متن کوتاه زندگی / تکست آموزنده زندگی [ناب]

زندگی: بین اجبار و انتخاب:

این گفته یادآور جبرگرایی فلسفی است، مفهومی که قدمت آن به یونان باستان بازمی‌گردد و بیان می‌کند همه رویدادها، از جمله اعمال انسانی، از قبل تعیین شده‌اند. با این حال، درک این موضوع می‌تواند به ما کمک کند تا مسئولیت انتخاب‌های کوچک خود را بپذیریم.

راهکار:

به جای تمرکز بر اجبار، جنبه‌هایی از زندگی را که می‌توانید انتخاب کنید، شناسایی و تقویت کنید. این کار حس کنترل را افزایش می‌دهد.