشتر خواهد بود😔🎀️

خوبم؛
اما اگر فکر کنم،
گریه‌ام خواهد گرفت.️

می‌خندم. . .

آن قدر بلند که. . .

کسی نفهمد. . .

در دلم. . .

چه ها می گذرد. . .️

ولى من اینو خوب فهمیدم
آدم میتونه از دلتنگی یکی به جنون برسه
ولی هیچ سراغی ازش نگیره :))))!️

“می‌گن حق گرفتنیه. باشه، می‌گیرم. ولی نه با زور بازو، با سکوت. سکوتی که وقتی می‌شنوی، می‌فهمی تمام دنیا برات تلخ شده. انتقام من اینه که وقتی خوشبختی رو می‌بینی، یادت بیاد کی این شادی رو از من گرفته بود و چطور این “هیچ” رو به من هدیه دادی.”️

آدم گاهی نمی‌سوزه…
فقط کم‌کم خاکستر می‌شه،
بی‌صدا، بدون اینکه کسی بفهمه
چقدر سخت بوده زنده موندن
وقتی هیچ‌کس نبود بپرسه:
"چی شد که این‌طور شدی؟"
️

به کی میگن داغون؟
مگه کم آوردن به چیه؟
اینکه شب تو خودت بشکنی و صبح جوری رفتار کنی که انگار هیچ اتفاقی نیوفتاده(:
اینکه بغض به گلوت چنگ بزنه و چشمات پره اشک بشه ولی گریه نکنی
خورد بشی ولی سره پا بمونی
نمیدونی کجا بری و به کی پناه ببری...🙂💔️

«هیچکس به اشک‌هایی که شب‌ها بی‌صدا ریختی توجه نکرد… هیچکس به بغض‌هایی که در گلو خفه کردی نگاه نکرد… هیچکس به جنگی که درونت داشتی اهمیت نداد… اما همه، با دقتی عجیب، اشتباهاتت را شمردند؛ کوچک یا بزرگ، فرقی نداشت… انگار دنیا برای خطاهایت چشم دارد، اما برای دردهایت کور است.»

️

امیدوارم رها بشید،
از رنج هایی که در موردش با هیچ کس صحبت نمی کنید....

️

یه وقتاییم هست
که آنقدر دلت از یه حرف میشکنه
که حتی ...
نای اعتراض هم نداری
فقط نگاه میکنی و بی صدا
میشکنی!💔️

میدونین یه صداهای عجیبی وجود داره با این که خیلی بلنده ولی هیچ کس اونا رو نمیشنوه....
مثلا
صدای شکسته شدن قلب💔
مثلا
صدای انتظار پدرو مادرا تو خانه سالمندان وقتی منتظر بچه هاشونن🥀
مثلا
صدای خجالت چشمای یه پدر وقتی نمیتونه خواسته های بچشو برآورده کنه🥺

با این که خیلی بلنده این صدا ها خیلی
ولی هیچ کس اونا رو نمیشنوه....
️

ولی ی چیزایی رو رو نمیشه نوشت مثل ی چیزی بین بغص و اشک؛️

دلتنگی مثل سرطانه، یواش یواش میکشتت. ️

اشکم بی صدا ، رد خنده هام تیزن :))️

اون شبی که حالت بد بود و با خیال راحت رفتی قدم زدی و سیگار کشیدی و خودت رو تخلیه کردی، یکی یه گوشه نشسته بود و بیصدا تا صبح گریه میکرد و زل زده بود به یه اتاق تاریک فقط چون تاریک بود.️

ناراحتی ما درونگرا ها مثل خونریزی داخلی می‌مونه ؛ کسی متوجهش نمیشه ولی فقط خودت می‌دونی که چقدر درد داره و داری نابود میشی..
هعی... ️