متن های بلند آرامش / بهترین متن آرامش [پیشنهادی]

➕ روانشناسم گفت رابطه امن اینجوری ساخته می‌شه.
گفت: تصور کن رابطه‌ایی که بینتونه شبیه فرزندتونه!
اگه خدای نکرده مریض بشه
حتی اگه باهم قهر باشین
باهم همکاری می‌کنین تا بیماریش درمان بشه!
رابطه هم زمانی امن میشه
که مثل فرزندتون بهش نگاه کنین
برای خوب شدنش سرپا شدنش باهم تلاش کنید. ️

یه «قـــربونت بـــرم»‌ ساده نه اونو پررو میکنه نه تورو زن ذلیل/مرد ذلیل! یه «دوســــت دارم» ساده موقع خداحافظی نه اونو پرتوقع میکنه نه ترو بدهکار!
جای جمله‌ی «باز چِت شده؟» یه ورق یه «چقدر خوشگل و خوشتیپ شدی امروز»ِ خشک و خالی نه اونو هوایی می‌کنه نه تورو بی غرور!یه پیام خسته نباشید بعد از ساعت کاریش، شخصیتت رو سبک نمیکنه به خدا!اوج مغرور بودن اونجاست که واسه اون آدمی که واقعا دوسش داری بی غرور ترین آدم دنیا باشی :) ️

عشقم تو قبله منی ،،
در برابرت ضعیف ترین خودمم ،،
ساده ترین خودمم ،،
پیش تو خود خود واقعیمم ،،
هیشکیو به اندازه خودمم دوست نداشتم تا زمانی که تو رو شناختم ،،
تو رو از خودمم بیشتر دوست دارم ،،
یکی هست بدجور عاشقت شده ،، 🥹💕️

پناه می‌برم از هیولای اندوه،
به دلخوشی‌های کوچکِ در دسترس.
پناه می‌برم به یک فنجان نوشیدنیِ داغ،
یک کارِ کوچکِ عقب‌افتاده‌ی قابل انجام،
یک دلگرمیِ عزیز.
پناه می‌برم به هم‌بازی یک کودک شدن،
به کودکانه جیغ زدن، دیوانه بودن، خندیدن.
پناه می‌برم
به دوست داشتنِ آدم‌های دوست داشتنی،
پناه می‌برم به خواستنِ چیزهای کوچک خواستنی.
پناه می‌برم به دوست، رفیق، کتاب، فیلم...
پناه می‌برم به موسیقی،خیابان، شب.️

یک چیزی هر چقدر ساده باشه
ولی با عشق باشه همیشه قشنگع:)
واسع همونه خیلی از آدما وقتی
همسرشون یا عاشقشون
بهشون یک شاخه گل کوچولو میدن ذوق میکنن
چون اون گل نیست؛ [عشقِ ]ک رد بدل میشه ...


_مبیم")!️

شاید تا حالا بهت نگفته باشم اما ت واسم مث هوای خوب بعد بارونی!🌦️
مث ی تیکه پیتزای پپرونی🍕
مث ی جعبه شیرینی های خوشمزه😋
مث ۵ دقیقه خاب بعد آلارم گوشی😴
مث صدای خش خش برگای پاییزی🍂
اره همینقدر ساده عمیق...️

🕊🌱آیت الله حق شناس ( رحمة الله علیه) :

✍به افرادی که نمازهایشان قضا می شد می‌فرمودند :
سوره یس و زیارت عاشورا بخوانيد ؛ تا قلبتون از ظلمات وتاریکی به نور قرآن و زیارت عاشورا روشن و هدایت شود :)✨️🤍🫀
️

گفت: دنیا پوچ و بی‌ارزش است. هیچ ارزشی ندارد.
گفتم: حرف‌های خوب بزن. دنیا بی‌ارزش نیست. فقط انسانی زندگی کردن خیلی سخت است.

_سمفونی مردگان ؛ عباس معروفی .
️

یکی از بزرگان می‌گفت ما همیشه وقتی دعا می‌کنیم
به خدا می‌گوییم: خدایا به ما بده،
هیچ وقت دعا نمی‌کنیم خدایا از ما «بگیر».
در صورتی‌که ما به آن چیزهایی که خدا باید از ما بگیرد بیشتر احتیاج داریم.
باید بگوییم: خدایا
این حب جاه و مال را از ما بگیر
این حسادت‌ها را از ما بگیر
این کینه‌ها و عقده‌ها را از ما بگیر
این کدورت‌های قلبی را از ما بگیر...
_شهیدمطهری️

شب جمشید و جامش
شب بوسه به خاکش
شب حافظو سعدی
شب پارسی و مادی
شب آخر آذر
شب پاک و منور
شب آرش و آتش
شب مهر و سیاوش
شب پاک اهورا
شب مژده و یلدا
رسیدن چله زمستان و نوروز ایرانیان فرخنده باد🏔️️

تویی که اینو می‌خونی، پوست لبتو نکن، قوز نکن، آب بخور، به اونی که رفته تکست نده، موهاتو شونه کن، مثبت فکر کن، حرص نخور، الکی تو نت نچرخ، هدفاتو و استعدادات چه کوچیک چه بزرگ مشخص کن و کم کم برو سمتشون، آهنگایی که باعث بد شدن حالت می شنو رد کن، خودتو دوست داشته باش، دوش آب سرد بگیر، به روزای گذشته فکر نکن و کیلومتر ها از چیزی و کسی که بهت احساس ناکافی بودن می‌ده فاصله بگیر عزیزم. بهت قول می دم همه چی خوب می‌شه.. 🕊🖇️

[ صدای روح شما با توجه به ماه تولدتون🍓❤️ ]
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-
• فروردین = صدای سوختن چوب روی آتيش
• اردیبهشت = صدای حرکت باد روی برگ ها
• خرداد = صدای آواز پرنده ها
• تیر = صدای جوش و خروش آبشار
• مرداد = صدای بارون تو جنگل
• شهریور = صدای دریا و پرواز مرغ های دریایی
• مهر = صدای بارش شدید بارون
• آبان =صدای امواج اقیانوس
• آذر = صدای زوزه باد
• دی = صدای رعد و برق
• بهمن=صدای پیانو️

دوست که باشی
فرقی نمی کند
که زن باشی یا مرد . . .
دور باشی یا نزدیک . . .

رفاقت فاصله ها را پر می کند
گاهی با حرف . . .
گاهی با سکوت . . .

دوست که باشی
فرقی نمی کند
از کدام فصلیم یا کدام نسل . . .

رفیق بودن
لفظ ظریفیست . . .
فرقی نمی کند
جیب هایت پُر است یا خالی . . .

بیا . . .

فقط رفیق باشیم
رفیق 🤍👭🦋️

در چشمهای اونی که آدم شماست،شما یک قطعه هنری هستین زخمهای شما شبیه یک داستان هستن نه یک اشتباه،سکوت و کم حرفی شما عجیب نیست و فهمیده میشه. در چشمهای اون ادم، شما لازم نیست کوچیک بشین تا دوست داشته بشین.️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌عشق در سڪوت زیباتر است،عشق را جار نمۍزنند،
در گوشہ اے از قبل میان گورستان خاطرات دفنش مۍ ڪنند،این عشق ها ماناترند.🩶🔗️

دل انسان گاهی وقت‌ها پر می‌شود
از غم ها😔
از غصه😔
قرآن می‌فرماید:
هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها ؛ خم شو و به خاک بیفت.
سجده کن؛
ذکر خدا را بگو
این موجب می‌شود تو خالی شوی تخلیه شوی سبک شوی
فسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ
️ سر به سجده بگذار و خدا را تسبیح کن.️

بایـב استعـ؋ـا בاב !
گاهے از رابطه‌اے کـہ ارزشت حـ؋ـظ نمیشه!
گاهے از جمعے کـہ آבماش هم‌مسیرت نیستن!
گاهے از رشته‌اے کـہ براش ساختـہ نشـבی!
گاهے از شغلے کـہ قلبت براش نمیزنه!
خوبیِ زنـבگے اینـہ هرجا کـہ اشتباـہ برے میتونے استعـ؋ـا بـבی!
گاهے بایـב استعـ؋ـا بـבے تا با حالِ بهترے بـہ زنـבگے اבامـہ بـבی!️

یه نصیحت بهت میکنم همیشه توی ذهنت نگهش دار.!
درسته خدا جایی به فریادت نمیرسه و کمکت نمیکنه ولی همیشه بدون بهتر از اونو بهت میده و یه چیز دیگه تا اخر زندگیت باهاته و شبیه دوستای یک روز دو روز نیست و لاقل میدونی که از اعتمادت سواستفاده نمیکنه..
پس همیشه و هرجا کم اوردی بدون یه کسی هست که همیشه صداتو میشنوه و به دادت می رسه؛🥲
خدایا شکرت:)🕊️️

⇠عـــــــشــــــــــقِ ٺو Ｃ᭄⇢
﮼ᯓمــــــــثـــــــل هوا؎ دَم صبح اسٺ‌
﮼ᯓٺـــــــازه ام مے ڪـــــــــند ،
﮼ᯓڪـــــــــافیسٺ‌ ٺو را نَفس بڪشم،
﮼ᯓڪافیسٺ‌ ریہ‌اَم را
﮼ᯓاز دوسٺ‌ داشٺنٺ پُر ڪنم جانا!⦙🌿💛😍️

“گاه آرزو میکنم
ای کاش برای تو پرتو آفتاب باشم
تا دست‌هایت را گرم کند
اشک‌هایت را بخشکاند
و خنده را به لبانت باز آرد
پرتو خورشیدی که
اعماق تاریک وجودت را روشن کند
روزت را غرقهٔ نور کند
یخ پیرامونت را آب کند..️

برای زندگیم دلخوشی ها کم نیست🐣
هر روز صبح معجزه ی خورشید را میبینم
حرف میزنم ، راه میرم ، مینویسم📝
عزیزانی دارم که
دلواپس دلواپسی هایشان میشوم✨
مادرم ، خانواده ام ، دوستانم ، همکارانم
خوشبختی درک همین
دلخوشیهای کوچک واقعیست💛.
‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
خدایا شکرت واسه نعمت‌های کوچولوکوچولوت
تا گنده گنده هااات یوهو 😶‍🌫️🦋️

-
زندگی مانند یک کتاب است
بعضی فصلها ناراحت کننده و بعضی فصلها شاد
بعضی هیجان انگیزند
اگرفصلی را ورق نزنی هرگز نمیفهمی که درفصل بعدی چه چیزی
انتظارت را میکشد🌟.!
- - الدوس هاکسلی - -
-️

فکر کن‌ یه فیلم
از گذشته‌ت پخش میشه،
خودتو می‌بینی
با تمام تغییراتی
که تو زندگیت کردی،
تمام اشتباهاتت
مثل یه فیلم میاد جلو چشمت،
احساساتی که
خرج آدمای اشتباه کردی،
حرفایی که
باید می‌گفتی و نگفتی
آدمایی که بودن و رفتن،
یه سری تصویر
که میخندوندت
یه سری صحنه
که به گریه می‌ندازتت،
عاشق شدنت،
تلاش کردنت،
به قهقرا رفتن احساساتت،
این‌ فیلم، کل هدفیه
که تو به خاطرش اومدی
تو این دنیا. ️

هفت سین امسال
۱-سایه پدر و مادر بر سرتون
۲ -سلامتی جسم و جانتون
۳-سرسبزی خونه هاتون
۴- سخاوت دل ‌هاتون
۵-سرنوشت زیبا درتقدیرتون
۶-سبد سنبل تو نگاهتون
۷-سیب لبخند بر لباتون
:)️

در کلاس عاشقی عباس غوغا می‌کند

در دل هر عاشقی عباس مأوا می‌کند

هر کسی خواهد رود در مکتب عشق حسین

ثبت نامش را فقط عباس امضا می‌کند
♥️✨️️

「يا مَنْ‌ يُعْطی‌ مَنْ‌ سَئَلَهُ..」
ای‌ آنكه‌ به‌ هركه‌ از او بخواهد می‌بخشد
「يا مَنْ‌ يُعْطی‌ مَنْ‌ لَمْ‌ يَسْئَلْهُ」
ای‌ آنكه‌ به‌ هركه‌ از او نخواهد‌ و اورا
نشناسد نيز می‌بخشد..🤍

-دعای‌ماه‌رجب-️

"سالم برس، باشه؟"
"مراقب خودت باش!"
"چیزی خوردی؟"
"وقتی رسیدی خونه خبر بده."
"اگه بهم احتیاجی داشتی،من همین‌جام."
"صبح بخیر "
"شب بخیر "
"عاشقتم "
میبینی؟! چیزای‌ ناچیزی‌ ان...
اما‌نشون‌میدن‌که‌چقد‌یه‌نفر‌بهت‌اهمیت‌میده..
اگه‌ یه‌ همچین‌ آدمی‌ تو‌ زندگیته؛
بذارش‌ کنج‌قلبت‌ واز دستش‌نده :)️

سرشار از بوی تنش بودم،
طعم دهن و جای دست‌هاش
دروجودم مثل نبض میزد
می‌کوبید.
چیزی جادویی
آن جادوی ابدی که تمام زشتی‌ها،
بدی‌ها و کژی‌های دنیا را از یادم می‌برد.
خالص میشدم
شیشه میشدم و تن خود را
در تن او میدیدم و او را از خودم عبور میدادم.
به کسی پناه برده بودم که دنیا را بر دوش داشت.️