متن های بلند آرامش / بهترین متن آرامش [پیشنهادی]

𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭
#عاشقانه #دلبرونه
ازاین ب بعد به دلبر
به جای شب بخیر بگید:🤍🫂

°دَهَمَت به شب امانت
دَم صبح پَسَت بگیرم°😌❤️
𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭࣪𓂃𒀭️

میتونم قسم بخورم؛
که با چشم‌هایم دیدم وقتی که داشت به آسمون شب‌ نگاه می‌کرد و خنده از لب‌هایش می‌چکید
اون نمیدانست ولی من..
ستاره هارا از چشمان او تماشا میکردم...️

مـدتـیه ک حتـی دلــم نمیـخواد بحــث کــنم
مـدتـیه ک حتـی دلــم نمیـخواد خـودمو ثابت کـنم
مـدتـیه ک حتـی دلــم نمیـخواد گـریه کـنم
مـدتـیه ک حتـی دلــم نمیـخواد خـودمو داخل بحثی شرکت بدم
مـدتـیه ک دلــم هیـچی رو نمیـخواد️

بعضی ها آمده اند
‏که معجزه زندگیِ آدم باشند
‏می آیند که وسط بدبختی های روزمره ات پرت شوی وسطِ خوشبختی
‏می آیند که وقتی از دردهایت برایشان حرف میزنی، یکهو دردهایت فراموشت شوند.
اصلا بعضی ها آنقدر با خودشان معجزه می آورند که اگر یک روز نباشند،
نبودنشان می شود بزرگ ترین دردِ زندگی. مثل بودنت تو برای تمام عمرِ من.♥️🫂

️

❤️‍🔥هر صبح که می آید
به انتظار بیدار شدنت آرام و قرار ندارم؛ تا چشم باز کنی و زندگی را برایم دوباره از نو بسازی …
درست مثل آفتابگردان ها؛ که هر روز صبح از شوق دیدار با خورشید سر از پا نمی شناسند تا غرق در زیبایی و شکفتن شوند…
🌹🌹🌹🌹️

درد هاتو تو خودت بریز ب کسی نگو حتی اونی ک ادعای عشق میکنه چون هیچ وقت درکش نمیکنه پس وقتی میبینی سنگینی میکنه دردهات روی قفسه سینه ات و بغض میشه نمیتونی گریه کنی یجا بشین با یه موزیک غمگین یه پاکت سیگار بریز تو خودت از صدتا گفتن بهتره ️

ﺍﮔﺮﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﯾﮏ ﺑﺮﮒ ﺍﺳﺖ ﻣﻦ ﺩﺭﺧﺘﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺁﺭﺯﻭﻣﯿﮑﻨﻢ! ﺍﮔﺮﺍﻣﯿﺪﯾﮏ ﻗﻄﺮﻩ ﺍﺳﺖ، ﻣﻦ ﺩﺭﯾﺎﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺁﺭﺯﻭﻣﯿﮑﻨﻢ! ﻭﺍﮔﺮﺩﻭﺳﺖ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﺍﺳﺖ،ﻣﻦ ﺧﺪﺍ ﺭﺍﺑﺮﺍﯾﺖ آرزو میکنم .‏بنویس ، زندگی سخت میگذرد , اما آخرش نقطه نگذار چون دائما یکسان نماند حال دوران❤️️

❤️🫂
تمام عمر دنبال دلیل زندگی گشتم؛
در آغوش تو فهمیدم که...
شرحی مختصر
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️

دوست دارم جوری که انگا تو،منی
ولی تو ی جسم دیگه
انگار تنها فرشته خدا بین ادمایی
انگار لبخندت قشنگی زندگی و الهام میبخشه
انگار بارون تو تابستون و گرمایه بین زمستونی:)️

قبلنا فک میکردم کسی مناسبه که همه معیارامو داشته باشه اما ب مرور متوجه شدم اونی مناسبه ک برا بودنم ارزش قائل باشه و تلاش کنه
اوایل فک میکردم عشق ینی همیشه حالت باهاش خوب باشه اما ب مرور متوجه شدم عشق ینی تو حال بدت جا نزنه
اوایل فک میکردم تا نیمه گمشدمو پیدا کنم زود عاشقش میشم اما الان متوجه شدم عشق ساختنیه ن پیدا کردنی(:🧘‍♂️️

اکنون فَقَط میخواهم بروَم
جایی سَر شار از آرامش
به دَشتی که سکوتَش مُسَکِنی باشد برای قَلبِ بی قَرارم
مَنظَره اش لیلی باشد برای دلِ مَجنونَم
همانجا که غَمش زلیخای بی یوسف است
و شادی اش بَله شیرین به فرهاد... ️

یه‌سلامم‌بدیم‌خدمت‌آقاجانمون؛

اَلسَلام‌ُعَلَیك‌یاصاحِب‌اَلعَصروَالزَمان..(:💚
السَّلامُ‌علیک‌یابقیَّةَ‌اللّٰہ
یااباصالحَ‌المَهدی‌یاخلیفةَالرَّحمن
ویاشریکَ‌القرآن
ایُّهاالاِمامَ‌الاِنسُ‌والجّانّ‌سیِّدی
ومَولایالاَمان‌الاَمان . . . 🌱 ️

از زندگی لذت ببر !
چه انتظاری از مردم داری ؟؟
آنها حتا پشت سر خدا هم حرف میزنند
اگر خواستی چیزی را پنهان کنی
لای یه کتاب بگذار !
این ملت کتاب نمی‌خوانند..!️

‌ ‌به نظرم قشنگترین شکلی که میشه به کسی دوست داشتنمون رو نشون بدیم
اینه که بهش ثابت کنیم
اون آدم کافیه برای خوشحالی
برای عشق ، برای آرامش
برای تکیه کردن ، برای پا به پای هم تلاش کردن
برای همه ی اینا کافیه♥️️

امشب آرام در گوشت مي گویم..
شب بخیر؛
مبادا ڪسي بشنود و مزاحم
خوابهاے شیرینت شود؛
وقتي تو در آغوشم خوابي
مڹ تا صبح آرامش دارم....💋♾
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️

6 موقعیت که هرجور شده باید ساکت بمونی

1_ساکت باش اگه کل داستانو نمیدونی
2_ساکت باش اگه عصبانی هستی
3_ساکت باش اگه کلمات میتونه تاثیر خیلی بدی بذاره
4_ساکت باش اگه حرفت میتونه یه رابطه رو خراب کنه
5_ساکت باش اگه قراره داد بزنی
6_ساکت باش اگه حرف ارزشمندی برای گفتن نداری️

رویای شیرین من دلتنگ صدای خنده هاتم
دلتنگ عشقم گفتنات
دلتنگ بوت.
دلتنگ اون چشایی ک با عشق ب من نگاه میکرد
شاعرانه اما عاشقاته دوستت دارم؛
امروز بعد از مدتها دلتنگ ت شدم
ادم نیستم ک دلتنگ و پایبند کسی باشم
اما وجود ت بهترین حس برای دلتنگیه
دلتنگ وقتایی ک بودی
دلتنگ قهر کردنتات
ضربان قلبت ک‌بهترین ملودیه️

عشقت نهايتے ندارد
من هر روز،
دوست‌ داشتنت را
تمرین مے ڪنم
براے بيشتر عاشقت‌بودن...
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌─𝐥𝐨𝐯𝐞 ᥫ᭡ 𝐲𝐨𝐮─️

دیگر نیازی به چیدن ستاره های چشمک زن آسمان ها نیست وقتی شب ها زیباترین ستاره روی زمین و درست کنار من می درخشد✨ :)
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️

مستم من و مستم من و مستم من و ای وای
در چشم تو انگار که صدجام شراب است
از عشق نوشتم من و دیدم که کسی باز
با یاد کسی سخت به دنبال طناب است
دیواره ی هر خانه که با عشق بنا شد
امروز عجیب است که از پایه خراب است
شیری ست همین عشق که می درّد و آخر
آهو که شوی کار تو هر لحظه عذاب است
یک شهر گرفتار رضاخان نگاهت
یک سلسله مو از لج تو غرق حجاب است️

📌مواردی که می‌تونن سیستم
عصبی‌تون رو مختل کنن:

¹ کم خوابی
² اضطراب
³ استرس
⁴ نداشتن روتین منظم
⁵ مشروبات الکلی
⁶ محیط و آدمای سمی
⁷ آسیب روحی
⁸ نداشتن روتین خود مراقبتی
⁹ مصرف غذاهای کنسروی و فرآوری شده
¹⁰ بیش از حد کار کردن
¹¹ واهمه داشتن از کاربرد کلمه‌ی «نه»
¹² نادیده گرفتن خواسته و
نیازهای بدن مثل ورزش کردن


آرامشِ روان (:️

و در آخر شما عاشق کسی میشید که بلده خوب شما رو بخندونه، بلده با شما مهربون باشه، سکوت شما میشناسه، به خاطر اشتباهاتتون شما رو مدام شماتت نمیکنه، صبوره، مشوقه، بهتون اعتماد به نفس میده و قدر صبوری کردن و عشقتون رو میدونه و زمانی که از تمام دنیا بریدید اون تیکه گاه و حامی ترین خواهد بود.️

برای خودت زندگی کن بزار در مورد ارزو هاشون حرف بزنن
بزار تموم فکرشون دغدغه هاشون توباشی اما نزار ب هدف شون برسن انقدر پیشرفت کن
ک بسوزن که بوی سوختگی شون همه جارو برداره
بزار بفهمن ک تو کی هستی نزار هیچ خری تو خطابت کنع
تو تکی شاید هزاران دختر دیگه باشه اما هیشکی تو نیس
پس نزار مث خیلیا ک ارزشتو ندارن باهات این طوری رفتار کنه💎
اینو همیشه زمزمه کن 🙂
پس صبر کن تا همچی درس شع چون ک تو میتونی
ولیاقتت بیشتر از ایناس️

۷مسئله ی خطرناک

ثروت بدون زحمت
دانش بدون شخصیت
علم بدون انسانیت
سیاست بدون شرافت
لذت بدون وجدان
تجارت بدون اخلاق
عبادت بدون ایثار
♥️⃟️

تو برای من همونی هستی که
وقتی اعصاب کسیو ندارم؛
حرف زدن باهات آرومم میکنه
وقتی حال چت کردن با کسیو ندارم؛
پیامای تورو درجا سین میزنم
وقتی دلم نمیخواد کسی دورم باشه؛
میخوام کل وقتمو با تو بگذرونم
تو همونی هستی که وقتی هستی..
بیخیال هر کسی که نیست :)️

```میگن‌پشت‌هر‌آرامشی‌طوفانی‌نهفته‌‌هست،ولی‌من‌میگم‌‌پشت‌هر‌طوفان‌یه‌آرامش‌نهفته‌هست؛یه‌کسایی‌با‌رفتنشون‌تو‌زندگیت‌طوفان‌ایجاد‌میکنن‌ولی‌آدمایی‌هم‌میان‌که‌طوفانو‌تبدیل‌به‌آرامش‌میکنن```🌊🌪️

⊰‌⁶⁰ دقیقھ بة خودت اهمیت بدھ🙄🧡
💗|²⁰ نفس عمیق بڪش تو هوای آزاد.
🤸🏻‍♀|²⁵ حرڪات ڪششے انجام بدھ.
🍓|¹⁰ هدفاتوچڪ ڪن‌برنامھ ریزی ڪن.
✏️|⁵ شڪر گذاری ڪن.️

نگید " بغلم کن "
مثل شاملو تو یه برگه براش بنویسید：
آغوشت اندک جایی برای زیستن
اندک جایی برای مردن و گریز از شهر
اینجوری بدون اینکه گفته باشید
بغلتون میکنه ولتونم نمیکنه تازه هم شما
بغل شدید و هم اون ذوق کرده🫂️