جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تاثیر گرسنگی بر رفتار

2 پست
متن های تاثیر گرسنگی بر رفتار / بهترین متن تاثیر گرسنگی بر رفتار [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏لطفا منو با شخصیت قبل غذا خوردن و گرسنگی نسنجید بعدش واقعا آدم مهربونیم.️
4.1
طنز روانشناسی عصبانیت از گرسنگی هانگری شخصیت واقعی بعد غذا تاثیر گرسنگی بر رفتار
پدیده «هانگری» (گرسنه‌عصبی) ریشه زیست‌شناختی دارد:...

تاثیر گرسنگی بر شخصیت و رفتار؛ چرا قبل غذا قضاوت نکنیم؟:

پدیده «هانگری» (گرسنه‌عصبی) ریشه زیست‌شناختی دارد: افت قند خون موجب ترشح هورمون‌های استرس (کورتیزول و آدرنالین) می‌شود که قشر پیش‌پیشانی مغز (مرکز تصمیم‌گیری و همدلی) را ضعیف می‌کند. یعنی همان آدم مهربان بعد از غذا، دقیقاً همان شخص است ولی مغزش سوخت کافی نداشته. آیا تا به حال فکر کردید که کنترل احساسات‌تان چقدر به وعده‌های غذایی بستگی دارد؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که کاهش قند خون باعث کاهش کنترل تکانه و افزایش پرخاشگری می‌شود. پس گرسنگی واقعاً شخصیت موقتی را تغییر می‌دهد!

من مسئولیت هیچکدوم از حرفام وقتی گشنم بود رو به عهده نمیگیرم .️
4.4
طنز تاثیر گرسنگی بر رفتار عذر گرسنگی برای حرف حرف زدن وقتی گرسنه مسئولیت حرفای گرسنگی
تحقیقات نشون میده افت قند خون (هیپوگلیسمی) مستقیما...

مسئولیت حرف‌های موقع گرسنگی؛ یک شوخی علمی:

تحقیقات نشون میده افت قند خون (هیپوگلیسمی) مستقیماً قشر پیش‌پیشانی مغز رو که مرکز کنترل تکانه و تصمیم‌گیری منطقیـه مختل می‌کنه. در واقع گرسنگی نه فقط خلق‌وخو، بلکه توانایی شما برای فیلتر حرف‌های نسنجیده رو هم کاهش میده. پس شاید این جمله از یه حقیقت عصب‌شناختی عمیق‌تر آب می‌خوره! آیا توی زندگی واقعی هم تا حالا یه گرسنگی باعث شده حرفی بزنید که بعدش پشیمون بشید؟

راهکار:

این جمله بیشتر یک شوخی است تا نصیحت. اگر واقعاً موقع گرسنگی حرف می‌زنید، پیشنهاد می‌کنم قبل از بحث‌های مهم یک خوراکی کوچک مثل خرما یا بادام بخورید تا سطح قند خونتان پایدار بماند و کنترل بیشتری روی کلامتان داشته باشید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها