جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

عصبانیت از گرسنگی

2 پست
متن های عصبانیت از گرسنگی / بهترین متن عصبانیت از گرسنگی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏لطفا من ُ با شخصیت ِ قبل غذا خوردن ُ گرسنگي نسنجید ، بعدش واقعا آدم مهربونیم .️
4.4
طنز روانشناسی عصبانیت از گرسنگی اثر گرسنگی بر شخصیت بداخلاقی موقع گرسنگی مهربونی بعد غذا
آیا می‌دونستید کمبود گلوکز در مغز می‌تونه باعث کاه...

لطفا من را با شخصیت قبل از غذا قضاوت نکنید!:

آیا می‌دونستید کمبود گلوکز در مغز می‌تونه باعث کاهش سروتونین و افزایش هورمون استرس (کورتیزول) بشه؟ این پدیده به «هَنگری» معروفه. در واقع مغز انسان برای تنظیم خلق و خو به قند نیاز داره. آیا شما هم وقتی گرسنه هستید، واکنش‌های متفاوتی دارید؟

راهکار:

این جمله یادآور اینه که شخصیت ما تابع شرایط بیولوژیک هست؛ گرسنگی قند خون رو کاهش میده و کنترل عواطف رو سخت می‌کنه. پس دفعه بعد که کسی رو عصبانی دیدی، اول بپرس چیزی خورده؟

‏لطفا منو با شخصیت قبل غذا خوردن و گرسنگی نسنجید بعدش واقعا آدم مهربونیم.️
4.1
طنز روانشناسی عصبانیت از گرسنگی هانگری شخصیت واقعی بعد غذا تاثیر گرسنگی بر رفتار
پدیده «هانگری» (گرسنه‌عصبی) ریشه زیست‌شناختی دارد:...

تاثیر گرسنگی بر شخصیت و رفتار؛ چرا قبل غذا قضاوت نکنیم؟:

پدیده «هانگری» (گرسنه‌عصبی) ریشه زیست‌شناختی دارد: افت قند خون موجب ترشح هورمون‌های استرس (کورتیزول و آدرنالین) می‌شود که قشر پیش‌پیشانی مغز (مرکز تصمیم‌گیری و همدلی) را ضعیف می‌کند. یعنی همان آدم مهربان بعد از غذا، دقیقاً همان شخص است ولی مغزش سوخت کافی نداشته. آیا تا به حال فکر کردید که کنترل احساسات‌تان چقدر به وعده‌های غذایی بستگی دارد؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که کاهش قند خون باعث کاهش کنترل تکانه و افزایش پرخاشگری می‌شود. پس گرسنگی واقعاً شخصیت موقتی را تغییر می‌دهد!

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها