🛏 بیدار شو و چند نفس عمیق بکش 🚿 یه دوش خنک بگیر و سرحال شو 🍳 یه صبحونه مقوی مثل تخممرغ و نون سبوسدار بخور 🏃♂️ کمی ورزش کن، بدن رو بیدار کن 🎧 پادکست گوش بده یا کمی مطالعه کن 📅 روزت رو برنامهریزی کن و هدفت رو مشخص کن با این روتین، روزت پر انرژی و پربار شروع میشه! 🔥 ️
… خورشید پشت ابر نمیماند.” “امید، ریشههایمان را در خاک استوارتر میکند.” “پیروزی، لالایی فرداست. بخواب ایران، بخواب…” “نوروز میآید، با پیامی سبز: جوانه بزن!” “ققنوس، رمز ماست. #ریشه هایم در خاک جاودان وطنم عمیق تر میشوند و خون پاک هموطنانم، موجب شعله افروزی خشمم شده ؛ و قطعا سر انجام اینچنین میشود "بزودی دشمنم را به آتش خواهم کشید ... 🤍🤍🤍️