🧠کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه:
🔘نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین)
🔴روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین)
🔘بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین)
🟣مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین)
🟡گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین)
🔘بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین)
🔴استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین)
🔘زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش .. ️
4.5
موفقیت بهترین ها زندگی حقیقت انگیزشی
بی تفاوت........
........به هر تفاوت👽️
5.0
شاخ بهترین ها بی تفاوت حاضر جوابی سکوت
_کآش فِکرِت اَلکل بود میپَرید از سَرَم _
️
4.4
شاخ تیکه دار بهترین ها خسته حقیقت زندگی
به قول لوئیس بونوئل:
"هر فردی بهترین هم که باشد، اگر زمانی که باید باشد، نباشد، همان بهتر که نباشد.️
4.7
فلسفی بهترین ها حقیقت زندگی
من پشیمانم ولی ، خود کرده را درمان نیست!
️
4.9
تیکه دار غمگین بهترین ها حقیقت زندگی
داستـان تو هنوز تـمام نشده؛
تـو خـواهـی خندید در جـایی که قبلا گـریسته بودی!💎🍀✨️
4.1
موفقیت بهترین ها انگیزشی حقیقت زندگی
بـے تفاوت باش و رها !
درست مانند دریایـے کـہ
با پرتاب هیچ خرده سنگـے متلاطم نمـے شود...!
✞.دُختَرِ اُقیانوس.✞️
5.0
شاخ بهترین ها حقیقت مغرور دریا
برایم مهم نیست از بیرون چگونه به نظر می آیم، کسانی که درونم را می بینند برایم کافیند، برای آن هایی که از روی ظاهرم قضاوت می کنند حرفی ندارم، با خود می گویم بگذار همان بیرون بمانند ️
5.0
بهترین ها بی تفاوت
قلبی ک ت دلیل تپیدنش باشی قشنگترین قلب دنیاست:)
خدش💜k️
5.0
عاشقانه بهترین ها آرامش دوستت دارم زندگی همسر
بُلَند تَرین فَریادِ دُنیا اَشکی است کِ بی صِدا از گوشه یِ چِشم میریزَد:)))
کوشولو:)️
4.8
غمگین بهترین ها خسته حقیقت زندگی
زندگیم توی یه جمله:
ناراحت نیستم ولی حتی خوشحال هم نیستم.️
5.0
My life in one sentence:
I'm not sad but I'm not even happy.
بهترین ها تنهایی حقیقت خسته
فکت محض فقط اونجایی که کارلوس می گه:
“زندگی به من آموخت آدمها نه دروغ میگویند، نه زیر حرفشان میزنند، اگر چیزی میگویند؛ صرفا احساسشان در همان لحظه است نباید رویش حساب کرد.”️
4.8
بهترین ها فلسفی حقیقت درسی
هر کتاب ،بلیطی هست ب دنیای جدید..️
4.9
Every book is a ticket to a new world.
بهترین ها آرامش
سر و کارم شده چانه زدن با تو ک در خیال منی..️
5.0
I'm busy bargaining with you, who is in my mind..
بهترین ها زندگی
مامهاجریـمازغـمیبهغـمدیگر !🍁🖤️
4.9
𝑀𝓎 𝓂𝑜𝓉𝒽𝑒𝓇 𝒾𝓈 𝒶𝓃 𝒾𝓂𝓂𝒾𝑔𝓇𝒶𝓃𝓉 𝒻𝓇𝑜𝓂 𝑜𝓃𝑒 𝓈𝑜𝓇𝓇𝑜𝓌 𝓉𝑜 𝒶𝓃𝑜𝓉𝒽𝑒𝓇..!
غمگین بهترین ها کارما حقیقت زندگی
هیچوقتخواهانعشقفیکنباشید..!🤍🌚️
5.0
••ɴᵉᵛᵉʳ ʀᵉᵠᵘᵉˢᵗ ғᵃᵏᵉ ʟᵒᵛᵉ..!
بهترین ها رفاقتی حقیقت زندگی لاتی
هیشکیونمیخاممنفقطتوییسلیقم !🫀🫂️
4.9
𝕿 𝖉𝖔𝖓'𝖙 𝖜𝖆𝖓𝖙 𝖆𝖓𝖞𝖔𝖓𝖊, 𝕿 𝖒𝖎𝖘𝖘 𝖞𝖔𝖚.!
عاشقانه بهترین ها حقیقت زندگی دوستت دارم
فقط به موفقیت فکر کنید، نه به شکست !🕊🤍️
4.6
ᴛʜɪɴᴋ ᴏɴʟʏ ᴏғ sᴜᴄᴄᴇss, ɴᴏᴛ ғᴀɪʟᴜʀᴇ.!
موفقیت بهترین ها حقیقت زندگی انگیزشی
خوشبختی محصول يک زندگی هدفداره !🤍🌚️
4.8
𝐇𝐚𝐩𝐩𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 𝐨𝐟 𝐚 𝐩𝐮𝐫𝐩𝐨𝐬𝐞𝐟𝐮𝐥 𝐥𝐢𝐟𝐞.!
موفقیت بهترین ها حقیقت زندگی انگیزشی
بالِ پرواز ما انسانها ذهن ماست !🕊✨️
5.0
𝗧𝗵𝗲 𝘄𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗳 𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗻𝗱.!
موفقیت بهترین ها حقیقت زندگی انگیزشی
باید هر چی که دوست داری رو بدست بیاری !🤍🕊️
4.1
𝗬𝗼𝘂 𝘀𝗵𝗼𝘂𝗹𝗱 𝗴𝗲𝘁 𝘄𝗵𝗮𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝗹𝗶𝗸𝗲.!
موفقیت بهترین ها حقیقت زندگی انگیزشی
به اهدافم میرسم و مسیرمو روشن میکنم !🌝☘️
4.7
𝐈 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐦𝐲 𝐠𝐨𝐚𝐥𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐥𝐞𝐚𝐫 𝐦𝐲 𝐩𝐚𝐭𝐡.!
موفقیت بهترین ها حقیقت زندگی انگیزشی
راه خودتونو با ذهن خودتون بسازید !✨🌱️
5.0
𝗠𝗮𝗸𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘄𝗮𝘆 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗻𝗱.!
موفقیت بهترین ها حقیقت زندگی انگیزشی
گوسفندان تمام عمر از گرگ میترسند
امادرنهایت این چوپان است که آنها رامیخورد...️
5.0
غمگین بهترین ها حقیقت زندگی
نصیحت امشب از زبان اخوان ثالث :
کَم
مَبین
خود
را
که
از
بسیار
هم
بیشی...
️
5.0
موفقیت بهترین ها حقیقت انگیزشی
جایی دورتَر اَز خود اِیستادِه اَم
بِه تَماشای کَسی کِه جای مَن زِندگی می کُنَد؛
چِه بی رَحمانِه تَنهاست وَ بِه ناچار قَوی.... :(️
4.9
غمگین بهترین ها خسته حقیقت زندگی
از چشم افتادن را،لایق دیدار دوباره نیست!️
5.0
بهترین ها رفاقتی دروغ انتقام نامردی
تو واسم قشنگترین اتفاق زندگیمی
خدا از تو فقط یه دونه آفرید
ولی قشنگترین خلقشو افرید
ِگلی که تو رو باهاش ساخت با بقیه فرق داشت انگار تو رو منحصر به فرد افرید
تو رو برای من آفرید
تو رو با زبان عشق به وجود آورد
تو رو از احساسات پاک آفرید
تو رو به جنس انسان و روح فرشته افرید
فکر کنم خدا تو رو از گُل عشق افرید
تو رو از آدما جدا نکرد تا بفهمی خلق این جهان مثل تو نیس
تو رو برای من و عاشقی افرید
◦•●◉✿ مخاطب خاصم ✿◉●•◦
❤S❤️️
5.0
عاشقانه بهترین ها آرامش همسر