متن های کوتاه آرامش / بهترین بیو های آرامش [پیشنهادی]

آرامش در سامانه بارشی: یک حس خوب:

جالبه که سامانه‌های بارشی می‌تونن حس خوشایندی ایجاد کنن. این موضوع نشون میده چطور تجربه‌های حسی ما، مثل دیدن بارون، می‌تونه به طور مستقیم روی وضعیت روحی‌مون تاثیر بذاره و حس آرامش رو بهمون هدیه کنه.

راهکار:

برای افزایش حس خوب، سعی کنید در معرض نور خورشید قرار بگیرید. نور خورشید باعث ترشح سروتونین می‌شود که به بهبود خلق و خو کمک می‌کند.