طنز دفاعی: اگر خطای من دیدی، خطای دید داری!:
در روانشناسی، این مکانیسم دفاعی شوخطبعانه «فرافکنی طنزآمیز» نامیده میشود؛ فرد با شوخی، انتقاد را به منتقد برمیگرداند و کنترل موقعیت را به دست میگیرد. این کار هم از عزتنفس محافظت میکند و هم تنش را کاهش میدهد. چه موقعیتهای دیگری را میشناسید که این تکنیک در آن جواب میدهد؟
راهکار:
این جمله یک نمونه عالی از «طنز دفاعی» است که با شوخی، از موضع ضعف به قدرت میرود. میتوانید این تکنیک را در موقعیتهای مشابه، مثلاً وقتی کسی شما را به تنبلی متهم میکند، امتحان کنید: «اگر منو تنبل دیدی، قطعاً چشمات نیاز به عینک داره، وگرنه من امروز رکورد جهانی کارکردن رو شکوندم!»