دیشب تازه برگشته بود :
_حالم خوب نیست!
_چیکار کنم که تو زندگی نقش مسکن رو برات ایفاکنم؟
_میدونی چیه؟تنها کاری که میتونی کنی اینه که تنها م بزاری تا با زندگی کنار بیام
_😟😭️
5.0
غمگین جدایی خسته عشق یک طرفه دلتنگی
خانم معلم : چرا گریه میکنی؟
+هیچی فقط از ی چیز دارم می سوزم
خانم معلم ای کاش به جای ریاضی علوم و این درس ها ی درس اخلاق میدادن ی درس شعور می دادن ی دکتری هست که اینقدر ادب ندارد اینقدر شعور ندارد خانم معلم من تازه فهمیدم این درس ها هیچی نیست و فقط اخلاف که میمونه 🖤🤍️
4.8
غمگین تنهایی خانواده حقیقت نامردی
🌗:آن‌قصه‌را شنیدیدکه‌گویند
ماه‌وخورشیدعاشق‌هم‌هستند
اماخورشیددر،روزوماه‌درشب
بخاطرهمان‌که‌ماه‌گرفتی‌وخورشیدگرفتگی
افریده‌می‌شود،تاآنان‌عاشق‌باشند.️
4.9
عاشقانه طبیعت حقیقت
میدونی چی دوست دارم :
اینکه یه روز اونقدری از کسایی که ازشون میترسم دور بشم که بتونم وقتی افتادم به جای اینکه بترسم کسی سرم داد بزنه با افتخار بلند شم و بگم من هنوزم اونقدر ضعیف نیستم،هنوزم میتونم به آرزوهام برسم .💫🥺
به امیده روزی که به تک تک آرزوهایی که حصرت شدن برام برسیم.🌹️
4.6
غمگین دخترانه حقیقت دختر آرامش
_بَرایِ دوسـت‌دآشتَنت حَقِ انتخآبی نَداشـتَم...
دُرست مثلِ خآنواده وَ ملیَـتم؛
وَگرنه کُدآم زَنِ عآقـلی
عاشـقِ مَردی می‌شَـود کـه
دوراَسـت ؛ دیـر می‌آیَـد وَ سَخـت می‌گویَد،
"دوستَـت دارَم....!"️
3.5
عاشقانه تنهایی سرنوشت انتخاب تقدیر عشق اجباری نویسنده به زیبایی جبر و اختیار را در عشق به تصویر ...
عشق اجباری: سرنوشت یا انتخاب؟:
نویسنده به زیبایی جبر و اختیار را در عشق به تصویر می‌کشد. یادمان باشد، ریشه بسیاری از انتخاب‌های ما در ناخودآگاه و تجربیات گذشته‌مان نهفته است. روانشناسان این پدیده را "تعیین‌گرایی روانی" می‌نامند.
راهکار:
به یاد داشته باشید، ابراز احساسات، هرچند سخت، به استحکام رابطه کمک می‌کند. از بیان احساسات خود نترسید.
*-💁♀چطور حرکات دنس رو سریع‌تر حفظ کنیم؟!
ꔫ⏝⭒︶ׅ︶⭒⏝
1⃣ :: حرکت‌ها رو 8 تا 8 تا حفظ کن.
2⃣ :: با سرعت 0.5x تمرین کن.
3⃣ :: بعد از هر بخش فیلم رو قطع کن و از حفظ بزن.
4⃣ :: قبل خواب یه بار مرور کن.
5⃣ :: اسم برای حرکت‌ها بذار تا یادت بمونن.
____________
♱ Popstar ️
2.8
هنری علمی حفظ کردن حرکات رقص مرور قبل خواب تکنیک‌های یادگیری حرکات تمرین با سرعت کم مغز انسان برای یادگیری حرکات از مکانیزمی به نام 'خ...
۵ ترفند علمی برای حفظ سریع حرکات رقص:
مغز انسان برای یادگیری حرکات از مکانیزمی به نام 'خوشه‌بندی حرکتی' استفاده می‌کند. تقسیم حرکات به گروه‌های ۸ تایی دقیقاً از همین اصل پیروی می‌کند. جالب اینجاست که تمرین با سرعت ۰.۵x باعث فعال شدن مسیرهای عصبی جدید و افزایش دقت سیناپس‌ها می‌شود. آیا روش دیگری مثل 'تداعی با داستان' را امتحان کرده‌اید؟
راهکار:
یک نکته مکمل: علاوه بر مرور قبل خواب، تصویرسازی ذهنی حرکات در طول روز (مثلاً هنگام راه رفتن) هم به تثبیت حافظه حرکتی کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده این روش یادگیری را تا ۴۵٪ افزایش می‌دهد.
مَن غمم زیاده از رفیقایی که پام نموندن
از برادرام که بی خدافظی دستمو رها کردن
از نگاهای تو چهره که انتظار معنا شدن دارن..
ازخودم، از وقتایی که گذاشتم، از کسایی که خط زدم..
اما هرگز تسلیم دردام نشدم!!
هیچوقت هدفو فراموش نکن
درد بنوش به ازای فردایی بهتر
خیلیا گفتن نمیتونی ، خیلیا گفتن شب آخرته...
اگه مسیرت درست باشه قلبت به خدا قرص، ته تاریکی هم
فَقط میتونه برات بِشکن بزنه هَمین چون دَریا خوب بلده صخره چَک بزَنهِ😎️
4.9
غمگین موفقیت خسته خدا انگیزشی
عــطر ِ تَنت روی ِ پــیراهنـم مــانده ..
امـروز بـویــیدَمَش عمــیق ِ عمــیق ِ!
و با هـر نـفس بـغــضم را سـنگین تر کردم!
و به یــاد آوردم که دیـگر ، تـنـت سـهم ِ دیگری ست…
و غمـت سـهم ِ مــن!️
3.5
عاشقانه غمگین حافظه بویایی خاطرات عاطفی حس بویایی جدایی این متن به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه رایحه می‌تو...
عطر خاطره‌ها: پیراهنی که بوی جدایی می‌دهد:
این متن به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه رایحه می‌تواند خاطرات و احساسات شدیدی را بیدار کند. این پدیده روانشناختی به عنوان «حافظه بویایی» یا «لحظه پروستی» شناخته می‌شود؛ جایی که یک بوی خاص می‌تواند ما را بلافاصله به زمان یا مکانی مشخص برگرداند و احساسات عمیقی را برانگیزد. شگفت‌انگیز است که چگونه یک ورودی حسی ساده می‌تواند چنین وزن عاطفی عمیقی داشته باشد.
راهکار:
در مواجهه با خاطراتی که با حواس پنج‌گانه (مانند بویایی) گره خورده‌اند، به خود زمان دهید تا احساسات را پردازش کنید. گاهی اوقات ایجاد روتین‌های جدید یا تغییر محیط می‌تواند به بازسازی ذهنی و ساخت خاطرات مثبت کمک کند.
ای‌که‌مرا‌خوانده‌ای‌راه‌نشانم‌بده
درشب‌ظلمانی‌ام‌ماه‌نشانم‌بده
یوسف‌مصری‌ز‌چاه،گشت‌چنان‌پادشاه
گر‌که‌طریق‌این‌بود،چاه‌نشانم‌بده
سرخوشی‌این‌جهان‌لذت‌یک‌آن‌بود
آنچه‌تورا‌خوش‌تر‌است‌راه‌به‌آنم‌بده
_مولانایِ جان️
4.9
شعر ادبی خدا
چقدر ممکن است دوباره کسی را پیدا کنی
که جزئیاتِ تو برایش مهم‌ترین چیز باشد؟
کسی را بیابی که گریه هایِ تو غمگین‌ترین
اخبار روزش باشد؟ و کسی‌را پیدا کنی که
تمامِ حرف هایش را به سمت تو بکشاند تا
از تو بگوید؟ چقدر ممکن است کسی مثلِ
من، تو را چُنان دوست بدارد که پیامبری،
خدایش را؟️
4.8
عاشقانه غمگین دوستت دارم
به آب و آتیش زدنم واست رو دیدی؟ دیدی زمین و زمان رو واست به هم دوختم، الان میخوام هیچ و پوچ شدن اون همه عشق رو نشونت بدم، میخوام بعد از دیدن اون همه اهمیت دادنم، ببینی اهمیت ندادنم چه شکلیه.️
4.0
عاشقانه جدایی روانشناسی عشق مدیریت رابطه تحول عاطفی عقب‌نشینی احساسی این متن عمیقاً به چرخش احساسی از فداکاری بی‌حد به ...
از فداکاری تا بی‌تفاوتی: درک عقب‌نشینی احساسی در جدایی:
این متن عمیقاً به چرخش احساسی از فداکاری بی‌حد به بی‌تفاوتی کامل اشاره دارد. از دیدگاه روانشناسی، این تغییر شدید می‌تواند نوعی مکانیزم دفاعی باشد که فرد پس از سرمایه‌گذاری عاطفی فراوان و عدم دریافت بازخورد مورد انتظار، برای بازیابی قدرت شخصی یا نشان دادن عمق جراحت خود به آن متوسل می‌شود. این رفتار، که گاهی اوقات به «عقب‌نشینی عاطفی» تعبیر می‌شود، اگرچه ممکن است در کوتاه‌مدت حس کنترل را بازگرداند، اما در بلندمدت می‌تواند به گسست‌های عمیق‌تری منجر شود.
راهکار:
هنگامی که احساسات به این شدت تغییر می‌کنند، مهم است که قبل از هر واکنشی، به سلامت روان خود توجه کنید. به جای نمایش بی‌تفاوتی، به دنبال راه‌های سازنده‌تری برای ابراز احساسات یا پردازش درد خود باشید، شاید از طریق صحبت با یک فرد مورد اعتماد یا مشاوره، تا از آسیب‌های بیشتر جلوگیری کنید.
دیدارنگار
از نور رخ ماهت گل به گازار شدو لاله
به صحرا امد
دل به شوق تو دیده را مژده که هنگام
تماشا آمد
هروز به شوقت مژدهء عمر ابدمی رسد
اکنون خبرخوش
چون سالها صبرکردی یک نفس ای دل
که مسیحا آمد
عارف..🌹ل🌹ا💚و.ص🌹🌹🌹ه+
️
3.7
عاشقانه مذهبی شوق دیدار عشق و ایمان انتظار مسیحا مژده عمر ابد در روانشناسی، «اثر انتظار» نشان می‌دهد که مغز هنگ...
شعر شوق دیدار و مژده رسیدن مسیحا:
در روانشناسی، «اثر انتظار» نشان می‌دهد که مغز هنگام پیش‌بینی رویداد خوشایند، دوپامین بیشتری ترشح می‌کند تا هنگام وقوع خود رویداد. این یعنی گاهی لذت انتظار از خود وصال هم شیرین‌تر است. شعر شما این مکانیسم را با «سالها صبر» و «مسیحا آمد» به زیبایی به تصویر کشیده. آیا در زندگی‌تان تجربه کرده‌اید که لحظه‌ی پیش از وصال از خود وصال به‌یادماندنی‌تر باشد؟
راهکار:
اگر این شعر الهام‌بخش توست، میتونی با نوشتن یک داستان کوتاه یا متن ادبی درباره‌ی لحظه‌ی دیدار بعد از سالها انتظار، حس عمیق‌تری به مخاطب منتقل کنی.
پارت ۳***
حالا این افراد کین؟
میتونه دوستت باشه
میتونه پارتنرت باشه
همسرت باشه
فامیل باشه
هر کسی میتونه بهت آسیب برسونه اما تو ارزش بالا یی داری
قدر خودتو بیشتر بدون✨🫀🫂️
3.0
روانشناسی مهربانی ارزش خودت رو بدونی عزت نفس افراد سمی خودباوری مطالعات نوروساینس نشون میده که واکنش مغز به طرد اج...
قدر خودتو بدون و از افراد سمی دوری کن:
مطالعات نوروساینس نشون میده که واکنش مغز به طرد اجتماعی، شبیه به درد فیزیکیه. یعنی وقتی کسی بهت آسیب روانی میزنه، مغزت دقیقاً همون ناحیهای رو فعال میکنه که موقع سوختگی یا شکستگی استخوان فعال میشه. به همین دلیل است که زخمهای عاطفی اینقدر عمیق و واقعیاند. آیا میدونستی که مغزت هیچ تفاوتی بین درد جسمی و عاطفی قائل نیست؟
راهکار:
یادت باشه که دیگران رفتارشون رو بر اساس ارزش خودشون نشون میدن، نه ارزش تو. اونی که بهت آسیب میزنه، در واقع ضعف خودش رو نشون میده.
#مـتـن👀'🫀 ۫ ּ ⭑𖦆
عشق
آدم را به جاهای ناشناخته میبرد؛
به ایستگاه‌های متروک
به خلوت زنگ‌زده‌ی واگن‌ها
به شهری که
فقط آن را در خواب دیده‌ای
وقتی عاشق شدی،
ادامه این شعر را تو خواهی نوشت..!
‹ کُنجِ‌‌دل🫀›️
4.3
عاشقانه آرامش همسر دوستت دارم
قد آغوش منی نه زیادی نه کمی
منو با خودت ببر ای تو تکیه گاه من
خوبه مثل تن تو با تو همسفر شدن
منو با خودت ببر من به رفتن قانعم
خواستنی هر چی که هست.
#گوگوش️
4.3
عاشقانه شعر دوستت دارم
حقیقت این است...
فرودگاهها،
بوسه هاے بیشترے از
سالن هاے عروسے به خود دیده اند!
و
دیوار بیمارستانها
بیشتر از عبادتگاه ها دعا شنیده اند!
هميشه اینگونه ایم!!!
همه چیز را موکول میکنیم
به زمانی که
چیزی در حال از دست رفتن است!!
👤چارلی چاپلین️
4.6
عاشقانه دخترانه حقیقت دلتنگی زندگی
واسه این تیکه شازده کوچولو میشه مُرد که میگه: -ﺭﻭﺑﺎه:ﻣﻦ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻧﺪﺍﺭﻡ +ﺷﺎﺯﺩه ﻛﻮﭼﻮﻟﻮ:ﻣﮕﻪ ميشه؟ -ﺭﻭﺑﺎه:ﺁﺭه ﻫﻤﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﺎﻣﻮ ﺩﺍﺩﻡ ﺑﻪ یکی ﻭلی ﺍﻭﻥ ﮔﻤﺸﻮﻥ ﻛﺮﺩ! ﺣﺎﻻ ﻫﻢ ﻫﺮﺟﺎ ﺩﻧﺒﺎﻟﺸﻮﻥ ﻣﻴﮕﺮﺩﻡ ﭘﻴﺪﺍﺷﻮﻥ ﻧﻤﻲ كنم... :)️
3.9
غمگین بهترین ها عشق یک طرفه
به بعضیام باس گفت :
خاص بودن پیشکش ، آدم باش🤞🏻 !
️
4.7
شاخ تیکه دار حاضر جوابی لاتی مغرور
در خیالم دختری را میشناسم که از پرتوهای نازک و لطیف خورشید متولد شد چهره اش زیبا و درخشان بود موهایش طلایی بود روحی به پاکی ذات خورشید داشت دورش را هاله ای طلایی احاطه کرده بود به هرجا قدم میگذاشت در جای قدم هایش گل های آفتابگردان میرویید گویا الهه خورشید بود.
به هر جا میرفت با خود شادی و شانس را به همراه میبرد...
خورشید شروع به غروب کرد...
دیگر وقت رفتن بود با رفتن خورشید او هم کمرنگ تر و شفاف تر میشد و در باغ گلها.️
4.9
دخترانه بهترین ها دختر
📌
بخون دوستم:
یادت نره که تو زشت نیستی ...🙂
فقط پول هنگفت برای عمل و لوازم آرایش ندادی ... ❌
چندین برنامه فوتوشاپ و ادیت عکس نداری...❌
مامان جدا از همه اینها ، چشمی که لیاقت دیدن زیبایی طبیعی
تورو داشته باشه هنوز پیدا نشده ... 🔮
از مقایسه کردن خودت با عکس های بی عیب و نقص فضای مجازی
دست بردار 🚫️
4.6
دخترانه موفقیت دختر شاد انگیزشی
#شعر_حسنی🌺🍂
بگو به صحن و رواقی که در نظر ها نیست
کجا به عرض رسانم شکایتی هر شب
درست لحظه ی آخر به یادم افتاده
ز غربتت بنویسم حکایتی هر شب
....
″️
4.9
مذهبی شعر بهترین ها خدا
نگو : شکست خوردم بگو : تجربه کردم️
4.3
موفقیت انگیزشی
خوش آمدی
آن چشمان پر مهر تو ازدور به دل
ربایی آمد
آن بوی خوش دو زلف تو به خود
نمایی آمد
تا بوی خوش زلفت آمد قرار از دلم
تو بردی
تا با آن لب خندانت آمدی آن نقطء
روشنایی آمد
عارف..🌹ل🌹ا💚و.ص🌹🌹🌹ه+
️
5.0
عاشقانه شعر اشعار عاشقانه کلاسیک شعر برای معشوق وصف زیبایی معشوق غزل عارفانه در عرفان ایرانی، توصیف زیبایی معشوق اغلب استعاره‌ا...
وصف معشوق در شعر عارفانه:
در عرفان ایرانی، توصیف زیبایی معشوق اغلب استعاره‌ای از «تجلی حق» است. ابن‌عربی نظریه «حُبّ العین» را مطرح می‌کند؛ عشقی که از دیدن جمال محبوب حقیقی در مظاهر جهان سرچشمه می‌گیرد. آیا این شعر را بیشتر زمینی می‌بینید یا آسمانی؟
راهکار:
برای گسترش این فضای عارفانه-عاشقانه، میتوانید این ایده را با یک قطعه موسیقی سنتی ایرانی (مثلاً در دستگاه سهگاه یا همایون) همراه کنید و اثر چندحسی خلق کنید.
#ه‍‌ع‍‌ی ت‍وی‍‌ی ک‍‌ح م‍‌ی‍‌گ‍‌ی #دوص‍‌ط دارم
#م‍‌ع‍‌ن‍‌ی‍‌ش م‍‌ی‍‌دون‍‌ی‍‌ح چ‍‌ی‍‌ح؟
#دوص‍‌ط دارم یعنی ج‍‌ون‍‌ت‍‌و واس‍‌ش ب‍‌دی‍‌ح
#وق‍‌ط‍‌ی‍‌ح ن‍ی‍‌ص ق‍‌ف‍‌ل‍‌ی ب‍‌زن‍‌ی ب‍ح ب‍‌ازدی‍‌دش
#ن‍‌اراح‍‌ت‍‌ش ن‍‌ک‍‌ن‍‌ی‍‌ح
#ع‍‌ز ت‍‌ح دل‍ت ب‍‌خ‍‌ای‍‌ش
#روش غ‍‌ی‍‌رت‍‌ی ب‍‌اش‍‌ی‍‌ح
#هرجا باشی ب‍‌ه‍‌ش ف‍‌ک کنی
#ن‍‌زاری ک‍‌ص‍‌ی ن‍‌اراح‍‌ت‍‌ش ک‍‌ن‍‌ح
#اگ ن‍‌اراح‍‌ت بود ح‍‌ال‍‌ش‍‌و خوب کنی️
4.8
عاشقانه غمگین قهر خاطره حقیقت
مامانم خونه بابابزرگم اینا بود
بابام میخواست صبحونه بخوره ازم پرسید نمیدونی عسل کجاست؟
گفتم عسلت رفته خونه‌ی بابابزرگم،
بابام صد تومن گذاشت تو جیبم و گفت این مکالمه که داشتیم رو برا مامانت تعریف کن فقط شخصیت‌ها رو اینجوری بچین که تو دنبال عسل میگشتی و من جوابتو دادم
️
4.0
طنز شاد حقیقت زندگی
تو خیابون داشتم رد میشدم یه پسره تو
پراید همچین قیافه گرفته بود یه سیگار با
استایل میکشید
اعتماد به نفس اینو اگه جولبک داشت
الان پری دریایی بود 🤣😂️
2.7
طنز روانشناسی اعتماد به نفس طنز خودنمایی نمایش اجتماعی مشاهده هوشمندانه شما نشان می‌دهد که اعتماد به نفس ...
اعتماد به نفس یا خودنمایی؟ یک مشاهده طنزآمیز:
مشاهده هوشمندانه شما نشان می‌دهد که اعتماد به نفس واقعی اغلب ریشه در درون دارد، نه لزوماً در نمایش‌های بیرونی. شوخی طنازانه شما با 'جولبک' و 'پری دریایی' به زیبایی این نکته را برجسته می‌کند که خودباوری حقیقی می‌تواند حتی غیرمنتظره‌ترین تغییرات را ممکن سازد، فراتر از هر ژست ظاهری.
راهکار:
برای ساختن اعتماد به نفس پایدار، روی مهارت‌ها و نقاط قوت درونی خود تمرکز کنید. تمرین منظم و پذیرش نقاط ضعف، پایه محکم‌تری از نمایش بیرونی می‌سازد.
اینجوری تولدشو تبریک بگو ❤️👇🏻
در دنیایی تو رو دیدم
در زمانی تو رو دیدم که چشمام رو
به روی همه چی بسته بودم
به من دنیای جدیدی رو نشون دادی
طعم جدیدی از زندگی رو
و حالا هرگز نمیخوام که این دنیا رو رها کنم
به من عشقو نشون دادی
یاد دادی که چطور با سختی ها کنار بیام
و حالا هم اینو بدون که اگه
همه دنیا هم نابود بشه
عشق من به تو هرگز از بین نمیره
امیدوارم در هر لحظه ای از زندگیت
تا همیشه خوشبخت باشی تولدت مبارک 🙂️
4.8
بهترین ها رفاقتی حقیقت تبریک تولد تولدم
در میان نامهای خداوند
«جبّار» آبی‌ست بر روی هر آتشی که
خلق برایت روشن کرده.
دیگر فرقی ندارد استخوان شکسته باشی
یا دل شکسته،
او «جبران کننده» است✨🫀️
2.5
مذهبی فلسفی دل شکسته استخوان شکسته جبران کننده نامهای خداوند ...
معنی نام جبار خداوند و جبران دل شکسته: