^ 8 تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای
هدفمند و پرکاربرد ^ 💗✨
- داشتن برنامهای دقیق و اصولی .
- افزایش تمرکز .
- کاهش اضطراب و فشاࢪ روانے .
- تقویت اراده و قدرٹ تصمیم گیرے .
- خوشبینۍ بہ آینده .
- نظم بخشیدݩ به کاࢪها .
- انجام خود ارزیابی .
- مدیریت زمان .️
4.9
دخترانه موفقیت آرامش درسی
تنهایے را בوست בارم
ـ؋ـقط خوـב باشم رهااز همـہ ے وابستگے ها
کرکرـہ اـ؋ـکار را قـ؋ـل کنم
صـבاها בر سکوت مطلق غرق شـבـہ باشنـב
چشمانم را بنـבم قلبم آرام باشـב
ارامش را בر روانم مهمان کنم
روحم בر حال پرواز باشـב
چشمانم را کـہ باز میکنم اسمانم پر مـہ باشـב
ـבر وسط باغے پر گل
کنار اتش پر هیزم چایے ب בست بـہ تماشاے ماهے هاے شناور باایستم ..
زمان ثابت باشـב لحظـہ ها غرق خواب
طبیعت مراـבر اغوشش ب اوج ارامش ..️
4.9
بهترین ها تنهایی آرامش سکوت ادبی
✍️دعایی که اساس رفع همهی گرفتاریهاست چیست⁉️
آیا علم میخواهید؟
زندگی خوب میخواهید؟
بهشت میخواهید؟
میخواهید مردم در رفاه باشند؟
میخواهید عدالت در سراسر عالم برقرار شود؟
این که ما میخواهیم بیکس نباشیم.
ما میخواهیم سرخود ول نباشیم.
این تقاضای فوقالعاده ای نیست، این حقّ ماست!
منتها این حقّ را فراموش کردهایم.
دعا برای فرج حضرت بقیة الله ارواحنافداه همهی اینها را درست میکند.🤩
💙استاد آیت الله سید حسن ابطحی️
4.6
✍️ما هي الصلاة التي هي أساس كل المشاكل؟
هل تريد العلم؟
هل تريد حياة جيدة؟
هل تريد الجنة هل تريد أن يكون الناس مزدهرين؟
هل تريد أن يعم العدل في كل أنحاء العالم؟
لا نريد أن نكون وحدنا.
هذا ليس مطلبا استثنائيا، هذا حقنا!
لكننا نسينا هذا الحق.
😍 الصلاة لظهور بقية الله سوف تحل كل هذه الأمور
💙 الأستاذ آية الله السيد حسن أبطحي💙
shomareshhaymakoskhoda@🌎
مذهبی تنهایی حقیقت آرامش دلتنگی
اگر روزی سختی به دلت نشست،
بدان هنوز دستی هست که میتواند همه چیز را برگرداند…
همان دستی که درد را گذاشت،
توانِ برداشتنش را هم دارد.
دلت را آرام کن…
هیچ رنجی وقتی به او سپرده شود، ماندگار نمیماند.🌱
️
3.7
روانشناسی مذهبی توکل تابآوری آرامش امید این متن، بازتابی زیبا از مفهوم عمیق "توکل" در فرهن...
آرامش دل با توکل: کلید غلبه بر سختیها و رنجها:
این متن، بازتابی زیبا از مفهوم عمیق "توکل" در فرهنگ و ادبیات عرفانی فارسی است. توکل، فراتر از امید صرف، به معنای سپردن کامل امور به قدرتی برتر است، با این باور که چالشها زمینهساز رشد هستند و آرامش نهایی از طریق همین اعتماد حاصل میشود. این دیدگاه، ریشهای کهن در تابآوری و آرامش درونی دارد.
راهکار:
برای تقویت حس توکل و آرامش، هر روز زمانی را به مدیتیشن یا تفکر درباره قدرتهای فراتر از خود اختصاص دهید. این کار به شما کمک میکند تا کنترلناپذیری برخی امور را بپذیرید و با ذهنی بازتر به راهحلها بیندیشید.
ذوقمیکرد، میخندید، مهمبود براش خیلی چیزا، وقتمیزاشت، گریهمیکرد، زمانش رو براش گذاشت، دوسشداشت، بهش عشقورزید، اونو فهمید، عمیقا درکش کرد، خواست که گریه کنه ولی نتونست، قلبشون کنار هم تپید، ولی کمرنگشد، نقطهکور رنگی شد که باعث محوشون شد نه اینگرل بلکه اون، اون در حال مِه شدن بود.️
4.5
عاشقانه رفاقتی دوستت دارم دلتنگی آرامش همسر
✨اگه میخوایی توی یکسال آینده تبدیل
به یه آدم دیگه شی باید سعی کنی
عادت های بدتُ تغییر بدی:
- اگه تمرکز و حواس پرتی برات عادی شده،
توانایی خلق آثار مبتکرانه و مهم درسی
رو از دست میدی،
هر روز حداقل ۲۰ دقیقه فقط
به خودت و اهدافت فکر کن.
⭐️اگه بهونه آوردن برات عادی شده
توانایی تصمیم گیری ازت گرفته میشه
پس،سعی کن با قدم های کوچیک شروع کنی ️
4.8
و خودتو موظف کنی حتما ۲۰ دقیقه
هر روز باید به هدفت بپردازی و
هر روز این زمان رو ۵ دقیقه افزایش بده
'
- سعی کن کم کم عادت های
خودت رو عوض کنی توی غذا خوردن،
وقت گذاشتن برای افرادی که
.. تورو از هدفت دور میکن و
اگه میخوایی به موفقیت بزرگی برسی
باید کاری رو انجام بدی که ۹۵ درصد دیگه
هیچوقت انجامش ندادن! پس جا نزن و ادامه بده..
'٬ آرامشِ روان
دخترانه مناسبتی درسی آرامش زندگی
عوضِ امامزمانصدقهبده!
عوضِ حضرتزیارتبرو!
روزی یکصفحهقرآنبخون، تقدیمکنبه حضرت! مگه تومیشهبهنیابتاز امامزمانت
زیارتبری، او بهعوض تو زیارتنره؟!
زیارتی کهاو بهعوض تومیره کجا،
زیارتی کهتو میریکجا؟!((:
اَلْلَّٰھُمـَّ؏َـجِّڸْلِوَلیِّٖــღــڪَاَلْفَــࢪَج️
4.7
بهترین ها آرامش
یک شبی مجنون نمازش را شکست
بی وضو در کوچه لیلا نشست
عشق آن شب مست مستش کرده بود
فارغ از جام الستش کرده بود
سجده ای زد بر لب درگاه او
پر ز لیلا شد دل پر آه او
گفت یا رب از چه خوارم کرده ای
بر صلیب عشق دارم کرده ای
جام لیلا را به دستم داده ای
وندر این بازی شکستم داده ای
نشتر عشقش به جانم می زنی
دردم از لیلاست آنم می زنی
خسته ام زین عشق، دل خونم مکن
من که مجنونم تو مجنونم مکن
مرد این بازیچه دیگر نیستم
این تو و لی️
4.9
عاشقانه بهترین ها دوستت دارم آرامش همسر
الهی عیدتون پر از شادی
الهی جیبتون پر پول
الهی همیشه به شادی
الهی همیشه لبخند روی لب هاتون باشه
الهی به هر چیز که می خواهید برسید
سال نوووو مبارکـــ🪻🌱️
5.0
مهربانی آرامش دلتنگی شاد
࣪⤹.' ‹.🫂🫀.› .'⤸.⬚.
↜ نابودیِ لك و جایِ جـوش ✨♥️ :
𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒
- آردِ نخود یك قاشقِ مربا خوری🧇🥥 ؛
- زرد چوبہ یك قاشقِ چایخوری🧉🥢 ؛
- نصفِ قاشق مرباخورۍ عسـل🍯🥛 ؛
یك قاشـق مــربا خوری ماســت🧈🫑 ؛ ️
4.9
دخترانه بهترین ها انگیزشی آرامش دختر
اعمال شب ۲۳ ماه رمضان:
🌱 غسل
🌱 دو رکعت نماز،در هر رکعت بعد از حمد هفت مرتبه 🌱🌱 توحید و بعد از نماز هفتاد مرتبه اَستَغفِرُاللهِ وَ اَتوبُ اِلَیه
🌱 احیا و شب زندهداری
🌱 قرآن به سر گرفتن
🌱 زیارت امام حسین علیهالسلام
🌱 خواندن سورهی عنکبوت، روم، دخان،
🌱 خواندن هزار مرتبه سورهی قدر
🌱 خواندن دعای جوشن کبیر
🌱 خواندن دعای فرج️
4.9
عاشقانه مذهبی حقیقت آرامش خدا
رویی که روز روشنم گر بکشد نقاب
پرتو دهد چنان که شب تیره اختری
حیف باشد بر چنان تن پیرهن
ظلم باشد بر چنان صورت نقاب
گر تو پری چهره نپوشی نقاب
تو به صوفی زیان آوری
دوست دارم که بپوشی رخ همچون قمرت
تا چو خورشید نبینند به هر بام و درت
بارها گفته اند این روی به هر کس منمای
تا تامل نکند دیده هر بی بصیرت
ماه رخسار نپوشی تو بت یغمایی
تا دل خلقی از این شهر به یغما نرود ️
5.0
مذهبی شعر حقیقت زندگی آرامش
بگو: «بارالها! ای دارنده پادشاهی به هر کس که بخواهی، پادشاهی میبخشی، و از هر کس بخواهی پادشاهی را میگیری، و هر کس را بخواهی عزت میدهی، و هر که را بخواهی خوار میکنی، همه خوبیها به دست توست، بیشک تو بر هر چیز توانایی.️
4.9
Translated into German
{Sprich: O Gott, Souverän der Souveränität. Bezwinge, wen immer Du willst, mit Deiner Hand ist die Beste. Gewiss, Du hast Macht über alle Dinge.“ [Al-Imran: 26]
بهترین ها مذهبی ادبی خدا آرامش
ای پروردگار زیبایی ای شوق فریبایی
ای خالق زیبایی تو بی همتایی
ایخالقمه،خورشید،باد تو بی پروایی
ای پروردگار آسمان ها تو بسیار زیبایی
#اولین_شِـعر️
5.0
شعر ادبی آرامش خدا
لطفا واتساپ رو حذف کنید
واتساپ به راحتی به اطلاعات شما دسترسی پیدا و برای دشمن ارسال می کنه
لطفا داخل پیام و تلفن و... آمار ندید کجا چه اتفاقی افتاده دشمن می تواند دسترسی پیدا کند
لطفا اگر مورد مشکوک دیدید(مورد های گفته شده)با شماره ۱۱۳ تماس بگیرید
لطفا پویش نمی دانم رو شروع کنید 😔️
4.6
مذهبی مهربانی آرامش
آدمها که سنشان بالاتر میرود،
سرد و گرم روزگار که میچشند،
تجربهشان که بیشتر میشود،
با آدمهای زیادی که معاشرت میکنند،
درودهای بسیاری که میگویند
و بدرودهای بسیارتری،سفت میشوند،
سخت میشوند، زمخت میشوند
و "عشق" در نظرشان مضحک و تکراری و بعید میآید.
آدمها که سنشان بیشتر میشود
و رنجهای بیشتری که میکشند
و آسیبهای بیشتری که میبینند،
بیتفاوت میشوند به خیلی چیزها️
4.9
و پوست احساساتشان ضخیمتر میشود
و سخت واکنش نشان میدهند
، به هیجانهای معمول
راحت خوشحال نمیشوند
و راحت اعتماد نمیکنند
. و راحت دل نمیبندند به هیچکس
،آدمها که سنشان بیشتر میشود
آنقدر فرو میریزند و از نو میسازند
که یاد میگیرند هیچ فرو ریختنی پایان راه نیست
و سخت نگران میشوند
و سخت دلتنگ میشوند و
،سخت از رفتنها و نداشتنها دلگیر
چون آنقدر از دست دادهاند و نگرانی کشیدهاند
موفقیت مناسبتی آرامش زندگی انگیزشی
چرا باید بخوای همه رو راضی نگه داری؟
تو فقط مسیرتو پیدا کن و ادامهش بده،همین!
اصلا بیا همین یه انتظارو از خودت داشته باش،
اینکه از راهی که فکر میکنی درسته منحرف نشی.
بهت قول میدم بعدش خیلی چیزا درست میشه
قول میدم...️
5.0
موفقیت بهترین ها انگیزشی آرامش
❤️این کارارو بکن تا
زندگی سالم تری داشته باشی!
🌱 قسمت اول
🔴 دنبال نکن!
از خوندن اخبار جنجالی که معلوم هم
نیست درست باشن و کل کل کردن ها
و بحثهای بی نتیجه دوری کن.
از هر چیز منفی که فکر میکنی
به جز غصه خوردن کاری در موردش
نمیتونی انجام بدی دوری کن.
🔘 مقایسه نکن!
از مقایسه ظاهر خودت و زندگیت
با افراد دیگه دست بردار
تا استرس و اضطراب کمتری داشته باشی. ️
4.9
ما فقط ظاهر زندگی بقیه رو می بینیم
(: و از باطنش بی خبریم
' تخریب نکن
هیچوقت با کلامت کسی رو تخریب نکن
تا مورد سرزنش قرار نگیری و
عذاب وجدان به سراغت نیاد.
' دوری کن
از آدمهایی که تحقیرت میکنن
بهت حس بدمیدن
غیبت میکنن و ...
دوری کن.
رابطه ات رو با آدم های سالمی
که باعث رشد فکرت میشن
و احساست رو درک میکنن بیشتر کن.
'٬ آرامشِ روان
دخترانه مناسبتی درسی آرامش زندگی
زنـבگے را زیبا مے بینم هرگاـہ بـہ بال شگـ؋ـت انگیز پروانـہ ها خیرـہ مے شوم
زنـבگے را پر عشق مے بینم هرگاـہ بـہ اغوش پر مهر ماבر مے روم..
زنـבگے را رنگار رنگ مے بینم هرگاـہ رنگین کمانے زیبا בر اوج اسماט پـבیـבار مے شوב
زنـבگے را پر ارامش مے بینم هرگاـہ ب چمن زارے مے روم کـہ בر سکوت مطلق غرق است و رواט را غرق בر ارامش مے کنـב.،
زنـבگے را پر امیـב مے بینم هرگاـہ בر اوج ناراحتے בستاט پر مهر خـבاونـב را בر شانـہ هایم …️
5.0
عاشقانه بهترین ها طبیعت حقیقت آرامش
قــــدم به قـــدم تا وصــــال يار♥️🌙
وقتی وارد حرم امام رضا علیه السلام می شوید، مثل وقتی که رفیقتان را گم کرده اید و احتمال می دهید که در حرم دوستتان را ببینید، یک نگاهی در جمعیت بکنید شاید امام زمانتان را ببینید.💖
به حضرت اظهار محبت کنید، البته اظهار محبت ما مثل آن مورچه ای که برای حضرت سلیمان ران ملخى را بُرد می باشد ولی اگر این کارها را انجام بدهید ارتباط روحی قوی با حضرت پیدا می کنید.
️
4.2
بهترین ها مذهبی حقیقت آرامش
از لحاظ روحی نیاز دارم پارتنری داشته باشم که باهم هدف مشترک داشته باشیم، همو حمایت کنیم، باهم بریم ورزش، دوتایی بریم خرید، نصف شب تو تونل داد بزنیم، رو پل هوایی آهنگ گوش بدیم٫سیگار بکشیم و ماشینارو بشمریم، باهم طبیعت گردی کنیم، صبحای زود از خوابمون بزنیم پاشیم برای آیندمون تلاش کنیم، موقع استراحت پول بذاریم باهم بریم رستورانای شهرو امتحان کنیم، زیر بارون برقصیم، تو سر کله ی هم بزنیم، موقع قهر کردنا نوبتی بذاریم که کی️
4.8
عاشقانه دوستت دارم آرامش همسر
سرِ دریا روی دوشِ شـــــــهرِ مِن
دستِ مـــوج و زُلفُنِ پـَـریشُونــــی
چیچکــا بــه همــدِگــــه اَگـُــفتِنَن
صدایِ مُوجِن و قَهقه یِ خَندوُونی
دستِ دریــا رویِ پُیِ خَسته شِن
شَوا کــه بُلن بُبوت ،قــــدم بِزن
یــَـه کمی با آسمـُــــــن تنها بَشِن
اِ دلـُــن همـــــدگــه غصــه بِسَن
تویِ چِهمِ همدگه زل شُ زَدِن
وا نگاهی که پر شیدایی ین
نبایه غم تُو دلت خونه بکن
دل تو که ساده نَن،دریایی ین
وسعت دستُن تو آسمُو️
5.0
عاشقانه غمگین شعر شب آرامش دریا
زَخــمـــღ هـــآیَــمـــღ پــیــشِـــღ او❣❦
دَردَشـــღ کَــمــیـــღ کَــمـــღ مــیــشَــوَد ヅ
او رِفــیــقِـــღ روز هــآیِـــღ❣❦
تَــلــخُـــღ شــیــریــنِـــღ مَــنـــღ اَســتــــღ❣❦
️
4.7
عاشقانه شعر دوستت دارم آرامش انگیزشی
اسم کسی که دوستش داری رو My clavicle سیو کن ``
یعنی ترقوه ی من
قشنگ ترین معنی رو داره : ترقوه اولین استخونی که شکل میگیره و اگر اتفاقی براش بی افته بیشترین درد رو داره ️
4.0
عاشقانه دوستت دارم آرامش همسر
#مـتـن👀'🫀 ۫ ּ ⭑𖦆
چشمانت مرا گم کردهاند میان
ویرانیهای دنیا...
قلبت قلبم را به یغما برده است؛
در میان این تاریکیها و اشکها، دستانم
دستانت را فرا میخوانند، بیا و ستارهی
قدمهایت را در آسمان دلم پراکنده ساز . .
#ستایش_شجاعی🌱
‹ کُنجِدل🫀›️
4.8
عاشقانه دوستت دارم آرامش همسر
برای داشتن
هر چیز ارزشمندی در زندگی
باید هزینه کرد
اما خندیدن و شاد بودن
ارزشمند ترین اتفاق در زندگی است
که هزینه ای ندارد
پس بخند و پنجره ی دلت را رو به خوشبختی بگشا️
5.0
تیکه دار بهترین ها درسی حقیقت آرامش
فاضل نظری در مورد رابطه یه آدم عاشق با یه آدم عاقل یه غزل داره که میگه:
شراب تلخ بیاور که وقت شیدایی ست
که آنچه در سرِ من نیست، بیم رسوایی ست
چه غم که خلق به حسن تو عیب می گیرند؟
همیشه زخم زبان خون بهای زیبایی ست
اگر خیال تماشاست در سرت، بشتاب
که آبشارم و افتادنم تماشایی ست
شباهت من و تو هرچه بود ثابت کرد
که فصل مشترک عشق و عقل تنهایی ست
کنون اگرچه کویرم هنوز در سرِ من
صدای پر زدن مرغ های دریایی ست
-سیتا ️
4.9
عاشقانه شعر آرامش عشق یک طرفه دوستت دارم
هر چیزی که به قیمت از دست رفتن آرامشت تمام شود گران است رهایش کن ️ ️
4.6
فلسفی موفقیت انگیزشی آرامش