از چشم افتادن: پایان یک رابطه عاطفی:
از نظر نوروساینس، وقتی عشق تبدیل به بیتفاوتی میشود، فعالیت نواحی مرتبط با دوپامین در مغز کاهش مییابد و سیستم «عدم پاداش» فعال میشود – دقیقاً شبیه به ترک اعتیاد. آیا این حس آزادی است یا اعتیاد به درد؟
راهکار:
وقتی از چشم کسی میافتی، در واقع از قید نگاهش آزاد میشوی. این شروع دیدن خودت با چشمان خودت است.