توصیه های روانشناسی .💛🥡. ●-------------------------------● -اگر میخواید چیزی رو حفظ کنید با صدای بلند بخونیدش .🌸🏌🏿♀. - هیچوقت زمانی که حالتون بده تظاهر نکنید که خوبید درد روحیتونو بیشتر میکنه .🇦🇶🍐. - بهترین راه ترک عادت بد ، جایگزین کردن یه عادت خوبه و این کار ۲۱ روز طول میکشه .☁💕. - اگر کسی به شما خیره شد ، شماهم به کفشش خیره شید این کلافه اش میکنه .🐥🔖.
- قشنگترین متنی ك امروز خوندم : بعضی از گریهها فقط میخوان بغل بشن نه اینکه دلیلش خواسته بشه ، بعضی زخمها فقط میخوان شنیده بشن ، نه قضاوت. بعضی از احساسات هم مراقبت میخوان ، نه مدیریت.🧡'👣' ️
اگه هیچکس تورو اونجوری که هستی نمیبینه تقصیر تو نیست آدما به وسعت قلبشون نگاه میکنن میشنون و لبخند میزنن، هروقت رنجیدی یه نگاه به قلب آدمای دور و برت بنداز و بعد عبور کن ... هیچ اما و اگری در کار نیست آدمای بزرگ رو باید از قلبهای بزرگشون شناخت ...🤍🌱️
هیچ چیز دردناک تر از احساس پشیمونی برای خودت نیست؛ برای اتفاقاتی که ارزشش رو نداشت، برای اعتماد کورکورانهات به آدما، برای بخشش همیشگیات برای کسایی که روحت رو آزردند، برای چنگ زدن به کسایی که هرگز ارزشت رو درک نکردند...️
شکسپیر یه نصحیت برای تمام عمر ما میکنه و میگه: “من همیشه خوشحالم، می دانید چرا؟ برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم! انتظارات همیشه صدمه زننده هستند.. زندگی کوتاه است پس به زندگی ات عشق بورز.. خوشحال باش و لبخند بزن فقط برای خودت زندگی کن! وقبل از اینکه صحبت کنی، گوش کن قبل از اینکه بنویسی، فکر کن قبل از اینکه خرج کنی، درآمد داشته باش قبل از اینکه دعا کنی، ببخش قبل از اینکه صدمه بزنی، احساس کن قبل از تنفر، ع️