متن های کوتاه و جذاب شب بخیر مرتب شده بر اساس بهترین ها مناسب کپشن ؛ استوری و بیو و.. بصورت فارسی و انگلیسی با ترجمه انواع زبان ها از وبسایت تخصصی متن تاوبیو
حق ترین چیزی که امروز خوندم این نوشته از مرلین مونرو بود: بهتر است بدانید که زمانیکه مکالمه با شما کوتاه تر می شود، این مکالمه با فرد دیگری بلند تر می شود...️
تو مال من میشی... تو پنجمین فصل سال؛ تو چهارمین ماه زمستون؛ تو فرودگاهی که کشتی میاد! ساعت ۲۵:۶۹ دقیقه(: تو شبی که آسمونش خورشید داره؛ تاریخ ۳۳ام اسفند؛ وقتی که روی ماه ایستادیم؛ توی فصل بهاری که عید نداشته باشه؛ توی سالی که هیچوقت ماه کامل نشه؛ توی هفته ای که پنجشنبه نداشته باشه؛ وقتی که دیگه دوستت نداشته باشم؛ همین قدر غیر ممکن!(:🌚"
تحقیقات نشون داده که در طول خواب، مایع مغزی-نخاعی ...
شب بخیر دوستانه و خواب خوب ببینید:
تحقیقات نشون داده که در طول خواب، مایع مغزی-نخاعی به سرعت جریان پیدا میکنه و مواد زائد رو از مغز خارج میکنه. این فرایند گلیمفاتیک نام داره و برای پیشگیری از آلزایمر حیاتیه. خواب خوب واقعاً سمزدایی مغزه! آیا میدونستید که این پاکسازی فقط در خواب عمیق اتفاق میافته؟
راهکار:
شب بخیر گفتن فقط یه رسم نیست؛ یه فرصته برای یادآوری اینکه حتی تو تاریکی هم ماه میتونه تو ذهنت بدرخشه. پس قبل از خواب یه لحظه به چیزهای خوب فکر کن.
براتون تو زندگی "آدمای واقعی" آرزو میکنم.. آدمای امن.️