دیدن چهره واقعی

چرا نباید صفحه گوشی را برای دیدن چهره‌ها تمیز کرد؟:

مغز انسان روزانه بیش از ۶۰ هزار فکر دارد، اما بیشتر آنها را نادیده می‌گیرد تا روی چهره‌های واقعی تمرکز کند. پاک کردن صفحه گوشی نمادین از این تلاش ذهنی است – آیا واقعاً می‌خواهیم همه چهره‌ها را ببینیم یا فقط آنهایی که انتظار داریم؟

راهکار:

این جمله یادآور این است که گاهی برای دیدن چهره‌های واقعی اطرافمان، باید از پشت صفحه گوشی بیرون بیاییم. یک تمرین ساده: روزی ۱۰ دقیقه بدون گوشی به چهره‌ی افراد نگاه کنید و ببینید چه جزئیاتی از دست می‌دادید.