جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اعتیاد به موبایل

1 پست
متن های اعتیاد به موبایل / بهترین متن اعتیاد به موبایل [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میگن اگه در یک ساعت گذشته ۵ بار تلفن همراهت رو برداشتی دچار اعتیاد به فضای مجازی هستی ، خدا رو شكر من اعتیاد ندارم ، تو پنج ساعت گذشته فقط یکبار گوشیم رو برداشتم ولی هنوز نذاشتمش زمین

️
2.3
روانشناسی طنز سلامت روان خودآگاهی اعتیاد به موبایل رفتارهای وسواسی
نویسنده با لحنی طنزآمیز به موضوع اعتیاد به فضای مج...

اعتیاد به موبایل: یک نگاه طنزآمیز:

نویسنده با لحنی طنزآمیز به موضوع اعتیاد به فضای مجازی اشاره کرده است. این رفتار، که به عنوان FOMO (ترس از دست دادن) نیز شناخته می‌شود، ریشه در نیاز انسان به ارتباط و اطلاعات دارد. بررسی الگوهای استفاده از تلفن همراه می‌تواند به خودآگاهی و مدیریت این وابستگی کمک کند.

راهکار:

برای کاهش وابستگی به گوشی، زمان‌های مشخصی را در طول روز به طور کامل از آن دور بمانید. این کار به شما کمک می‌کند تا آگاهی خود را از میزان استفاده‌تان افزایش دهید و کنترل بیشتری بر آن داشته باشید.

مشابه ها