متن های بلند آرامش / بهترین متن آرامش [پیشنهادی]

زیبایی اش،تمام عیب هایم را
احترامش،تمام احساسات اشتباهم را
وکلامشـتمام نقص های وجودم رامیپوشاند
بلاخره از نیرنگ و فریبم پرده برمی‌دارد!

-بنتون جیمز کسلر-️

اره مـا ادامـه داریـم فـقـط دور هـم
تـو شـبـیـه مـنـی شـبـیـه خـودتـم
مـیـدونـی بـدجـوری عـاشـقـتـم
دیـوونـه دیـوونـتـ نـیـسـتـم مـنـ خـودتـم
#ما_ادامه_داریم
★★★★★★★★★★️

^ 8 تکنیک ساده برای داشتن مطالعه‌ای
هدفمند و پرکاربرد ^ 💗✨

- داشتن برنامه‌ای دقیق و اصولی .
- افزایش تمرکز .
- کاهش اضطراب و فشاࢪ روانے .
- تقویت اراده و قدرٹ تصمیم گیرے .
- خوش‌بینۍ بہ آینده .
- نظم بخشیدݩ به کاࢪها .
- انجام خود ارزیابی .
- مدیریت زمان .️

•~¹°”ˆ˜¨ ماـہ عاشق בریا بوב ...
ـבریا عاشق ساحل :)
ماـہ בریا رو می‌آورב بالا تر و بهش غرور میـבاב ..
ـבریا چشم انتظار خورشیـב کـہ بتونـہ راحت تر ساحل شو نگاـہ کنـہ ..
ماـہ بهش نور میـבاב و زیباش میکرב ..
ساحل حاضر بوב گرماے خورشیـב تحمل کنـہ از بین برـہ ولے با گرما و راحتے خوבش و بـہ ساحلش برسونـہ ...
ماـہ گر؋ـت בلش از בریا و ر؋ـت ...
ـבریا مونـב با ساحلے کـہ בیگـہ حتے نگاهشم نمی‌کرב):️

یک نفر برای اینکه عاشقانه بوسه‌ای بر گونه‌اش بنشانم
یک نفر برای اینکه سرخوشانه با او بخندم
یک نفر برای اینکه سر بر شانه‌اش بگذارم و با او از خود بگویم
یک نفر برای اینکه در تاریک ترین لحظه‌های غم ، لبخند بر لبانم بنشاند
یک نفر برای من تا از عمیق‌ترین نقطه قلبم دوستش بدارم
نزدیک من بیا و جای خالی همه این یک نفرها را پر کن
دلتنگت هستم️

و گاه شعر بهانه ای می‌شود،برای توجیه تمام بی خوابی هایم....
تا "تو" را در قافیه هایم ببینم ، بِشُمارم ، و آرام در خیالت بخوابم:

گفتا چه کسی بود تو را شعر بیاموخت؟
گفتم بخدا زلف تو و ناز تو و چشم خمارت️

ازم پرسید: « این‌که تا آخر عمر با یه نفر بمونی خسته‌کننده نیست؟»
بهش گفتم: تماشای هر روزِ ماه، ستاره‌ها، دریا خسته‌کننده‌ست؟
هیچی نگفت!
چون چیزی که به روان ما آرامش ببخشه، هیچ‌وقت برامون تکراری نمی‌شه.
️

راضی باش به رضای خدا.🪴🤍

💫انسان باید همیشه راضی به رضای پروردگار باشد.
حضرت علی بن موسی الرضا علیه‌السلام راضی به رضای خدا بود، خدای تعالی هر چه خواست بدهد نه تنها به خودش، بلکه به زوارش عنایت می‌کند.

🌾استاد آیت الله سید حسن ابطحى🌾
️

«•' '🥺🪽🎑
🥀__تو لحضه های آخر انــگار رسید به مرادش__
تموم روزه های کربلـا رو🍁 میـاره به یادش. ۲🫡🥺
روی خـاکا به یاد زهــراا بمیـرم. ۲🔥🥀🥀🥀
خـیلی دلگیره از زمـونه بمیرم❤️‍🩹❤️‍🔥
میره امـا دلش شـکسته داره از مادرش نـشونه بمیرم
دسـت و پا میـزنه بمـیرم. بمیـرم😔
«بمیرم پسـر امام رضــا(ع) بمیـرم🥺♡»
«بمیرم پسـر امام رضــا(ع) بمیـرم😭...!!...' '•»

️

"" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" ""
تو که هر کاری کردی!...
به هر دری رفتی!....
هر چیزی را امتحان کردی!....
🌻🪻🦋✨یک بار هم(ﷲ) رو امتحان کن...
. ـــــــــیک بار هم حجاب کن...
. ـــــــــیک بار هم مسجد برو...
"" "" "" "" "" "" "" "" "" "" ""
🪻- ضرر نمیکنی!(از کجا معلوم شاید تو هم برگشتی) -🪻
🇵🇸... . ️

#روانشناسی

•کشف حقیقی درون خود🌱

•بیشتر آدما از روبه‌رو شدن با تاریکی وجود خودشون و در آغوش کشیدن اون میترسن، اما شادی و رضایتی که فرد آرزوشو داره در همین تاریکی پیدا میشه، در واقع ما با تلاش کردن در راهِ کشفِ وجودِ یکپارچه‌ی خودمون، دری به روشنایی حقیقی باز میکنیم. یکی از عمده‌ترین مشکلاتِ عصرِ اطلاعات بیماریِ من میدونم هست. بیشتر اوقات همین دونستن، مانع از تجربه و درکِ درون میشه. کار کردن روی سایه کارِ فکر نیست،️

«مهدی که از من دارد گلایه.
انگار قلبه عالم گرفته!... 🥺»

رفقا هر روز بعد از نماز الهم عجل ولیک الفرج رو یادمون نره..🦋
☆برای بابا🥲برای فلسطین🇵🇸🇵🇸☆️

❗️چگونه ساکن بهشت دنیا و عقبی شویم؟

از روزی که خدا، پدربزرگ ما، حضرت آدم را خلق کرد، در همان اول فرمود:
«اسْکنْ أَنتَ وَ زَوْجُک الْجَنَّه»
تو و زنت ساکن بهشت باشید.
ساکن بهشت! مسکن بهشت! وطن بهشت!
👈🏻و این خود انسان است که، خودش را از بهشت خارج می‌کند.
«اسْکنْ أَنتَ وَ زَوْجُک الْجَنَّه وَ کلاَ مِنْهَا رَغَداً حَیثُ شِئْتُمَا»
همه نعمت‌ها هم برای شما هست.

🍃استاد آیت الله سید حسن ابطحی🍃
️

«كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ وَهُوَ كُرْهٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ»
جنگ بر شما واجب شده است در حالی که برایتان ناخوشایند است. و چه بسا چیزی را خوش ندارید و آن برای شما خوب است و چه بسا چیزی را دوست دارید و آن برای شما بد است. و خدا می‌داند و شما نمی‌دانید.
— آیه ۲۱۶ ، سوره بقره️

یه ترونه یه بهونه برای بوسیدن تو
یه نشونه توی قلبم برای دوست داشتن تو

میخونم تا که بدونی
برا من تو آسمونی

آسمون آبی یه من
نکنه ابری بمووونی

مهدی مغانلو ️

6بیوعاشقانه خاص
"و چنان شد که تو مثل خون در رگای منی:)💜
"خرابم مثل خرمشهر؛ولی تو خرم ابادی💖
"منُ بی تو زنده ماندن؟چه محالِ بی فروغی🩷
"در قلبی اما دور از تن:)💙
"سلامتی چشمات که چشمامو‌ رو همه بست🤍
"انداخت خیالت زِ کجایم ، به کجاها💝
️

♥️🍃
بغلم کن . . .
اونجا تنها جاییه که
به هیچ چیز فکر نمی‌کنم
نگران هیچ چیز نیستم
همه چیز امنه و آرومه و قشنگہ‌‌
اونجا تنها جاییه که کامله
تنها جاییه که حالم خوبه🫂💙

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️

آرام جان
جان به عشق تو سپردم نیست آرامم هنوز
ازنگاهت بوی عشق می آیدو بر جامم هنوز
زهرهٔ از نوره تو درکوه عشق چون شد آشکار
هردمی بوی عشق ازتو می آمدبر بامم هنوز..
عارف..🌷💚🌷
️

بگویم درست میشود؟
صبح میشود و سپیده میزند
و آفتاب میتابد
به این تاریکیِ زمختی
که در آن گیر کرده‌ای؟
بگویم صبر کنی و تحمل کنی
و امیدوار باشی به وقوع یک معجزه؟
بگویم شب نخواهد ماند و
سپاه دردها شکست خواهند خورد؟
این‌بار نه! میخواهم بگویم بلند شو،
فانوس آگاهی و امیدت را به دست بگیر
و در دل این تاریکی قدم بردار. ️

یک شبی مجنون نمازش را شکست
بی وضو در کوچه لیلا نشست

عشق آن شب مست مستش کرده بود
فارغ از جام الستش کرده بود

سجده ای زد بر لب درگاه او
پر ز لیلا شد دل پر آه او

گفت یا رب از چه خوارم کرده ای
بر صلیب عشق دارم کرده ای

جام لیلا را به دستم داده ای
وندر این بازی شکستم داده ای

نشتر عشقش به جانم می زنی
دردم از لیلاست آنم می زنی

خسته ام زین عشق، دل خونم مکن
من که مجنونم تو مجنونم مکن

مرد این بازیچه دیگر نیستم
این تو و لی️

الهی عیدتون پر از شادی
الهی جیبتون پر پول
الهی همیشه به شادی
الهی همیشه لبخند روی لب هاتون باشه
الهی به هر چیز که می خواهید برسید

سال نوووو مبارکـــ🪻🌱️

تنهایے را בوست בارم
ـ؋ـقط خوـב باشم رهااز همـہ ے وابستگے ها
کرکرـہ اـ؋ـکار را قـ؋ـل کنم
صـבاها בر سکوت مطلق غرق شـבـہ باشنـב
چشمانم را بنـבم قلبم آرام باشـב
ارامش را בر روانم مهمان کنم
روحم בر حال پرواز باشـב
چشمانم را کـہ باز میکنم اسمانم پر مـہ باشـב
ـבر وسط باغے پر گل
کنار اتش پر هیزم چایے ب בست بـہ تماشاے ماهے هاے شناور باایستم ..
زمان ثابت باشـב لحظـہ ها غرق خواب
طبیعت مراـבر اغوشش ب اوج ارامش ..️

سرنوشت، چیزی نیست جز واژه‌ای باشکوه برای نامیدن چیزی که از تغییرش ناتوانیم. وقتی زندگی به تو می‌گوید «چنین است»، تو سر تکان میدهی و اسمش را می‌گذاری سرنوشت.

- جولین بارنز️

✨اگه میخوایی توی یکسال آینده تبدیل
به یه آدم دیگه شی باید سعی کنی
عادت های بدتُ تغییر بدی:

- اگه تمرکز و حواس پرتی برات عادی شده،
توانایی خلق آثار مبتکرانه و مهم درسی
رو از دست میدی،
هر روز حداقل ۲۰ دقیقه فقط
به خودت و اهدافت فکر کن.

⭐️اگه بهونه آوردن برات عادی شده
توانایی تصمیم گیری ازت گرفته میشه
پس،سعی کن با قدم های کوچیک شروع کنی ️

خدایا...
هزار بار به مو رسوندی ولی نذاشتی پاره شه!
یه وقتایی هم پاره شد ولی دوباره چسبوندیش!
هزاران لبه پرتگاه قرارم دادی ولی لحظه اخر دستمو گرفتی!
بارها خسته شدم،ناامید شدم،بریدم،
ولی باز یه نوری نشون دادی و امیدوارم کردی...️

بگو: «بارالها! ای دارنده پادشاهی به هر کس که بخواهی، پادشاهی می‌بخشی، و از هر کس بخواهی پادشاهی را می‌گیری، و هر کس را بخواهی عزت میدهی، و هر که را بخواهی خوار می‌کنی، همه خوبی‌ها به دست توست، بی‌شک تو بر هر چیز توانایی.️

ای پروردگار زیبایی ای شوق فریبایی
ای‌ خالق‌ زیبایی تو بی‌ همتایی
ای‌خالق‌مه،خورشید،باد تو بی پروایی
ای پروردگار آسمان ها تو بسیار زیبایی



#اولین_شِـعر️

بزار تورو توصیف کنم چشمانت قهوه ایست اما من در آنها غرق میشم و وقتی میخندی انگار یک فرشته روی لبخندت رویاییشو به رویم باز کرده و وجودت از آرامش لبریز است و بغلت پناهگاه امن من است ....تو جوری هستی ک انگار آسمان سوراخ شده و تو از آسمان به سمت پایین پرتاب شدی
و شدی فرشته زمینی من :)♡️