ظرفیت قلب: چگونه عشق را مدیریت کنیم؟:
این متن، با بیانی ساده، به ظرفیت محدود قلب برای پذیرش عشقهای متعدد اشاره دارد. در روانشناسی، «مثلث استرنبرگ» بر سه عنصر اساسی عشق (صمیمیت، تعهد، شهوت) تاکید دارد. تعادل این عناصر، رابطه ای پایدار و رضایتبخش را رقم میزند.
راهکار:
به یاد داشته باشید، عشق واقعی فضایی برای رشد و پذیرش فردی فراهم میکند. قبل از شروع رابطه، برای خودتان حد و مرز تعیین کنید تا از شلوغی بیش از حد قلب جلوگیری شود.