جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

مرزهای ذهنی

2 پست
متن های مرزهای ذهنی / بهترین متن مرزهای ذهنی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
گر دیوانه شوم.
عاقل نخواهم شد.!
مرادریاب.
یادیوانه خواهم شد...
🤙🥺🤕
️
4.3
شعر روانشناسی جنون روانشناسی احساسات مرزهای ذهنی اضطراب
این بیت‌ها مرز باریک میان عقل و جنون را با بیانی ع...

شعر و مرزهای ذهنی: آیا عاقل خواهم ماند؟:

این بیت‌ها مرز باریک میان عقل و جنون را با بیانی عمیق و پرکشش به تصویر می‌کشد. در روانشناسی، این حالت می‌تواند تداعی‌گر «نقطه گسست» باشد، جایی که فرد حس می‌کند در آستانه از دست دادن کنترل خویش است و نیاز مبرم به درک و حمایت بیرونی دارد تا به ورطه بی‌بازگشت کشیده نشود. انعکاس این حس اضطرار، در ادبیات عرفانی نیز تحت عنوان «طریق جنون» برای رسیدن به معرفت دیده می‌شود که البته با این مفهوم متفاوت است، اما هر دو به گذار از عقل سلیم اشاره دارند.

راهکار:

حس غرق شدن در افکار می‌تواند نشانه‌ای از فشار روانی باشد. برای حفظ سلامت روان، با یک متخصص یا فرد مورد اعتماد صحبت کنید. این اولین گام برای درک و بهبود وضعیت است.

اگه بطری درش بسته باشه حتی اگه داخل اقیانوسم باشه بازم آب واردش نمیشه ، من راجب بطری صحبت نمیکنم️
2.1
روانشناسی موفقیت مقاومت درونی تاب‌آوری حفاظت از خود مرزهای ذهنی
این تشبیه زیبا به اهمیت تعیین مرزهای ذهنی اشاره دا...

قدرت مرزهای ذهنی: چگونه در برابر مشکلات تاب‌آوری کنیم؟:

این تشبیه زیبا به اهمیت تعیین مرزهای ذهنی اشاره دارد. درست مانند بطری که با درب بسته آب اقیانوس را به درون راه نمی‌دهد، انسان نیز با داشتن پایداری درونی و مرزهای مشخص می‌تواند از ورود افکار و احساسات منفی محیط اطراف به روح خود جلوگیری کند. این یک مهارت حیاتی برای حفظ آرامش و تمرکز است.

راهکار:

برای تقویت تاب‌آوری خود، به طور آگاهانه زمان‌هایی را به بازنگری و تعریف مرزهای شخصی‌تان اختصاص دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا انرژی خود را حفظ کرده و از ورود عوامل مسموم به فضای فکری‌تان جلوگیری کنید. به یاد داشته باشید که «نه گفتن» به آنچه شما را فرسوده می‌کند، یک مهارت کلیدی است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها