بومرنگ احساسات

عواقب ناراحت کردن دیگران - بومرنگ احساسات:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که مغز انسان دارای نورون‌های آینه‌ای است که باعث می‌شود احساسات دیگران را مانند خودمان تجربه کنیم. وقتی کسی را ناراحت می‌کنید، ناخودآگاه همان احساس را در خودتان ایجاد می‌کنید. این پدیده «سرایت هیجانی» نام دارد و توضیح می‌دهد چرا بدی به خودتان برمی‌گردد. آیا می‌دانستید که این فرآیند در کمتر از ۳۰ میلی‌ثانیه رخ می‌دهد؟

راهکار:

این جمله یک اصل روانشناختی را بیان می‌کند: رفتار منفی مانند بومرنگ برمی‌گردد. اما نکته جالب این است که رفتار مثبت هم همینطور است. می‌توان از این اصل برای ایجاد تغییرات مثبت استفاده کرد.