دوست داشتن بی جواب

پذیرش عشق یک‌طرفه و دلشکستگی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد عشق یک‌طرفه همان مدارهای پاداش مغز را فعال می‌کند که اعتیاد به کوکائین. دوپامین و اکسی‌توسین شما را در چرخهٔ امید و ناامیدی گیر می‌اندازند. ترک این 'اعتیاد عاطفی' واقعاً سخت و نیازمند بازسازی نورونی است. آیا تا به حال برای رهایی از این وابستگی، یک 'سم‌زدایی دیجیتال' از یادآوری‌های آن شخص انجام داده‌اید؟

راهکار:

این حس عمیقاً انسانی است. گاهی پذیرش این که عشق یک‌طرفه فقط یک طرفه می‌ماند، اولین گام برای بازسازی عزت نفس و گشودن در به روی روابط سالم‌تر است.

اگه میدونستی چقدر دوست دارم عمرا میرفتی: