متن های بلند آرامش / بهترین متن آرامش [پیشنهادی]

نگید " بغلم کن "
مثل شاملو تو یه برگه براش بنویسید：
آغوشت اندک جایی برای زیستن
اندک جایی برای مردن و گریز از شهر
اینجوری بدون اینکه گفته باشید
بغلتون میکنه ولتونم نمیکنه تازه هم شما
بغل شدید و هم اون ذوق کرده🫂️

بزار از تو بگم از حس خوبی که کنارت دارم
از آرامشی که بهم میدی
از حرفایِ قشنگت از بغل پر از عشقت
واسم از هرچیز دیگه ای تو این دنیا قشنگ تری
و تورو با کسی قسمت نمیکنم
پس هیچوقت نگران چیزی نباش
من همیشه پیشتم بهترین من🤍✨️️

اينقدر قوى باش
كه بدونى بايد بعضى چيزها رو رها كنى،
و اينقدر صبور باش
كه بدونى بايد براى اون چيزى كه لياقتت هست، صبر كنى . . .🌱!
|با سختى‌ها مُبارزه كن،تا روياهاتو عملى كنى . .|
|بعضی قدمها رو بايد تنهایی برداری . .|
|باختنی وجود نداره،بعضی وقتا میبری، بعضی وقتا یاد میگیری . . :)☘'️

من از دار دنیا فقط تورو دارم .
که باهات حرف بزنم ؛
منتظرت بمونم !
دلتنگٺ بشم ، نگرانٺ بشم .
رو کارات حساس بشم ، متوجهی ؟!
فقط‌تویی‌که ..
اینقدرواسه‌من‌مهمی🐚🤍(:️

دوست داشتن این نیست که سلفی بندازید
دوست داشتن این نیست که لباس ست کنید
دوست داشتن این نیست که صبح تا شب حال کنید
دوست داشتن این نیست‌که صداتو بلند کنی
دوست داشتن اینه که وقتی نبود قلبت تند‌تند بزنه
دوست داشتن یعنی احترام، اعتماد، محبت، وفاداری
یعنی دنیای هم
یعنی لطفا «باش» همیشه ❤️.


𝐅❶α❷𝐓❸ภ
𝒟𝒾𝓁𝓋𝒾𝓃 ️

برای تویی مینویسم که الان کیلومتر ها ازم دوری؛تویی که لمسه دستات شده رویای شبانه ی من،بغل گرمت شده فکر هر ثانیه ی من،خیره شدن به چشمات وقتی نفست میخوره تو صورتم شده ارزوی من؛برای تویی که نمیدونم چجوری تو پوست و خون من رفتی که حتی این فاصله هاهم از آدمی که ازم دوره ولی نزدیک ترینه خجالت میکشن ، خواستم بگم خیلی دوست دارم دردونه قلبم؛"️

جسارت داشته باش و زندگی کن ...
اما جوری که خودت دوست داری ،
نه جوری که دیگران از تو انتظار دارند !
مهم نیست که تا مقصدت می رسی یا نه ،
و مهم نیست که تمامِ آرزوهایت محقق می شوند یا نه ،
مهم این است که حالِ دلت خوب باشد !
پس تا میتوانی شاد باش و از لحظه لحظه ی زندگی ات لذت ببر ...
و خودت باش ؛
خودت حاکم و معیار و قاضیِ کارهای خودت ،
خودت همه کاره ی دنیای خودت ،
و انگیزه ی آرزوهای خودت ...
تو نیاز به تاییدِ هیچکس نداری️

اگه یکی رو دوست دارین، توی عصبی بودنش دوسش داشته باشین، توی بدحالیشم دوسش داشته باشین، وقتی هم داره میشکنه و پر از انرژی منفیه دوسش داشته باشین، وگرنه حال که خوب باشه همه مهربونن و آدم رو دوست دارن.


-هانی🌜️

- یه وقتای برید بهش بگید :
تو منو داری ؛ واسه همه روزای سخت ،
واسه همه اون روزایی ك گلوت پر ِبغض
بود ، برای روزایی ك فکر میکنی حواس ِ
هیچکس بهت نیست ، برای روزایی ك
فکرو خیالات دارن میخورنت بدون ك
تو منو داری . .
مهم نیست این راه چقدر سخته ، مهم
نیست قراره چه اتفاقی برامون بیوفته ،
اینم مهم نیست قراره چقدر درد بکشیم
فقط کافیه کنار هم باشیم همین ، بهت
قول میدم از پسش بر بیایم : )!💙'🗞؛️

مث خنده نوزادی ک غرقِ خوابه!
مث شربت خنکِ آلبالو تو ی روز گرم!
مث اولین گاز از گوجه سبز بعدِ ی سال صبر!
مث میمِ مالکیتِ آخر اسم!
مث بوی خونه کاهگلیِ بعدِ بارون!
یا مث کشیدنِ نقاشی رو شیشه ی بخار کرده!
مث پیدا کردنِ جای خالی تو اتوبوس با ی بغل خستگی!
مث صدای موج دریا تو شب!
مث بوسه های یهویی!
یا مث چای تازه دمِ توی استكانِ کمر باریک!
دوس داشتنت همینقد شیرینه فِرفِریم💕!(:️

🦋می خوای موفق شی؟

🔘چند ماه کمرنگ شو:)
صبحا زودتر بیدار شو ..
گوشیو در صورت استفاده ضروری بردار،
درس بخون و یا برای هدفات تلاش کن،
از دیروزت سخت تر کار کن و مثبت فکر کن،
ورزش کن و تغذیه سالم داشته باش،
هرروز یک تایمیو کتاب بخون و ...

💙باور کن راه و رمزش همین چندتاس.

آرامشِ روان '٬️

حرف بزنیم!
وقتی از چیزی ناراحت میشیم
وقتی موضوعی اذیتمون میکنه حرف بزنیم.
نذاریم طرفمون مجبور شه
رفتارمون رو عین پازل کنار هم بچینه و
تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه.
آدم‌ها رو به استیصالِ
چیکار کردم و این بچه الان چشه نندازیم.
آدم باشیم ، آدمِ ارتباط🌱ᥫ᭡️

𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭
#عاشقانه #دلبرونه
ازاین ب بعد به دلبر
به جای شب بخیر بگید:🤍🫂

°دَهَمَت به شب امانت
دَم صبح پَسَت بگیرم°😌❤️
𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭️

مهم نیست من تورو پیدا کردم یا تو منو!
مهم نیست اول تو پیام میدی یا من!
مهم نیست کجا باشی‌وکجا باشم!
مهم اینه هر جا باشی‌وباشم،
بیشتر از همه"دوستت‌دارم"
و تو قشنگترین چیزی هستی
که تو قلبم برای همیشه نگه میدارم🥰❤️

#مخاطب_دار️

تو همون کسی هستی که معنیِ تعهد و وفاداری رو برام زنده کردی.
تنها کسی که ارزش داره بخاطرش رو خودم و ضعفام کار کنم
تا بشم بهترین ورژن از خودم.
کنارت خودِ خودمم
کنارت امن ترین لحظه ها رو میگذرونم
دیدنِ خنده های قشنگت همه دلخوشی این روزای منه
باهات قدم زدن، سفر رفتن، غذا خوردن، فیلم دیدن،
حرف زدن، چت کردن و..لذت بخش ترین کار دنیاست برام
زندگی بدون تو دیگه هیچ معنایی برام نداره.️

‌#عاشقانه

دلم میخواست الان کنارت باشم،
دست بکشم رو موهات،
باهات حرف بزنم،
بهت بگم غصه نخور من هستم،
ناراحت نباش من هستم،
من هستم حتی وقتی خودتم تو حال خودت نباشی..
بهت بگم تو قرار نیست تنها بمونی، همیشه من شنونده حرفات میشم..
اصلا بیا غصه هاتو نصف کنیم.
نصف اولش مال من، نصف دومش بازم مال من...
تو فقط خوب باش،همین...:)

‌ ‌md️

دلم می‌خواد بدونی؛
هیچ چیز وسط این دنیا دائمی نیست؛ نه حال بد، نه روزای بد، نه حال خوب،‌نه روزای خوب‌، نه حرفای قشنگ،نه آدمای دوستداشتنی،نه نفرت، نه خشم، نه حس کینه و بدبختی، نه آرامش و خوشبختی، پس آروم باش، غصه نخور و خودتو اذیت نکن و اجازه بده زمان، خودش به بهترین نحو ممکن درستش کنه، شاید راز آرامش توی دونستن همین باشه.️

تو
قَشنگ ‌ترين‌
عامل‌
تـپش
قلب منی
جانا🩺🫀
‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌️

•سخته! ولی تو باید حالت خوب بشه.
تو باید از دلِ این غم زمین‌گیرکننده خودتو بیرون بکشی،
دوباره بلند شی
و روی پای خودت وایستی
و تمام مسیرای نرفته رو بری و تموم کارای نکرده
رو بکنی و قوی باشی و نشکنی
و نیازی به هیچکس نداشته‌ باشی.
سخته میدونم،
ولی تو باید تنهایی از پسِ همه چیز بر بیای
و همه چیز رو درست کنی،
تنهایی با سپاه مشکلاتت بجنگی و تنهایی پیروز بشی. 🥲🌱️

بیا مثل بقیه نباشیم. بیا دنبال خوشیا بگردیم.غم خودش مارو پیدا می کنه. بیا به هم قول بدیم هرچی شد تهش همو داریم و نزنیم زیرش.بیا با خیال راحت بریم جلو.بیا توی این دنیا که نود درصد روابط به ماه نمی کشه انقد بمونیم تا چروکای پوست و موهای سفید همو ببینیم.بیا موقع دلخوریا حرف بزنیم دور نشیم. بیا احترام بذاریم، درک کنیم، پشت هم باشیم. بیا دروغ نگیم،راست بگیم تنبیه بشیم.بیا دستامو سفت بگیرو ولش نکن،حیفی،نمیخوام نباشی، میای؟️

‌
was saying:
"When you pass through some things,
Nothing is so difficult or so beautiful."

میگفت:
«از بعضی اتفاقا که عبور کنی،
دیگه هیچ چیز نه اونقدر سخته نه اونقدر قشنگ.»

𝙼𝙰𝚃𝙸𝙽ᵐᵇ⁴️

زندگی در لحظس
استفاده نکنی رفته
دیگه اون تایم
اون خنده
اون حالت
اون دیدنت
دیگه شاید نباشه
پس استفادش کن :)

#دُخِتری کِ رِهایّش کِرّدی ✞️

•خودتو دوست داشته باش.
عاشق زندگیت باش، رویاهای خودتو باور کن.
قدردان این روز زیبا باش، ارزش خودتو تایید کن
و برای خودت ایستادگی کن؛
چرا که هیچکس دیگه ایی نمیتونه
اینارو به جای تو برات انجام بده.️

فلسفه‌ی بغل کردن خیلی عجیبه؛
دستتو می‌پیچی دور بدن یه موجود زنده و انگار که یه سرنگ پر از مورفین وارد پوست تنت شده شناور میشی تو آرامش و وقتی نسخ بغل کردنش میشی جای خالی قلبش سمت راست قفسه سینت طوری درد میگیره که حاضری کل دنیاتو بدی تا فقط یک‌بار دیگه تو بغلت حسش کنی...
🦥✨🫀️

یه دیالوگی توی سریال شهرزاد بود که
میگفت:
«اگه نمیدونی بدون . !
من با تو چیزایی رو پیدا کردم که
هیچوقت تو زندگیم نداشتم
نمیخوام از دستشون بدم . .
پس اگه بزاری بری، من تموم میشم ..!»
آدم با کسی که دوسش داره
چیزایی رو پیدا میکنه که
هیچوقت نداشته،
چیزایی که هیچوقت دوباره
نمیخواد از دستشون بده . . : )

▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃️

دیدی آدم تشنش میشه له له میزنه... 😅
هی آبمیوه و چای و هزار جور چیز دیگه میخوره
ولی در نهایت بازم تشنشه😄
وقتی به «آب»میرسه تا یه قُلُپ میخوره میگه اخیییییش
ببین تو 🤌:آخیـــــــش منــــی 🥺
🤍️

-بارالها

خودت میدانی که روح بی قرار من
تنها با عشق خودت آرام می گیرد
و با نور محبت الهی ات که به وجودم
می تابانی زندگی ام روشن میشود و
جان میگیرد چون تنها با داشتن خودت
هست که ریشهٔ امید هرگز در دلم خشک
نمیشود بلکه هر روز بیشتر قوت میگیرد
از تو میخواهم در این سفرم به زمین
حامی، همراه و یار همیشگی ام باشی
تا اوج لذت و زنده بودن را لمس کنم
️

همه چی رو تجربه کن ولی درگیرشون نشو،
با هر نوعی بگرد ولی شبیه شون نشو،
هرجایی برو ولی خودتو حفظ کن،
اگه بتونی با همه ی اینها سالم زندگی کنی خوبه، نه اینکه تو محدودیت باشی و فکرکنی داری سالم زندگی میکنی!‌..."🌝✨"️