گرگ عاطفه ندارد
رحم ندارد
اما اگر بفهمد دوستش داری رام میشدو
حتی اگر بیرحم ترین گرگ باشد
امد عقل دارد
شعور دارد
اما اگر بفهمد دوستش داری
گــــــــرگ می شو د
حتی اگر رام ترین ادم دنیا باشد️
1.8
عاشقانه فلسفی پارادوکس عشق روانشناسی عشق طبیعت انسانی رفتارشناسی متن به زیبایی یک پارادوکس جذاب را در تأثیر عشق بر ...
پارادوکس عشق: گرگ عاطفهمند و انسان گرگصفت:
متن به زیبایی یک پارادوکس جذاب را در تأثیر عشق بر موجودات مختلف برجسته میکند. در حالی که گرگ، نماد وحشیگری، با عاطفه رام میشود، انسان، با وجود عقل و شعور، میتواند به طور کنایهآمیزی در مواجهه با عشق "گرگصفت" شود. این وارونگی نشاندهنده قدرت عمیق، گاه غیرقابل پیشبینی و اغلب غیرمنطقی احساسات انسانی، بهویژه عشق است که میتواند اساسیترین جنبههای رفتار ما را دگرگون کند.
راهکار:
برای درک بهتر پیچیدگی روابط و تأثیر عشق، همواره به خودشناسی و تحلیل رفتارها بپردازید. این کار به شما کمک میکند تا هم جنبههای آسیبپذیر و هم قدرتهای نهفته در وجود خود را بشناسید و با واقعبینی بیشتری با دیگران تعامل کنید.
-آدم میتونه صبح پاشه صبحونشو بخوره، سر کار بره، ورزششو بکنه، با دوستاش وقت بگذرونه، درسشو بخونه، بخنده، بامزه باشه، سفر بره و همچنان یه غم بزرگ ته دلش باشه و نتونه راجبش باکسی حرف بزنه،
وقتی درد برای شما نیست از بیرون راجبش حرف زدن راحته،
صرفا اگه بعضیا خوشحالن دلیل بر خوب بودن حالشون و شاد بودن اونها نیست.️
1.6
𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝟏𝟐𝐤+
𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭.✨🖤
غمگین روانشناسی افسردگی پنهان حالت درونی فشارهای اجتماعی درک متقابل محتوای شما به زیبایی به پدیده «افسردگی خندان» یا «...
اندوه نهان: واقعیتی پشت ظاهر:
محتوای شما به زیبایی به پدیده «افسردگی خندان» یا «شادی نمایشی» اشاره دارد. این مفهوم روانشناختی بیان میکند که افراد میتوانند در ظاهر بسیار فعال و شاد به نظر برسند، در حالی که در درون با اندوه عمیقی دست و پنجه نرم میکنند. این تفاوت بین دنیای درونی و بیرونی، اغلب به دلیل فشارهای اجتماعی برای قوی به نظر رسیدن یا ترس از قضاوت ایجاد میشود و درک واقعی حال دیگران را دشوارتر میکند.
راهکار:
برای ایجاد ارتباط عمیقتر، همیشه به یاد داشته باشید که همدلی، فراتر از قضاوت ظواهر است. گوش دادن فعال و فضای امن برای گفتگو، میتواند راهگشای دلهای پنهان باشد و درک متقابل را تقویت کند.
در دل شدی فراموش_ حرفم شنو بکن گوش
دیگر مجوی من را _اینگونه گشته خاموش
هر چند بهتر از تو_ دیگر نباشد و نیست
درد غمت در این دل _شب تا به صبح باقیست
مجنونم و ندانم_حرفم چه باشد ای داد
رفتی و حال من را_اینگونه داد بر باد
دیگر نبود حسی_مانند تو ندانم
زخم زبان چو بردل_زخمی بر استخوانم
دست و زبان خود را_ داغی زدم نشانه
دیگر نگفت حرفی_ از تو در این زمانه
سروده ی خودم ۱۹شهریور ۱۴۰۴👌️
1.6
شعر غمگین جدایی شعر فارسی رنج عشق احساسات عمیق شعر با تلاشی سوزناک برای فراموشی و خاموش کردن یاد ...
شعر جدایی: داغ فراموشی و رنج عشق:
شعر با تلاشی سوزناک برای فراموشی و خاموش کردن یاد محبوب، تصویری از دردهای جدایی را ترسیم میکند. استفاده از نماد "داغ زدن به دست و زبان" برای جلوگیری از بازگو کردن حرف دل، یادآور تلاشهای افراطی برای سرکوب احساسات است، مفهومی که در ادبیات کلاسیک فارسی نیز به اشکال گوناگون برای بیان عمق رنج عشق به کار رفته است.
راهکار:
بیان احساسات عمیق از طریق شعر، همانند کاری که شما انجام دادید، یک راه قدرتمند برای تسکین و پالایش روح است. به نوشتن و به اشتراک گذاشتن احساسات خود ادامه دهید؛ این میتواند گامی حیاتی در پردازش عواطف پیچیده و یافتن مسیر به سوی التیام باشد. میتوانید گروههای ادبی یا کارگاههای شعر را برای تبادل تجربه و رشد بیشتر بررسی کنید.
سلام رفقا.پیشاپیش ولادت عمه جان حضرت زینب کبری (س) رو تبریک میگم خدمتتون.قراره یه ریلز از سرود جدید نجم الثاقب اپلود بشه که امیدوارم با پخشش بترکونید👌🏻
انشالله روز ولادت هم نماهنگ اصلی اپلود میشه.😊
️
2.6
مذهبی مناسبتی مناسبت مذهبی حضرت زینب (س) میلاد روز پرستار میلاد با سعادت حضرت زینب کبری (س) نه تنها یک مناسب...
تبریک میلاد حضرت زینب (س) و انتشار محتوای جدید:
میلاد با سعادت حضرت زینب کبری (س) نه تنها یک مناسبت فرخنده، بلکه یادآور نقش بیبدیل ایشان در حفظ و ترویج پیام عاشوراست. ایشان پس از واقعه کربلا، با خطبههای شجاعانه و صبوری بینظیر، نمادی از مقاومت و بیان حقیقت شدند و به همین دلیل، سالروز ولادتشان در تقویم ما به عنوان روز پرستار نیز گرامی داشته میشود. این مناسبت فرصتی برای تأمل در قدرت کلام و استقامت است.
راهکار:
برای افزایش بازدید ریلز و نماهنگ، از هشتگهای مرتبط و عمومی مثل #میلاد_حضرت_زینب و #روز_پرستار استفاده کنید. همچنین، میتوانید کاربران را به اشتراکگذاری تجربیات یا دلنوشتههای خود در این مناسبت دعوت کنید تا تعامل افزایش یابد.
هوای دلم ابری ست
در این باران پاییزی
کوچهها غرق سکوت
اما قلبم
با ضرباهنگ تندش
سینه ام را
از جا میکند
غزل خداحافظی را
بدون مقدمه سروده شد
بغضِ آسمان شکست و
باران گوشزد کرد
که پاییز فصل جدایی هاست و
نام خیابانش
چیزی نیست بجز تنهایی
#المیرا_پناهی_درینکبود
#سپید️
2.4
شعر جدایی پاییز و جدایی روانشناسی فصول شعر سپید ادبیات پاییز این سروده زیبای المیرا پناهی به خوبی حس و حال پایی...
پاییز، فصل جداییها در شعر سپید المیرا پناهی:
این سروده زیبای المیرا پناهی به خوبی حس و حال پاییز را منتقل میکند. در ادبیات و روانشناسی، پاییز اغلب نمادی از گذار، تغییر و گاهی اندوه است. کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها میتواند بر روحیه تأثیر گذاشته و احساسات نوستالژیک یا حس جدایی را تقویت کند، نه فقط به عنوان یک فصل، بلکه به عنوان بازتابی از چرخههای زندگی.
راهکار:
در فصل پاییز که احساسات عمیقتر میشوند، نوردرمانی طبیعی (exposure to natural light) و فعالیتهای آرامشبخش میتواند به تعادل روحی کمک کند. قدم زدن در طبیعت پاییزی، با وجود حس اندوه، میتواند آرامشبخش باشد.
رورا توی Bemon house موقع خرید که میخواسته حساب کنه بلک کارت ش رو درآورده حالا این بلک کارت چیه؟
برای کسایی که نمیدونن بلک کارت چیه :
بلک کارت یک کارت بانکی هست که پول بینهایت داخلش داره و هر آدمی نمیتونه داشته باشه یعنی برای افراد خیلی پولدارهههههه️
1.4
اقتصادی کسب و کار ثروت بلک کارت خدمات مالی لاکچری دیدگاه جالبی درباره «بلک کارت» و افراد بسیار ثروتم...
بلک کارت چیست؟ رمز و راز ثروت و اعتبار در دنیای مالی:
دیدگاه جالبی درباره «بلک کارت» و افراد بسیار ثروتمند! در واقعیت، کارتهایی مانند «آمریکن اکسپرس سنچوریون» که به «بلک کارت» معروفاند، دعوتنامهای هستند و نه پول بینهایت. این کارتها با هزینههای سالانه بالا، مزایای انحصاری و خدمات لوکس به دارندگانشان ارائه میدهند که نمادی از اعتبار و توان مالی فوقالعاده است.
راهکار:
به جای تمرکز بر «پول بینهایت»، با مطالعه اصول سرمایهگذاری هوشمندانه و مدیریت مالی، مسیر خود را برای ثروتآفرینی پایدار آغاز کنید. دانش مالی، کلید رسیدن به اهداف بزرگ است.
بعضی اتفافات دلت رو میشکنن
ولی چشمات رو باز میکنن !
میگن شیشه حافظه داره
یعنی هر ضربه ای بهش بزنی تو خودش جمع
میکنه؛ برا همینه که بعضی وقتا بی دلیل یا
با یه تقه کوچیک میشکنه.
حکایت دل ما آدماست...!
️
2.6
روانشناسی فلسفی انعطافپذیری روانی بیداری درونی ضربات عاطفی رشد پس از رنج این متن به زیبایی به مفهوم انعطافپذیری روانی و تأ...
شکست دل: راهی به سوی بیداری درونی و رشد:
این متن به زیبایی به مفهوم انعطافپذیری روانی و تأثیر تجمعی ضربات عاطفی اشاره دارد. درست مانند شیشه که حافظه ضربه را در خود نگه میدارد، روح انسان نیز تجربیات را انباشته میکند. اما تفاوت در این است که شکستن دل نه تنها منجر به فروپاشی نمیشود، بلکه میتواند دریچهای به سوی بیداری و درک عمیقتر از خود و جهان باشد، که نمادی از رشد پس از رنج است.
راهکار:
برای جلوگیری از انباشتگی ضربات عاطفی، پس از هر اتفاق ناخوشایند، زمانی را به پردازش احساسات خود اختصاص دهید. گفتگو با یک دوست مورد اعتماد یا نوشتن روزانه میتواند به سبک شدن ذهن و جلوگیری از شکستهای ناگهانی کمک کند.
«فیلم دفترچه خاطرات یک بچه چلمن»
یه پسریه به اسم «گرگ هفلی»که توی مدرسه راهنمایی سعی میکنه محبوب و باحال باشه، اما همیشه یه چیزی خراب میشه و ماجراهای خندهدار زیادی پیش میاد. اسم این فیلم باحال «دفترچه خاطرات یک بچه چلمن» هست!
گرگ فکر میکنه که میتونه توی مدرسه همه رو تحت تاثیر قرار بده و تبدیل بشه به یکی از بچههای معروف، ولی مشکل اینجاست که همیشه همه چی به بدترین شکل ممکن براش پیش میره!
معرفی انیمیشن
️
1.9
طنز روانشناسی روانشناسی نوجوانی هویتیابی دوران بلوغ کمدی مدرسهای فیلم «دفترچه خاطرات یک بچه چلمن» فراتر از یک کمدی ...
دفترچه خاطرات یک بچه چلمن: کمدی و چالشهای بلوغ:
فیلم «دفترچه خاطرات یک بچه چلمن» فراتر از یک کمدی ساده، به شکلی هنرمندانه به روانشناسی اجتماعی دوران بلوغ میپردازد. تلاش گرگ هفلی برای محبوبیت، بازتابی از کشمکش درونی نوجوانان برای یافتن جایگاه خود در جامعه همسالان است. این اثر با اغراق موقعیتهای واقعی، نه تنها مخاطب را میخنداند، بلکه بینشی عمیق به چالشهای هویتیابی در دوره نوجوانی ارائه میدهد.
راهکار:
برای درک بهتر شخصیتهایی مثل گرگ هفلی، به جای قضاوت، تلاش کنید انگیزههای پنهان و فشارهای اجتماعی آنها را تحلیل کنید. این بینش به شما کمک میکند تا هم فیلم را عمیقتر ببینید و هم در دنیای واقعی، همدلی بیشتری با دیگران داشته باشید.
توگذشته موندن
مثل گیر افتادن تو باتلاقه
هرچی بیشتر دست و پا بزنی
زودتر غرق میشی.
فکرتو آزاد کن لایق خوب زندگی کردن باش
تاتغییر نکنی هیچ موفقیتی به سمتت نمیاد
️
2.0
موفقیت روانشناسی رشد_شخصی رهایی از گذشته پذیرش تغییر ذهنیت این گفته یادآور مفهوم رهایی در فلسفه رواقیگری است...
رهایی از گذشته: راهی به سوی موفقیت:
این گفته یادآور مفهوم رهایی در فلسفه رواقیگری است. رواقیون معتقد بودند که ما تنها بر افکار و نگرشهای خود کنترل داریم، نه بر رویدادهای بیرونی. پذیرش گذشته و تمرکز بر حال، کلید آرامش و پیشرفت است.
راهکار:
برای رهایی از گذشته، تکنیکهای ذهنآگاهی (Mindfulness) را امتحان کنید. تمرکز بر لحظه حال، به شما کمک میکند تا از افکار منفی گذشته فاصله بگیرید و انرژی خود را صرف ساختن آینده کنید.
دلم میخواست روی پیشانی ام بنویسم،
لطفا از من انتظار نداشته باشید
همیشه مهربان و ارام و کمک کننده باشم،
اوقاتی هست که من متنفر و سرد خسته ام و دوستا ندارن حتی کسی تصادفی نام مرا صدا بزند...️
2.3
روانشناسی تنهایی ابراز احساسات انتظارات اجتماعی مراقبت از خود سلامت روان این متن به زیبایی فشار نادیدهگرفتهشدهای را بیان...
فشار مهربان بودن؛ وقتی واقعا خستهایم:
این متن به زیبایی فشار نادیدهگرفتهشدهای را بیان میکند که بسیاری از ما برای «همیشه مهربان و آرام» بودن احساس میکنیم. حقیقت این است که همه انسانها طیف وسیعی از احساسات را تجربه میکنند و پذیرش و ابراز صادقانه این احساسات، حتی خستگی و دلزدگی، بخشی حیاتی از سلامت روان و خودشناسی است.
راهکار:
یاد بگیرید مرزهای عاطفی تعیین کنید. این کار به شما کمک میکند انرژی خود را حفظ کرده و از فرسودگی جلوگیری کنید، حتی اگر به معنای «نه گفتن» به درخواستها باشد.
https://www.karzar.net/209842
بچه ها این لینک کارزار مجاز شدن گوشی در مدارس ایران هست اگه میتونید برید و امضا کنید 🙃✨
اگه بشه نیازی نیست همه چیز رو یاد داشت کنیم و راحت عکس از تابلو میگیریم️
1.6
آموزش و پرورش نوین یادگیری بصری فناوری آموزشی کارزار مجازی استفاده از فناوری در آموزش، فرصتی برای یادگیری بصر...
کارزار مجاز شدن گوشی در مدارس: حمایت کنیم!:
استفاده از فناوری در آموزش، فرصتی برای یادگیری بصری و دسترسی سریع به اطلاعات است. اگرچه مدیریت صحیح استفاده از گوشی در کلاس درس مهم است، اما پتانسیل آن برای تسهیل یادگیری نباید نادیده گرفته شود.
راهکار:
به منظور حمایت از این کارزار، لینک را در شبکههای اجتماعی و گروههای مرتبط با آموزش و دانشآموزان به اشتراک بگذارید. اطلاعرسانی بیشتر، احتمال موفقیت را افزایش میدهد.
چندین سال درد کشیدم و انسان هایی رو از دست دادم
که جونم وصله بهشون بود
ولی بلاخره به جایی رسیدم که احساساتم دست خودمه
خودم میتونم عاشق بشم
خودم میتونم متنفر بشم و ...
و این واقعا ارزشمنده 🙂🤍️
1.3
موفقیت فلسفی هوش هیجانی رشد فردی تابآوری خودمختاری عاطفی چه توصیف قدرتمندی از رسیدن به بلوغ عاطفی! این دستا...
ارزش استقلال عاطفی:
چه توصیف قدرتمندی از رسیدن به بلوغ عاطفی! این دستاورد شما در روانشناسی «خودمختاری عاطفی» نامیده میشود. این به معنای بیاحساسی نیست، بلکه به معنای تبدیل شدن به ناخدای کشتی احساسات خودتان است، یک مهارت واقعا ارزشمند.
راهکار:
برای تقویت این مهارت، تکنیک «نامگذاری احساسات» را امتحان کن. هر روز از خودت بپرس «الان دقیقا چه حسی دارم؟» و به آن یک اسم دقیق بده (مثلا: دلخوری، هیجان، آرامش). این کار به مرور کنترل تو را بر دنیای درونت بیشتر میکند.
🎂💜 تولدت مبارک نامجون عزیز 💜🎂
به افتخار کسی که با کلماتش قلبها رو لمس میکنه،
با ذهنش دنیا رو تغییر میده،
و با لبخندش، آسمون رو آبیتر میکنه 🌌
تو فقط یه لیدر نیستی،
تو صدای آرامشی،
تو اون "مونی هستی که شبهای تاریک آرمی رو روشن میکنه 🌙✨
امروز روزیه که دنیا یه نابغه رو به خودش هدیه داد،
و ما خوششانسترین آدماییم که میتونیم بگیم:
ما آرمیایم، و تو لیدر مایی 💜️
1.7
موفقیت هنری قدرت کلمات جامعه هواداری هویت جمعی رهبری الهامبخش تولدت مبارک به نامجون عزیز! در فرهنگهای مختلف، ره...
نامجون: رهبر الهامبخش و خالق هویت جمعی آرمی:
تولدت مبارک به نامجون عزیز! در فرهنگهای مختلف، رهبران کاریزماتیک نه تنها مسیر یک گروه را تعیین میکنند، بلکه الهامبخش عمیق اعضایشان میشوند. این متن به خوبی نشان میدهد که چگونه یک رهبر، با کلمات و شخصیتش، میتواند فراتر از نقش رسمی خود، به یک منبع آرامش و نور برای جامعهای بزرگ مانند آرمی تبدیل شود و به هویت جمعی آنها شکل دهد.
راهکار:
برای الهامبخش بودن مانند نامجون، در ارتباطات خود اصیل باشید. کلماتی که از قلب میآیند، بیشترین تاثیر را میگذارند و پلهای عمیقی از همدلی و اعتماد میسازند که برای رهبری و رشد یک جامعه حیاتی است.
خوבتـو قبـول בاشـتـہ بـاش و بـراے چیـزایے کــہ میخـواے تـلاش کــن.
بــہ حـر؋ـایے کــہ בر مـورבت زבـہ میشــہ و میــבونـے همـش چرت پرتــہ هـم اهمیتـ نــבـہ و خـوבتـو بـخاطـرشـوט ناراحـتـ نـکـنـــ♡◡̈⃝ㅤ️
2.3
موفقیت روانشناسی خودباوری تابآوری روانشناسی مثبت نقد و انتقاد این متن به زیبایی اهمیت پذیرش خود و نادیدهگرفتن ا...
قدرت خودباوری: رهایی از بند حرفهای بیاساس:
این متن به زیبایی اهمیت پذیرش خود و نادیدهگرفتن انتقادات بیاساس را گوشزد میکند. از منظر روانشناسی، این رویکرد به تقویت «مرکز کنترل درونی» (Internal Locus of Control) کمک میکند، جایی که فرد مسئولیت زندگی و احساسات خود را بر عهده میگیرد، نه اینکه اجازه دهد نظرات دیگران مسیر او را تعیین کنند. این دیدگاه، بنیان خودباوری و تابآوری در برابر چالشهاست.
راهکار:
برای تقویت خودباوری، هر روز سه دستاورد کوچک خود را یادداشت کنید. این کار به شما کمک میکند تا ارزشهای درونی خود را بیشتر بشناسید و کمتر تحت تأثیر نظرات منفی بیرونی قرار بگیرید.
چارلز بوکفسکی یجا میگه ؛
ما برای ادامه دادن
هیچکسی را نداریم جز خودمان ..
با گذشت زمان یه روز میفهمی تو دنیای واقعی ۹۰درصدِ آدمای اطرافتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن ..
یاد میگیری چطور تنهایی ادامه بدی ..
با وجود تمام کارایی که براشون کردی ، یه روزی میرسه که بیشترشون ناامیدت میکنن
در نهایت همه ما هم روزی به این حقیقت میرسیم که نمیتونیم به هیچکس جز خودمون تکیه کنیم ..
️
2.5
فلسفی روانشناسی خودباوری تنهایی فلسفه زندگی تابآوری چارلز بوکفسکی، با نگاه خاص خود به هستی، همواره بر ...
تکیه بر خود: درس بوکفسکی در باب خودباوری و تنهایی:
چارلز بوکفسکی، با نگاه خاص خود به هستی، همواره بر این نکته تاکید داشت که قدرت واقعی نه از تایید دیگران، بلکه از درون خود فرد نشأت میگیرد. این دیدگاه، هرچند تلخ به نظر میرسد، اما در حقیقت پایهای برای خودشناسی و تابآوری عمیقتر است. در دنیای پر فراز و نشیب امروز، تکیه بر تواناییهای فردی و پذیرش این حقیقت که خوشبختی ما مسئولیت خودمان است، میتواند به آرامش درونی و حرکت رو به جلو کمک شایانی کند.
راهکار:
برای تقویت خودباوری، اهداف شخصی خود را مستقل از نظر دیگران تعیین کنید و روی پیشرفت فردی تمرکز نمایید. این کار به شما کمک میکند تا در مواجهه با ناامیدیها، انگیزه درونی خود را حفظ کنید و با تابآوری بیشتری به مسیرتان ادامه دهید.
متن ترانه :
برام هیچ حسی شبیه تو نیست ♬♫♪
کنار تو درگیر آرامشم
همین از تمام جهان کافیه ♬♫♪
همین که کنارت نفس میکشم
برام هیچ حسی شبیه تو نیست ♬♫♪
تو پایان هر جستجوی منی
تماشای تو عین آرامشه ♬♫♪
تو زیباترین آرزوی منی
منو از این عذاب رها نمیکنی ♬♫♪
کنارمی به من نگاه نمیکنی
تمام قلب تو به من نمیرسه ♬♫♪
همین که فکرمی برای من بسه
منو از این عذاب رها نمیکنی ♬♫♪
کنارمی به من نگاه نمیکنی
تمام قلب تو به من نمیرسه ♬♫♪
همین که.️
1.8
عاشقانه شعر احساسات درونی آرامش جستجو آرزو درونمایه اصلی این ترانه، تضاد بین حضور فیزیکی و ع...
آرامش و احساس: تحلیلی بر یک ترانه عاشقانه:
درونمایه اصلی این ترانه، تضاد بین حضور فیزیکی و عدم وصال کامل است. این مفهوم یادآور نظریه "دلبستگی ناایمن" در روانشناسی است، جایی که فرد در عین نیاز به نزدیکی، از صمیمیت کامل اجتناب میکند.
راهکار:
اگر در جستجوی آرامش هستید، به جای تمرکز بر کمبودها، بر لحظات کوچک و باارزش تمرکز کنید. گاهی همین فکر کردن به یک نفر کافیست تا احساس بهتری داشته باشید.
گریه کن عیبی ندارد
دل سبک تر می شود
در گلو بغض بماند
چشم دل تَر می شود
زندگی بالا و پایین دارد
اما چاره چیست؟
گر بخواهی، گر نخواهی
زندگی سر می شود
حسرت شیرین و تلخ
زندگی را مخور
هر چه در پیشانیت باشد
مقدر می شود....️
1.3
شعر دلتنگی
هردم کنم بهانه تا بینمش دوباره
دیوانه گشتم آخر در دل کنم چه چاره
گویم که دل توبودی رنجیدی و برفتی
دیدن چگونه باشدقلب مرا شکستی
کم کم بکردم عادت.عشقش چوگشت خاموش
دیگربه دل ندادم گیرد بهانه ی او
گفتم که عشق اورا دیگرمکن بهانه
خندیدی وبگفتی این بوودعاشقانه
زهری به چشم او داشت تیرش به من اصابت
زخمی بکرد این تن این دل بکرد عادت
گفتم که زخم این تن نوشت بباد جانا
زخمی عمیق بر تن از دور گشته پیدا
سروده ی خودم 💐
️
1.4
شعر غمگین سوگ عاطفی عشق از دست رفته التیام زخم رنج پایدار این سروده شخصی به زیبایی چرخههای سوگ عاطفی را به ...
سوگ عشق و زخم پایدار: روایتی از دل شکسته:
این سروده شخصی به زیبایی چرخههای سوگ عاطفی را به تصویر میکشد؛ اینکه چگونه تلاش برای عادت کردن و فراموشی با زخمی عمیق و ماندگار همزیستی میکند. این یک یادآوری ظریف است که التیام یک فرآیند خطی نیست و گاهی ردِ درد، حتی پس از پذیرش، به عنوان بخشی از داستان ما باقی میماند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که التیام زخمهای عاطفی مسیری خطی نیست. به خودتان اجازه دهید که احساسات خود را تجربه کنید و برای تقویت تابآوری عاطفی، از تمرینهای ذهنآگاهی و خودهمدلی استفاده کنید. این به شما کمک میکند تا با این زخمها با مهربانی کنار بیایید.
ب نظرم وقتی قصد رفتن داریم
یا نمیتونیم تو شرایطی پیش طرف مقابل باشیم
با خودمون این فکرو که بذار سرد برخورد کنم تا ازم متنفر شه و ... رو امتحان نکنیم
آدما با شلیک گلوله جسمشون میمیره
اما با سردی روحشون میمیره
پس اگه قراره بریم رو راست بگیم و بریم
آدما رو با سردی امتحان نکنید
یهو دیدی قلب طرف یخ زد 🫠️
2.2
روانشناسی جدایی صداقت رابطه عاطفی احترام پایان رابطه سخنان شما یادآور اهمیت شفقت در روابط است. میدانست...
صداقت در رابطه: کلید یک پایان محترمانه:
سخنان شما یادآور اهمیت شفقت در روابط است. میدانستید که اصطلاح "مرگ اجتماعی" در روانشناسی، دقیقاً به همین حس طردشدگی و بیارزشی ناشی از سردی عاطفی اشاره دارد؟ این تجربه، اثرات عمیقی بر سلامت روان فرد میگذارد.
راهکار:
سعی کنید در روابط خود، صداقت را سرلوحه قرار دهید. پنهانکاری و سردی، به مرور زمان باعث از بین رفتن اعتماد و صمیمیت میشود. با شفافیت و احترام متقابل، میتوانید روابط سالمتری را تجربه کنید.
••𝑫𝒐𝒏'𝒕 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒂𝒏𝒚𝑶𝒏𝒆 𝑾𝒂𝒊𝒕𝒊𝒏𝒈 :)
کآش آدمارو منتظر نذارین :)
️
1.3
غمگین حقیقت
بچه ها خواستم یه چیزی بگم اینکه من همه ی پستام مخصوصا ویدیو هارو از تیک تاک یا پینترست درمیارم و اینکه من کلی وقت و اینترنت صرف دانلود اون ها کردم طرف اومده یه کدوم از ویدیو هامو برداشته گذاشته تو صفحه ش گذاشته یه کا لایک خورده چون فالوراش بالا بوده این حق نیس واقعا خواهش میکنم اجازه بگیرید️
1.3
روانشناسی فلسفی تولید محتوا اخلاق آنلاین حقوق دیجیتال مالکیت فکری تلاش شما برای گردآوری و آمادهسازی محتوا بسیار ارز...
حقوق دیجیتال در تولید محتوا: چالشهای بازنشر:
تلاش شما برای گردآوری و آمادهسازی محتوا بسیار ارزشمند است. نارضایتی شما از استفاده بدون اجازه، ریشهای عمیق در مفهوم 'حقوق دیجیتال' و مالکیت فکری دارد. حتی با بازنشر محتوای دیگران، 'ارزش افزودهای' که شما ایجاد میکنید (زمان و اینترنت)، باید به رسمیت شناخته شود. اجازه گرفتن، نه تنها احترام است بلکه ستون اصلی یک جامعه آنلاین اخلاقی و پایدار محسوب میشود.
راهکار:
برای حفاظت از محتوای خود، همیشه نام کاربری یا یک واترمارک ظریف را به ویدیوهایتان اضافه کنید. این کار هویت شما را حفظ کرده و به دیگران یادآور میشود که این محتوا محصول تلاش شماست و باید با اجازه بازنشر شود.
دیدارگل
ای همه خوبی درآن رخسار تو
آن همه شیرین سخن گفتار تو
دشت گلها چون لب آن لعل تو
عارف خواهدجان و دل دیدار تو..
عارف لرستانی..
🌷💚🌷️
2.6
عاشقانه شعر عارف لرستانی شعر کلاسیک ادبیات عاشقانه هنر و هنرمند عارف لرستانی را بیشتر با نقشآفرینیهای کمدی و دوس...
دیدار گل: شعری عاشقانه از عارف لرستانی:
عارف لرستانی را بیشتر با نقشآفرینیهای کمدی و دوستداشتنیاش در تلویزیون به خاطر داریم. دیدن چنین شعری منسوب به او، بعد از سالها، بُعدی لطیف و شاید کمتر دیده شده از روحیه هنری او را نشان میدهد. این شعر با زبان کلاسیک، معشوق را به زیباترین شکل توصیف میکند.
راهکار:
برای غرق شدن در دنیای غنی ادبیات فارسی، به دنبال اشعار شاعرانی باشید که در سبکهای مختلف هنری فعال بودهاند. این کار به شما کمک میکند تا عمق و گستردگی هنر را بهتر درک کنید و لذت بیشتری ببرید.
آدمایهومیرن،یهوخستهمیشن،یهوممکنهدیگه
دوسِتنداشتهباشن;ممکنهصبحکهازخوابپامیشن
تصمیمبگیرندیگهنخوانت،حتیاگهشبقبلش
حاضربودنبراتبمیرن'️
2.8
جدایی روانشناسی ناپایداری احساسات تغییر رابطه روانشناسی عشق احساسات انسانی این متن به ماهیت ناپایدار احساسات انسانی اشاره دار...
راز تغییرات ناگهانی در احساسات و روابط انسانی:
این متن به ماهیت ناپایدار احساسات انسانی اشاره دارد. از دیدگاه روانشناسی، این تغییرات ناگهانی اغلب ریشه در تحولات درونی و ناخودآگاه فرد دارد، نه لزوماً فقدان صداقت قبلی. انسانها موجوداتی در حال تکامل هستند و نیازهای عاطفیشان میتواند با گذشت زمان تغییر کند؛ درک این نکته به مدیریت بهتر انتظارات کمک میکند.
راهکار:
در مواجهه با تغییرات غیرمنتظره در روابط، به جای سرزنش خود یا دیگری، روی تابآوری عاطفی خود کار کنید. این شامل پذیرش تغییر، تمرکز بر سلامت روان و یادگیری مهارتهای ارتباطی موثر است.
فرصت کم است
باید راه افتاد
باید به گیاهان،
یکایک،
سلام گفت،
باید کنار چشمههای جهان
بیدار نشست
و روی در آینهی صافیشان، آراست
/سید علی موسوی گرمارودی/️
2.3
شعر فلسفی ادبیات معاصر شعر نو تامل موسوی گرمارودی در شعر گرمارودی، فرصت به مثابه گوهری نایاب تصویر ش...
تامل در شعر گرمارودی: فرصت کوتاه زندگی:
در شعر گرمارودی، فرصت به مثابه گوهری نایاب تصویر شده است. این نگرش یادآور مفهوم «دم غنیمت شمردن» در ادبیات کلاسیک ماست، جایی که شاعران همواره بر ارزش لحظه حال و لزوم بهرهبرداری از آن تاکید داشتهاند.
راهکار:
برای قدردانی از فرصت کوتاه زندگی، لحظاتی را به تامل در طبیعت و زیباییهای آن اختصاص دهید. این کار به شما کمک میکند تا با دنیای اطرافتان ارتباط عمیقتری برقرار کنید و آرامش بیشتری کسب کنید.
خواهش میکنم ✋
میشه با مامان و بابات مثل طلبکارا رفتار نکنی؟
اونا هم دل دارن، اونا هم خسته میشن… 💔
گاهی فقط یه لبخند، یه حرف قشنگ، یا حتی یه «خسته نباشید» میتونه حالشونو خوب کنه.
باور کن دعاشون پشت سرته،
و همین دعاهاست که خیلی وقتا بلا رو ازت دور میکنه ♥️️
2.6
مهربانی روانشناسی روانشناسی خانواده همدلی والدینی قدردانی روابط عاطفی رفتار "طلبکارانه" با والدین صرفاً به معنای درخواست...
هنر قدردانی از والدین: گامی در روانشناسی خانواده:
رفتار "طلبکارانه" با والدین صرفاً به معنای درخواست مالی نیست؛ بلکه میتواند بازتابی از انتظارات عاطفی بیپایان باشد. در روانشناسی خانواده، تشخیص خستگی و نیازهای عاطفی والدین، گامی حیاتی در جهت توسعه همدلی و دلبستگی ایمن است. این رویکرد نه تنها بار از دوش آنها برمیدارد، بلکه فضای خانه را به محلی برای رشد متقابل تبدیل میکند، جایی که احترام و قدردانی، پایههای یک رابطه سالم را میسازند.
راهکار:
برای تقویت رابطه با والدین، هر روز سه "سپرده عاطفی" کوچک انجام دهید: یک پیام محبتآمیز، یک سوال صادقانه درباره حالشان، یا یک کمک کوچک. این کار نه تنها به آنها احساس ارزشمندی میدهد بلکه سرمایه عاطفی مشترک شما را افزایش میدهد و از فرسودگی جلوگیری میکند.
وقتی یکی باهات بدرفتاری میکنه،
ناراحت نشو…
اون آدم داره خودشو نشون میده،
نه تو رو!
آدما همیشه خودشونو معرفی میکنن،
نه دیگرانو…
پس تو فقط لبخند بزن و
مسیرتو ادامه بده؛
با تمرکز،
با عشق،
با برنامه ریزی…️
2.0
روانشناسی موفقیت رفتارشناسی خودشناسی تاب آوری واکنش مثبت این گفته یادآور مفهومی عمیق در روانشناسی است: ما ا...
واکنش مثبت: کلید موفقیت و آرامش:
این گفته یادآور مفهومی عمیق در روانشناسی است: ما اغلب دیگران را از دریچه تجربیات و باورهای خود میبینیم. رفتار نامناسب دیگران، بیشتر بازتابی از دنیای درونی آنهاست تا ارزشیابی از ما. با درک این موضوع، میتوانیم از رنجشهای بیمورد رها شویم.
راهکار:
به یاد داشته باشید، واکنش شما به رفتار دیگران نشاندهنده شخصیت شماست. سعی کنید در هر شرایطی حفظ آرامش خود را تمرین کنید. این کار به شما کمک میکند تا تصمیمات بهتری بگیرید و از انرژی منفی دور بمانید.
باید بدونین که زن و مرد به یک اندازه برای خانواده زحمت می کشن.👌
➖ خانومای خونه دار، بدونید که کار کردن و کسب روزی حلال، هر روز مردا رو حسابی خسته می کنه!✔️
➖آقاهایی که خانومتون خونه داره!
باور کنید کار خونه، دست کمی از کار بیرون نداره.😊✔️
پس قدردان زحمات یکدیگر باشیم....❤
️
2.0
مهربانی قدردانی تلاش مسئولیت همدلی این متن یادآور اهمیت قدردانی متقابل در خانواده است...
قدردانی از زحمات: کلید خوشبختی خانواده:
این متن یادآور اهمیت قدردانی متقابل در خانواده است. روانشناسان معتقدند ابراز قدردانی نه تنها روابط را تقویت میکند بلکه باعث افزایش رضایت و خوشبختی در زندگی مشترک میشود.
راهکار:
برای تقویت روابط، لیستی از کارهای همسرتان تهیه کنید و سعی کنید در انجام بخشی از آن کمک کنید. این کار باعث قدردانی بیشتر و درک متقابل می شود.
وقتی سنت پایینه دوست داری با همه بگردی با همه معاشرت کنی یکم که میگذره همه رو پس میزنی فقد آدم هایی رو از ته دلت دوستشون داری رو باهاشون رفت و آمد میکنی یکم دیگه که میگذره ،دیگه از هیشگی خوشت نمیاد فقد میخوای جایی باشی که اذیت نشی ،همین.....️
2.6
روانشناسی فلسفی روانشناسی روابط اجتماعی انتخاب آگاهانه رشد فردی تحلیل شما بسیار عمیق و ملموس است. این تغییر در روا...
سیر تکامل روابط اجتماعی: از شور جوانی تا آرامش انتخابی:
تحلیل شما بسیار عمیق و ملموس است. این تغییر در روابط اجتماعی با گذر عمر، اغلب با «نظریه انتخاب اجتماعی-عاطفی» (Socioemotional Selectivity Theory) در روانشناسی توضیح داده میشود. بر اساس این نظریه، افراد با افزایش سن و درک محدودیت زمان، بیشتر بر کیفیت روابط و تنظیم هیجانی تمرکز میکنند تا کمیت. این تحول نشاندهنده اولویتدهی به آرامش درونی و انتخاب آگاهانهتر اطرافیان است، نه لزوماً دوری از اجتماع.
راهکار:
به جای احساس گناه از محدود شدن دایره دوستان، روی کیفیت روابط تمرکز کنید. درک کنید که انتخابهای آگاهانه برای حفظ آرامش روانی، نشانهی بلوغ و خودآگاهی است. این رویکرد به شما کمک میکند تا انرژی خود را در روابط معنادار سرمایهگذاری کنید و از تعاملات سطحی اجتناب ورزید.