رابطه صبر و لیاقت در رسیدن به خواستهها:
در روانشناسی، «اثر انتظار خویشتن» نشان میدهد باوری که به لیاقت خود دارید، بهطور ناخودآگاه رفتار و فرصتهای پیشروی شما را فیلتر میکند. جالب نیست که گاهی آنچه «نمیرسیم» نه به خاطر نبودن، بلکه به خاطر باور نالایقی است که در عمل نشان دادهایم؟
راهکار:
برای «توسعه» این ایده، میتوانید تمرین «تعریف مشخص از لیاقت» را انجام دهید: دقیقاً بنویسید برای رسیدن به چیزی که میخواهید، امروز چه مهارت، دانش یا ویژگی اخلاقی را میتوانید در خود تقویت کنید که شما را «لایق» آن کند؟ این صبر را هدفمند میکند.