اگه ازم بپرسن قشنگترین حسی که
تاحالا تجربه کردی چی بوده میگم :
داشتن رفیق هایی که دارم
و داشتم و خواهم داشت
و از جونممم برام عزیز ترن
فدای همتونن بشم من🤍
و این حسو تا ابدم میخام زندگی کنم
شما همهیِ منی🫂♥️(.A.P.S.A)️
1.9
Asal🤍 Sogand ❤️ Panisa 💜 Aynaz
رفاقتی مهربانی ارزش رفاقت پیوندهای عاطفی قدردانی تاورفاقت این متن زیبا از A.P.S.A یادآور اهمیت پیوندهای عاطف...
حس قشنگ رفاقت - تاورفاقت:
این متن زیبا از A.P.S.A یادآور اهمیت پیوندهای عاطفی و ارزش بیبدیل رفاقت است. تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که داشتن روابط اجتماعی قوی، نقش مهمی در سلامت روان و افزایش طول عمر دارد. این ارتباطات، منبعی از حمایت عاطفی و شادی هستند.
راهکار:
برای تقویت روابط دوستانه، سعی کنید به طور منظم با دوستانتان ارتباط داشته باشید و در لحظات مهم زندگی آنها شریک شوید. این کار باعث افزایش صمیمیت و عمق بخشیدن به پیوند شما میشود.
من متخصص شکست عشقیام؛
اولین بار وقتی جواب پیامم رو نداده، فهمیدم عشق یعنی دلی که تیک آبی میخوره ولی جواب نمیاد.
دومین بار وقتی فهمیدم آهنگهای غمگین پلیلیست من بیشتر از آهنگهای شاد شده.
سومین بار هم وقتی فهمیدم بستنی شکلاتی بهترین درمانه، نه مشاوره!
الان رسماً عضو باشگاه جهانی دلشکستهها هستم🤪🥴🍷️
1.7
عاشقانه طنز دلشکستگی عشق مدرن درمان احساسی تاب آبی نویسنده با زبانی طنزآمیز، به پدیدهای اشاره میکند...
دلشکستگی مدرن: تیک آبی و بستنی شکلاتی:
نویسنده با زبانی طنزآمیز، به پدیدهای اشاره میکند که در عصر ارتباطات دیجیتال بسیار رایج شده: دلشکستگی ناشی از عدم پاسخگویی در پیامرسانها. این نشاندهنده تغییر در نحوه تجربه و ابراز عشق در دنیای امروز است.
راهکار:
برای مدیریت دلشکستگی، به جای تمرکز صرف بر درمانهای موقت (مثل بستنی!)، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن، صحبت با دوستان، یا فعالیتهای خلاقانه بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با ریشههای درد خود روبرو شوید و بهبودی پایدارتری را تجربه کنید.
خب کی میتونه با یه دختر بغلی ، مودی ، همیشه در حال قهر کردن ، نیاز به بغل 24/7 ، مودی ² ، خوابش میاد ، 100٪ عاشق گربه هاست ، عاشق کتاب ، عاشق ستاره ، عجیب و غریب کنار بیاد ؟ آفرین اونم نمیتونست .️
2.8
عاشقانه طنز روانشناسی روابط ویژگیهای شخصیتی انتظارات عاطفی تاوعشق این متن، به شکلی طنزآمیز، به پیچیدگیهای روابط عاط...
دختر بغلی و پیچیدگیهای عشق:
این متن، به شکلی طنزآمیز، به پیچیدگیهای روابط عاطفی اشاره دارد. روانشناسی روابط نشان میدهد که هر فردی ویژگیهای منحصربهفردی دارد و یافتن کسی که بتواند با تمام این ویژگیها کنار بیاید، چالشبرانگیز است.
راهکار:
درک و پذیرش ویژگیهای منحصربهفرد طرف مقابل، کلید یک رابطه سالم است. سعی کنید به جای تغییر او، نیازهای عاطفی خود را به شکلی سازنده بیان کنید.
حس کردم که چقدر دلم برای خودم تنگ شده...
تلخترین حس دلتنگی، دلتنگی برای خودت هست...
اگر فقط جای خالیِ دیگران بود غصهای نداشتم!
آدم هرجور که بتواند با جای خالیِ دیگران کنار میآید؛
اما جای خودِ من خالی است!
و این جای خالی شوخی بردار نیست...️
2.1
تنهایی فلسفی روانشناسی تنهایی درونی هویت شخصی خودآگاهی تاوشناخت این نوشتهی زیبا، یادآور این نکته است که گاهی عمیق...
دلتنگی برای خود: تاوشناختِ یک حس عمیق:
این نوشتهی زیبا، یادآور این نکته است که گاهی عمیقترین دلتنگیها، دلتنگی برای خودِ واقعیمان است. روانشناسان معتقدند این حس، نشاندهندهی نیاز به خودآگاهی و پذیرش خویش است. یافتن و پرورش هویت شخصی، کلید غلبه بر این نوع تنهایی است.
راهکار:
برای پر کردن این جای خالی درونی، فهرستی از فعالیتهایی که به شما انرژی میدهند تهیه کنید و به طور منظم آنها را انجام دهید. این کار به تقویت حس هویت و خودارزشمندی کمک میکند.
وقتی داد میزنی ، گریه میکنی یا دعوا میکنی
یعنی هنوز یه چیزی برای گفتن و درست کردن
و تخلیه کردن هست ، ولی اونجا که دیگه ساکت
میشی ، یعنی دیگه هیچی نیست ، هیچی...
ᅟ️
2.2
فلسفی روانشناسی سکوت تخلیه احساسی ارتباطات سلامت روان این عبارت کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی سلامت رو...
سکوت و پایانِ گفتن: تاملی بر تخلیه احساسی:
این عبارت کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی سلامت روان بیان میکند. سکوت، نه لزوماً آرامشبخش، بلکه میتواند نشانهی فرسودگی عاطفی و پایان یافتن توانایی برای پردازش و ابراز احساسات باشد. تخلیه احساسات، حتی به شکل خشم یا گریه، نشاندهندهی زنده بودن و تلاش برای ترمیم است.
راهکار:
وقتی احساس میکنید نیاز به تخلیه دارید، به جای سرکوب احساسات، سعی کنید آنها را به روشهای سالم مانند نوشتن، صحبت کردن با یک دوست یا فعالیتهای هنری بیان کنید. این کار به حفظ سلامت روان شما کمک میکند.
جمال ثریا، سرد شدن و رها کردن رو خیلی قشنگ توصیف میکنه:
«دیدم که از دستت عصبانی نیستم، دلشکسته نیستم، قهر نیستم، خلاصه اینکه من با تو دیگر "هیچ چیز" نیستم!»
دقیقا همین ...
️
2.0
فلسفی جدایی بیتفاوتی عاطفی پایان رابطه جمال ثریا تاوشعر جمال ثریا، شاعر و نویسنده برجسته، در این عبارت کوت...
«هیچ چیز» جمال ثریا و پایان یک رابطه:
جمال ثریا، شاعر و نویسنده برجسته، در این عبارت کوتاه، مفهوم عمیق بیتفاوتی عاطفی را به تصویر میکشد. این حالت، فراتر از خشم یا ناراحتی، نشاندهنده قطع کامل ارتباط احساسی است. این پدیده در روانشناسی به عنوان یک مرحلهی نهایی در پایان روابط شناخته میشود.
راهکار:
وقتی به نقطه «هیچ چیز» رسیدید، سعی کنید به جای تمرکز بر پایان، بر فرصتهای جدیدی که پیش رو دارید تمرکز کنید. این تغییر دیدگاه به شما کمک میکند تا با آرامش بیشتری به جلو حرکت کنید.
(((*به قول خلصه:
واسه کسی که از ارتفاع بترسه
بالا اومدن یه اشتباه محضه*)))
خلاصه که اگه میترسی موقعی که تو بالاترین نقطه ای سقوط کنی،؛
همون بهتر که تو پایین ترین نقطه بمونی!!
️
2.7
فلسفی روانشناسی ترس از شکست منطقه امن پذیرش محدودیت تاوشناخت این متن کوتاه، با زبانی شاعرانه و به نقل از خلصه، ...
ترس از سقوط و منطقه امن - تاوشناخت:
این متن کوتاه، با زبانی شاعرانه و به نقل از خلصه، به مفهوم عمیق ترس از شکست و اجتناب از ریسک میپردازد. این ایده ریشه در روانشناسی دارد و به پدیده 'منطقه امن' اشاره میکند؛ جایی که فرد برای جلوگیری از تجربه ناخوشایند شکست، خود را محدود میکند. در حالی که اجتناب از ریسک در کوتاه مدت آرامشبخش است، میتواند مانع رشد و پیشرفت شود.
راهکار:
برای غلبه بر ترس از سقوط، به جای اجتناب از ارتفاع، قدم به قدم و با آمادگی پیشروی کنید. هر موفقیت کوچک، اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد و منطقه امنتان را گسترش میدهد.
شما که غریبه نیستین یه شبایی تو زندگی هست که آدم تا خرخره پر از نیازه، نیاز به شنیدن و قضاوت نشدن، نیاز به دستی که از این لجن تنهایی نجاتش بده، هر آدمی که اون شب رو تنها بگذرونه، از فرداش یه آدم کاملا جدیده.️
2.3
تنهایی روانشناسی تنهایی نیازهای عاطفی تحول فردی همدلی این جمله یادآور نظریات روانشناسی در مورد اهمیت ارت...
شبهای تنهایی و تحول فردی:
این جمله یادآور نظریات روانشناسی در مورد اهمیت ارتباطات اجتماعی و تاثیر تنهایی بر شکلگیری هویت است. گذراندن یک شب تنهایی و پر از نیاز میتواند به عنوان یک نقطه عطف در زندگی فرد عمل کند و منجر به تغییرات اساسی در نگرش و رفتار او شود.
راهکار:
برای غلبه بر تنهایی، به جای انتظار برای نجاتدهنده، سعی کنید نیازهای عاطفی خود را شناسایی و راههای سالم برای برآورده کردن آنها پیدا کنید. این میتواند شامل صحبت با یک دوست، نوشتن خاطرات، یا انجام فعالیتهای لذتبخش باشد.
مخاطبِپستامهمونبچهایهکهتوذهنمساختمشواولش
خیلیمظلومووپاکودوسداشتنیبودواونبچهاممثهمن
دلتنگِبچگیهمنهوماتوخیالاباهمیموهیچوقتمجدانمیشیم
نهآدمبیرحموبیوجدانِالانش
شمااسمشوبزاریندیوونگی
واینجاپاتوقِمنواونه.️
2.1
فلسفی تنهایی خودآگاهی تصویرسازی ذهنی نوستالژی تاوپاتوق این نوشته، یادآور مفهوم «کودک درون» است؛ بخشی از ش...
پاتوق خیال: کودکی گمشده و تاوپاتوق:
این نوشته، یادآور مفهوم «کودک درون» است؛ بخشی از شخصیت ما که با خاطرات و احساسات دوران کودکی شکل میگیرد. روانشناسان معتقدند ارتباط با این بخش، برای سلامت روان ضروری است. استفاده از 'تاوپاتوق' نشاندهنده اهمیت فضای مجازی در این ارتباط است.
راهکار:
برای تقویت ارتباط با «کودک درون» خود، زمانی را به فعالیتهایی اختصاص دهید که در کودکی از آنها لذت میبردید. این کار میتواند به افزایش خلاقیت و کاهش استرس کمک کند.
یکی از دوستام امروز سر جلسه امتحان داشتم میخندیدم گفت چرا انقدر الکی شادی
گفتم تو الکی غمگینی آخرش میمیرم چه بخندم چه گریه کنم پس میخندم تا به خوشی بگذره من الکی شاد نیستم تو الکی غمگینی🙃🥺❤️🩹️
2.7
فلسفی روانشناسی پذیرش مرگ تاوشادی خوشبینی معناگرا مقابله با اضطراب این متن کوتاه، یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم و پذیر...
خندیدن یا گریستن؟ فلسفهای برای زندگی:
این متن کوتاه، یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم و پذیرش مرگ است. آلبر کامو در آثارش به این موضوع اشاره میکند که آگاهی از فناپذیری، میتواند به زندگی معنا ببخشد. انتخاب شادی، حتی در مواجهه با غم، راهی برای اثبات وجود و غنیمت شمردن لحظات است.
راهکار:
به جای تمرکز بر اجتناب از غم، سعی کنید معنا و لذت را در لحظات حال پیدا کنید. این کار به شما کمک میکند تا با اضطراب ناشی از مرگ روبرو شوید و زندگی را با آگاهی بیشتری سپری کنید.
مااینطوریهستیمکھ:
یہدفعهیہغممیادمیشینہتوقلبمون
بعدپمپاژمیشہتوکلبدنمون
بعدسرازیرمیشہازچشممون
مثلاغمدورۍازکربلا!💔'
️
2.5
مذهبی غمگین عاشقانه غم دل کربلا احساسات این متن کوتاه، تصویری شاعرانه از غم و دلتنگی را به...
سرازیر شدن غم از چشم: حسی از دلتنگی کربلا:
این متن کوتاه، تصویری شاعرانه از غم و دلتنگی را به نمایش میگذارد. غم به مثابه یک جریان درونی توصیف شده که ابتدا در قلب جای میگیرد و سپس از طریق اشکها بروز میکند. این تشبیه، یادآور مفهوم 'کاتارسیس' در روانشناسی است، یعنی پالایش احساسات از طریق بیان آنها.
راهکار:
برای مدیریت غم و اندوه، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن، صحبت کردن با یک دوست یا انجام فعالیتهای خلاقانه بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با غم خود کنار بیایید و به تدریج از آن عبور کنید.
قشنگی آدمها به وفاست؛ دنبال چهره
نباش🖤🦈
┈──── 😂🐊 ────┈⎇️
2.1
فلسفی مهربانی وفاداری ارزشهای انسانی زیبایی درونی تاومحبت این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت وفاداری و صداقت در ر...
زیبایی آدمها: وفاداری و تاومحبت:
این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت وفاداری و صداقت در روابط انسانی است. در فلسفه اخلاق، وفاداری به عنوان یکی از فضایل اساسی شناخته میشود که بنیان اعتماد و احترام متقابل را تشکیل میدهد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که زیبایی واقعی در رفتار و وفاداری افراد نهفته است. سعی کنید در روابط خود، وفاداری را سرلوحه قرار دهید تا پیوندهای عمیقتری ایجاد کنید.
سفید شد
تار مویی را که قسم خوردی با دنیا
عوضش نمیکنی
🖤.•°``°•.¸.•°``°•.
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨ ¸.·¨
.·´ ¸·´ ️
1.8
شعر جدایی وفاداری عشق ابدی اندوه شعر نو این شعر، با اشاره به قسم خوردن و سفید شدن مو، تصوی...
سفید شد: شعری در باب جدایی و وفاداری:
این شعر، با اشاره به قسم خوردن و سفید شدن مو، تصویری از گذر زمان و تغییرات ناگزیر در روابط را به نمایش میگذارد. در ادبیات فارسی، سفید شدن مو اغلب نمادی از تجربه، اندوه و از دست دادن است. این شعر، با زبانی شاعرانه، به تلخی جدایی و کمرنگی تعهدات میپردازد.
راهکار:
گاهی، حتی قویترین تعهدها هم در برابر گذر زمان و شرایط سخت کمرنگ میشوند. به یاد داشته باشید که پذیرش این تغییرات بخشی از زندگی است.
امیدوارم کسی بیاد تو زندگیتون، که یهجور نگاهتون کنه که هر لحظه با خودتون بگید: «یعنی من اینهمه دوستداشتنی بودم و قبلاً نمیدونستم؟!»
یهجور که یاد بگیرید دوستداشتهشدنِ واقعی چه حسی داره
من پیداش کردم با تو RAHA❤❤.️
1.6
عاشقانه مهربانی ارزشخود احساسات رابطه دوستداشتنی این متن زیبا، یادآور قدرت نگاهی است که به ما کمک م...
دوستداشتنیتر از آنچه فکر میکنی!:
این متن زیبا، یادآور قدرت نگاهی است که به ما کمک میکند خود را ارزشمند ببینیم. روانشناسان معتقدند که خودپندارهی مثبت، نقش مهمی در سلامت روان و روابط ما دارد. این حس، اغلب با تایید و محبت دیگران تقویت میشود.
راهکار:
به خودتان یادآوری کنید که ارزش دوست داشته شدن را دارید. گاهی اوقات، دیدن خود از دریچه چشم یک فرد مهربان، به ما کمک میکند تا زیباییهای درونیمان را کشف کنیم. این آگاهی، اعتماد به نفس را افزایش میدهد.
عشق مثل دریا هرگز متوقف نمیشه.
عشق مثل یه آدم کور اطمینان میکنه.
عشق مثل ستاره میدرخشه.
عشق مثل خورشید گرم میکنه.
عشق مثل گل ها لطیفه.
وعشق درست مثل تو زیباست🌹🥰💖
🇺🇸
my” love” is non stop like ”sea"
its ”trust” like ”blind”
its”shine” like ”star”
its”warm” like ”sun”
its” soft” like ”flower”
AND
its ” beautiful” like ”u”️
2.0
عاشقانه شعر تشبیه عشق زیبایی احساسات این قطعه کوتاه، یادآور قدرت تشبیه در بیان احساسات ...
تشبیهات عاشقانه: زیبایی عشق:
این قطعه کوتاه، یادآور قدرت تشبیه در بیان احساسات است. از دیرباز، شاعران و نویسندگان از تشبیه برای انتقال مفاهیم پیچیده و عمیق عاطفی استفاده کردهاند. تشبیه، با ایجاد ارتباط بین دو مفهوم متفاوت، درک ما را از موضوع اصلی غنیتر میکند.
راهکار:
برای تقویت روابط عاطفی، سعی کنید به جای بیان مستقیم احساسات، از تشبیهات و استعارههای زیبا و خلاقانه استفاده کنید. این کار عمق و جذابیت بیشتری به ابراز عشق شما میبخشد.
از خواب خسته ام به چیزی بیشتر از خواب نیاز دارم چیزی شبیه بیهوشی برای زمان طولانی شاید هم از بیداری خسته ام از اینکه بخوابم تهش بیداری باشد، کاش میشد سه سال یا شش سال یا نه سال خوابید بعد بیدار شد..
نشد هم نشد. ️
2.3
تنهایی فلسفی روانشناسی خواب و رویا خستگی وجودی جستجوی رهایی چرخه بیهودگی این متن، یادآور اندیشههای آرتور شوپنهاور درباره ر...
خستگی از بیداری: چرخه بیپایان؟:
این متن، یادآور اندیشههای آرتور شوپنهاور درباره رنج و پوچی زندگی است. او معتقد بود زندگی نوسانی دائمی بین درد و بیحسی است و تنها راه فرار، انکار اراده معیشت است. این حس نیاز به خواب عمیق و طولانی، شاید تلاشی برای گریز از این چرخه باشد.
راهکار:
برای کاهش احساس خستگی و ناامیدی، سعی کنید روتین روزانه خود را با فعالیتهای کوچک و لذتبخش پر کنید. حتی یک پیادهروی کوتاه یا گوش دادن به موسیقی مورد علاقهتان میتواند به بهبود خلق و خو کمک کند. به یاد داشته باشید، تغییرات کوچک میتوانند تاثیرات بزرگی داشته باشند.
برنامه چیه؟ اینکه فرار کنم، از همه چیز، از خودم،از تو، از دلتنگی برای کسی که نبود، از فکر کردن به کسی که نبود، از حسی که به تو دارم، از هر آهنگی که منو یاد تو بندازه، از تماشای وقت و بی وقت عکسایی که واقعی نبود،
یا شایدم ذوقایی که واقعی نبود.️
2.3
تنهایی فلسفی جدایی فرار از خود دلتنگی واقعیت و توهم تاوشعر این متن، یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم و تلاش انسان...
فرار یا مواجهه: کدام راه؟:
این متن، یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم و تلاش انسان برای یافتن معنا در دنیایی پوچ است. فرار از خود و واقعیت، تمی رایج در آثار نویسندگانی چون کامو و سارتر است. این احساس دلتنگی برای چیزی که هرگز وجود نداشته، نشاندهنده قدرت تخیل و آرزوهای برآورده نشده است.
راهکار:
برای رهایی از این احساسات، سعی کنید به جای فرار، با آنها روبرو شوید. نوشتن افکار و احساسات در یک دفترچه میتواند به شما کمک کند تا آنها را پردازش کنید و درک بهتری از خودتان پیدا کنید.