امروز یه جا میخوندم که یه نوع افسردگی هست به اسم «دیس تایمیا» یا افسردگی با عملکرد بالا .. اینجوریه که شما سرکار میری، دوستاتو میبینی، درس میخونی، در مراسم ها شرکت میکنی ولی بطن زندگیتون پر از احساس سنگینی، خستگی و ناامیدی از آینده ست ...️
¹ ' مُنظم نبودن(: ² ' ترس از آینده(: ³ ' تفکر منفی بیش ازحد(: ⁴ ' نداشتن برنامه روزانه(: ⁵ ' درگیر گذشته بودن(: ⁶ ' پیگیری مداوم اخبار ها(: ⁷ ' انجام چندکار به صورت همزمان(: ⁸ ' عدم آموختن مطالب جدید(: ⁹ ' توجه زیاد به فضای مجازی(: ¹⁰ ' به تعویق انداختن کارها(: و گله و شکایت از شرایط ..