حال و هوای پاییزی

حال و هوای بارانی و آرزوهای مه گرفته:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد که کمبود نور خورشید در روزهای بارانی باعث کاهش سروتونین می‌شود و مستقیماً بر احساس غم و بی‌حوصلگی تأثیر می‌گذارد. جالب اینجاست که مغز ما باران را با حس آرامش و نوستالژی هم تداعی می‌کند. آیا تا به حال احساس کرده‌اید که باران باعث می‌شود افکار عمیق‌تری داشته باشید؟

راهکار:

گاهی مه گرفتن آرزوها یعنی زمان بازنگری و رشد درونی. تصور کن بعد از مه، آفتاب روشن‌تری می‌تابد.