چجوری درس بخونیم؟ 🩶🪷:
⊱⋅— ⋅—⋅ ❁ ⋅—⋅ — ⋅⊰
مفھومی بخون📂
خودتو جای طراح بذار📇
از حافظہ تصویریت ڪمڪ بگیر📊
براۍ خودت مثال زیاد بزن📅
مطالب رو به زبون خودت ساده اش کن📙
بین مطالب ارتباط برقرار کن📔
قبل از مطالعه یه نگاه ڪلی به مبحث بنداز📋
⥂ #ایده_درسی 📄🧡ᝰ
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ️
4.8
موفقیت درسی حقیقت آرامش
بگذار هر ثانیه ، حال تو خوب باشد ،
بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند.
تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار...
حال خوب خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن!
بی واسطه خوب باش ، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند...
شک نکن ؛ تو که خوب باشی ؛ همه چیز خوب میشود ،
خوب تر از چیزی که فکرش را میکنی...️
5.0
موفقیت بهترین ها حقیقت انگیزشی
آدماییمثلتوجاشونتوقلبکهیچی، توچاهفاضلابهمنیست!🚶♀️🕳
别说我的名字
我希望有一天你能认识到自己的罪孽和错误
──────「🫀」──────️
5.0
شاخ موفقیت حاضر جوابی لاشی چینی
مغزتپیشرفتمیخواد :
🧠 ✈️ 🏃♀️ 📚
قلبتاونومیخواد :
🫂 👩❤️👨 💍
بدنتهماستراحت :
😮💨 ❤️🩹 🙌🏻
درکمیکنمرفیق ، همه همینن..️
4.7
موفقیت روانشناسی تعادل زندگی نیازهای انسانی خودشناسی سلامت جامع این تقسیمبندی نیازهای ذهن (پیشرفت)، قلب (ارتباط) ...
تعادل بین ذهن، قلب و بدن: رمز آرامش در زندگی:
این تقسیمبندی نیازهای ذهن (پیشرفت)، قلب (ارتباط) و بدن (استراحت) به زیبایی نشان میدهد که چطور وجود ما از ابعاد مختلفی تشکیل شده است. بین این خواستهها تعادل برقرار کردن، هنر زندگی است و شناخت این حقیقت که همه انسانها درگیر این معادله هستند، میتواند آرامشبخش باشد.
راهکار:
برای یافتن تعادل در زندگی، نیازهای مغز (یادگیری)، قلب (ارتباط) و بدن (استراحت) خود را لیست کرده و آگاهانه برای هر کدام زمانی اختصاص دهید. این 'برنامهریزی متوازن' کمک میکند از فرسودگی جلوگیری کرده و به هر جنبه از وجودتان رسیدگی کنید.
#انگیزشی
تو این دنیا نشد ، نداریم . .
- کافیه خودت ، به خودت ایمان داشته باشی
و با صدای بلند بگی
باید بشه،
من انجامش میدم ،
من به دستش میارم،
من موفق میشم💪️
4.9
موفقیت بهترین ها شاد انگیزشی
𝕐𝕠𝕦 𝕔𝕒𝕟 𝕞𝕚𝕞𝕚𝕔 𝕞𝕪 𝕓𝕖𝕙𝕒𝕧𝕚𝕠𝕣, 𝕓𝕦𝕥 𝕪𝕠𝕦 𝕕𝕖𝕗𝕚𝕟𝕚𝕥𝕖𝕝𝕪 𝕨𝕠𝕟'𝕥 𝕓𝕖 𝕞𝕖.
میتونی رفتارمو تقلید کنی ولی قطعا من نمیشی🚶🏻
️
5.0
موفقیت حقیقت
بعضے وقتـاهم میـشـہ تو تنهایے..
بـہ خـود رسیـد.!
بـہ خــــــدا..ツ
بـہ بخــشـش✦
میشـہ اشک ریخـتو خالے شد=)
میشـہ بخشیـد وگذشـت.!
میشـہ رفتـو رسیـد!🚶🏻♀✨️
5.0
موفقیت تنهایی تتلو
‹توصیـہ😌🍓›
↜چرا خواب برای پوست مفیده ؟😴✨
· ─ ─ ─ 𖧷 ─ ─ ─ ·
💧┊• متعادل شدن رطوبت پوست
✨┊• افزایش میزان تولید کلاژن در پوست
🌱┊• بهترین زمان برای بازسازی سلولهای پوستی
🩸┊• بهبود جریان خون
🧬┊• تقویت سد دفاعی پوست
🪄┊• کاهش سطح هورمونهای استرس
╶╶╶ ╶ ◜🐰🤍◞╶╶╶╶
› #توصیه . ָ࣪☕️🤍 '
› #اد_ɦǟɖɨֆɛɦ️
4.7
موفقیت بهترین ها انگیزشی
زندگی مرا بار ها در هم کوبیده! چیز هایی دیده ام که هیچ گاه نمی خواهم دوباره ببینم….
اما از یک مسئله مطمئنم…..
هرگز روی زمین نخواهم ماند!
همیشه بلند خواهم شد و هرگز و هرگز و هرگز تسلیم نخواهم شد!
این خاصیت من است…
که مشکلاتم را شبیه به انگیزه می بینم!
شبیه به داغ سوزنی که وادارم می کند، سریع تر از همیشه گام بردارم!
من به لطف دردهایم، هر روز قوی تر می شوم…
️
5.0
موفقیت حقیقت
🚩 معرفی اپلیکیشن های برنامه ریزی مخصوص درس خوندن و کنکور: 👇🏻*
• · · · · · • ⋅ ✤ ⋅ • · · · · · •
⏺ *اپلیکیشن detox:*
*برای قفل کردن و* *محدود کردن گوشی حین درس خوندن!📚*
⏺ *اپلیکیشن your hour:*
*مشخص کردن میزان استفاده از گوشی!📲*
⏺ *اپلیکیشن Alarmy:*
*برای سحر خیزی!☀️*
⏺ *اپلیکیشن Calm:*
*آهنگ بی کلام و ریلکس کردن ذهن!🧘🏻♀️*
⏺ *اپلیکیشن aynde:*
*تیک زدن لیست کارهای ثبت شده! ✔️*
⏺ *اپلیکیشن forest:*
*برای ثبت و م️
4.7
موفقیت بهترین ها درسی
معنی نماد زیور آلات رو میدونی :🪽🐛☁️
✤⋅ ──────────── ⋅✤
🌸؛𓍯نماد گل :
سمبل عشق،محبت و دوستی است.
🦋؛𓍯نماد پروانه :
سمبل تغییر،زیبایی،رهایی،آزادی و جاودانگی است.
💗؛𓍯نماد قلب :
سمبل عشق،دوستی و محبت عمیق است.
⛓؛𓍯زنجیری کارتیه :
نماد همبستگی،اتحاد،عهد و میثاق جاودانه.
💫؛𓍯ماه و ستاره :
نماد آرامش،خوشبختی،شهرت،جاه طلبی.
⥂ #معرفی 📄🦋ᝰ
– · – · – · 𖥸 · – · – · –️
4.8
عاشقانه موفقیت انگیزشی
بعضی روزها قرار نیست معجزه کنی؛قرار نیست با انگیزه زیاد بیدار شی یا ساعتها بیوقفه درس بخونی!
بعضی روزها،فقط ادامه دادن کافیه!
اینکه با وجودِ خستگی بازم بشینی پای هدفت؛حتی آروم،حتی کم…
همین چیزیه که آدمها رو به مقصد میرسونه!
هیچکس از بیرون نمیبینه تو چند بار ناامید شدی و بازم ادامه دادی؛اما آیندهات،همهی این دوام آوردنها رو یادش میمونه،بهت قول میدم رفیق جان...🎓📝️
2.7
موفقیت روانشناسی ادامه دادن با وجود خستگی اهمیت تداوم در مسیر هدف دوام آوردن در روزهای بیانگیزگی ناامیدی و ادامه دادن آیا میدونستی مغز انسان وقتی بهاجبار کاری رو انجا...
ادامه دادن حتی در روزهای بیانگیزگی؛ راز موفقیت:
آیا میدونستی مغز انسان وقتی بهاجبار کاری رو انجام میده (حتی بیحوصله)، مسیرهای دوپامین جایگزین ایجاد میکنه و بهمرور لذت انجام اون کار رو در خودش بازسازی میکنه؟ این همون «اثر کار مامورانه» یا mere effort effect هستش: تلاش بیشوق اولیه، بعد از مدتی به عادت خودکار تبدیل میشه. پس این ادامه دادنهای کسلکننده، درواقع مغزت رو دوباره سیمکشی میکنه. حالا به نظرت، چرا بیشتر مردم از همون روز اول تسلیم میشن؟
راهکار:
تکنیک «قانون پنج دقیقه» رو امتحان کن: فقط پنج دقیقه روی هدفت کار کن، حتی اگه حوصله نداری. بعد از پنج دقیقه، یا ادامه میدی یا با خیال راحت کنار میذاری. مغزت عادت میکنه شروع کنه و ترس از شکست از بین میره.
#ایده مراقبتی مو👩🏻
درمان موخوره با این نکات
1:از شونه چوبی استفاده کن💁🏻♀️
2:موهاتو با اب داغ نشور🛁
3:موهاتو خیس شونه نکن🚿
4:موهاتو با باد سرد خشک نکن🌬
5:موهاتو به طور منظم کوتاه کن✂️
6:روغن. زیتون ونارگیل اسفاده🥥🫒️
4.6
موفقیت بهترین ها حقیقت انگیزشی دختر
سـه کار است که شیـعه
باید هر روز آن را انجام دهد ؛
¹ خواندن دعای عـهد
² دعای فرج
³ سه بار سوره توحید
و هدیه آن ها به امام زمان "عج"
[ میرزاجوادآقـاملـکی . . .🎙 ]
#ثوابکنمؤمن
#ماه_رجب️
5.0
موفقیت مذهبی خدا امام حسین متفرقه
بدنمون در حال مبارزه کردن با چیزاییه که ذهن و قلب نمیتونن اونا رو حلش کنن.
حتی چارلزدیکنز هم میگه :«گریه کردن ریهها را باز میکند، چهره را شستشو میدهد، چشمها را ورزش میدهد و خشم را کاهش میدهد!»
پس وقتی حس کردی برای مدت طولانی قوی بودی، عیبی نداره که گریه کنی و دوباره قوی تر از قبل ادامه بدی️
5.0
موفقیت بهترین ها انگیزشی
تو که تلاش میکنی،برنامه ریزی داری، مسیرتو درست میری، داری از کارِت لذت میبری،
برای چی نرسی؟حتما میرسی، باید برسی...
اصلا قانون دنیا همینه کسی که تلاش میکنه، هدف داره، انگیزه و انرژی داره ،حتما میرسه.
نوش جونت که بعدا میرسی،
دمتم گرم🗝📜️
4.9
تیکه دار موفقیت حقیقت انگیزشی
توی داستان ها میگن که همه چیز احترام، ادب، محبت
ما واقعیت این نمیگه واقعیت میگه همه چیز پول هست اگر احترام، ادب، محبت می خوای باید پول داشته باشی
پس رفیق انقدر تلاش کن که همه جلوت سر خم کنن ️
4.2
موفقیت اقتصادی تاثیر پول بر روابط واقعیت تلخ پول پرستی پول و احترام در جامعه تلاش برای موفقیت مالی جالب است بدانید در روانشناسی اجتماعی، «خطای هالها...
واقعیت پول و احترام: چرا باید برای جلب احترام تلاش کنی؟:
جالب است بدانید در روانشناسی اجتماعی، «خطای هالهای ثروت» نشان میدهد که ما ناخودآگاه افراد پولدار را باهوشتر، مهربانتر و شایستهتر میبینیم؛ حتی اگر هیچ مدرکی نباشد. در آزمایشی، کودکان ۵ ساله وقتی ثروت یک فرد را میدیدند، او را رهبر طبیعی گروه میپنداشتند، حتی اگر ثروتش را از راه ناعادلانه به دست آورده بود. این یعنی احترام ظاهری را میشود خرید، اما احترام واقعی نیازمند شایستگی است. پرسش تیز: آیا اگر پول باعث شود سر خم کنند، این خم شدن از روی ترس است یا تحسین؟
راهکار:
این دیدگاه که همه چیز پول است، نیمهای از حقیقت است. اما پژوهشها نشان میدهند احترام پایدار از ترکیب شایستگی، انصاف و نفوذ اجتماعی ناشی میشود، نه صرفاً از ثروت. در واقع، پول میتواند احترام سطحی ایجاد کند، اما بهصورت متناقض، اگر شایستگی نداشته باشی، پول احترام را زودتر نابود میکند. پس تلاش کن، اما نه برای خم شدن سرها، بلکه برای ساختن ارزشی که ماندگار باشد.
↶اینارو حتما یاد بگیـر 🌸😌 ꧇)'
⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰
៹ ࣪یاد بگیریم توۍ جمع از نخ دندون استفاده
کنیم و مسواڪ بزنیم 🦋🤌🏻.
៹ ࣪باید یاد بگیریم به قومیت و لهجهی کسی
توهین نکنیم🌱👀.
៹ ࣪یادبگیریم وقتی کسی لکنت داره با حوصلہ
منتظر بمونیم تا حرفش رو کامل کنه✨🤏🏻.
⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰
༅.• #ایده ❤️🌨⊹ ᨘ
️
4.8
موفقیت بهترین ها متفرقه انگیزشی
عاشق اونهاييم كه ازم متنفرن، بهم انگيزه ميدن! ️️
5.0
موفقیت انگیزشی مغرور بی تفاوت
می خوام بهت بگم
اگه الان ناراحتی،غم داری،غصه داری
کم آوردی
می خوام بهت بگم برای همش خسته نباشی،
خجالت نکش بابتش🥑
ازش فرارنکن بدون همش برای قوی ترکردنته💪🏻
اون شبایی که نتونستی بخوابی همش جبران میشه…🍊
خودتو ارزشاتو باورکن🥰
و بدون کلی چیز خوب درونته که
باید باورش کنی همین
همش میگذره…🌱️
4.9
موفقیت بهترین ها انگیزشی
سود کردن بدون ریسک
تجربه کردن بدون خطر
پاداش گرفتن بدون تلاش
مانند این است که بدون اینکه متولد شوید
انتظار زندگی کردن داشته باشید
📚بریان_تریسی️
3.2
دخترانه موفقیت انگیزشی حقیقت زندگی
برای هیچکس مهم نیس تو چجوری شباتو صبح میکنی پس بزار هرکی هر چی خواست پشت سرت بگه و تو واسه خودت زندگی کن و از هر لحظه اش لذت ببر!
عمرت انقدر طولانی نیست که بخوای نگران این چیزای بیخود باشی فقط اخرش خودتی و خدات و ارزوهات پس همین سه تا رو محکم بغلشون کن:)
"🌙💜☁️
5.0
موفقیت انگیزشی زندگی
💬تا به حال به آپارتمان دقت کردی
سقف زندگی یکی، کف زندگی دیگریست!!!!
دنیا به طور شگفتآوری شبیه یک آپارتمان است ؛
سقف آرزوهای یکی، کف آرزوهای دیگریست...
چارلی چاپلین میگه:
آدم خوبــــــــــی باش
ولی
وقتت رو
برای اثباتش به دیگران
تلف نکن .... !💯
همیشه آنچه که درباره " من " میدانی باور کن ,
نه آنچه که پشت سر "من" شنیده.ای
" من " همانم که دیدهای نه آنکه شنیدهای.......!
️
3.0
موفقیت فلسفی خودِ واقعی آپارتمان نماد زندگی تفاوت نگاه مردم تلف نکردن وقت برای اثبات خود آیا میدانید نظریه «خودِ آیینهای» (Looking-Glass ...
اثبات خود یا تلف کردن وقت؟ آپارتمان زندگی چارلی چاپلین:
آیا میدانید نظریه «خودِ آیینهای» (Looking-Glass Self) از چارلز کولی میگوید هویت ما بازتاب تصور ما از قضاوت دیگران است؟ یعنی وقتی برای اثبات خود به دیگران وقت میگذاریم، در حقیقت مشغول تأیید یک خودِ ساختگی هستیم. روانشناسان میگویند این چرخهی بیپایان نهتنها انرژیتان را میگیرد، بلکه شما را از خود واقعی دور میکند. سؤال: آیا تا به حال شده برای مدت طولانی وانمود کنید کسی باشید که نیستید، فقط برای رضایت دیگران؟
راهکار:
این متن به ما یادآوری میکند که هویت واقعی ما در اعمال ماست، نه در دفاعهای کلامی. نکته جالب: تحقیقات نشان میدهد آدمهایی که بهجای اثبات خود بر رشد شخصی تمرکز میکنند، در درازمدت محترمتر دیده میشوند. پس بهجای جنگیدن برای تصویر ذهنی دیگران، روی ساختن نسخهای از خودت سرمایهگذاری کن که حتی با بدترین شایعات هم تکان نخورد.
چشماتو ببند به روزایی که گذشت☔️🚶♀
نگاهت به مسیرت باشه🙂🌿
و فکرت به تلاشت🦾
حرکت کن...🏃♂🏃♀
بزار پیشرفتو ببینی و حس کنی😌☕️
این روزا دیگه وقت واسه؛
افسوس و شمردن روز هات نیست😢⏰!
این روزا فقط باید بجنگی⚔❤️🔥
واسه خودت🥺🤍
واسه رویاهات...😍🌈️
5.0
موفقیت بهترین ها حقیقت انگیزشی
꒱تَوَکُلبَرخُدایَتکُن..
کَفایَتمیکُنَدحَتما؛
اَگَرخالِصشَویبااو،
صِدایَتمیکُنَدحَتما؛
اَگَربیهودِهرَنجیدیاَزایندُنیایِبیرَحمی؛
بِهدَرگاهَشقِناعَتکُن،
عِنایَتمیکُنَدحَتما؛☁️👌🏻💚☘꒰️
5.0
موفقیت مذهبی انگیزشی زندگی خدا
یه دیالوگی رو شنیدم
که از دخترِ پرسید "چرا اینقدر
سخت تلاش میکنی" و اونم گفت:
«ترجیح میدم بترسم، بجنگم، و بعد
شکست بخورم! تا که بترسم، فرار کنم
و بعد حسرت بخورم!»این بزرگترین دلیلیه
که دارم ادامه میدم...️
5.0
موفقیت انگیزشی حقیقت
ꞋꞌꞋ #انگیزشی🤎🧸 ִֶָ ◝
. 𝐆𝗈 𝐭𝗈 𝐁𝖾𝖽 𝐰𝗂𝗍𝗁 𝐝𝗋𝖾𝖺𝗆s
𝐰𝖺𝗄𝖾 𝐮𝗉 𝐰𝗂𝗍𝗁 𝐩𝗅𝖺𝗇𝗌. . . !
○‹ . با رویاهات بھ خواب برو
با نقشه هات از خواب پاشو ! .️
4.8
موفقیت آرامش
میتونی تلاش کنی پایان بهتری بسازی.!🤍 ️
➖➖➖➖➖➖
️
5.0
موفقیت بهترین ها انگیزشی حقیقت زندگی