بیا کمی رها شویم
از درد های امروز
نگرانی های فردا
و غم های دیروز...
بیا کمی حال را در آغوش بگیریم،
حال ما خالی ست از حال خوب...
بیا کمی زندگی کنیم!
•تولدم مبارک🎂🤍🫧•
⊹˚. ִֶָ 87/11/23️
4.9
مناسبتی تبریک تولد تولدم
روزی که دیگه نیازی نمیبینی همه چیو در مورد خودت به کسی ثابت کنی، روز مهمی هست،روزی که با خودت به صلح رسیدی
#متن_انگیزشی
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣 ?
╰┈➤ ️
3.0
تیکه دار موفقیت زندگی انگیزشی سکوت
وقتیـ تلاشـ میکنمـ
وقتیـ برایـ رسیدنـ به هدفمـ میجنگمـ
وقتیـ کـار ارزشمندیـ انجامـ میدمـ
وقتیـ دلیلـ نشستنـ لبخند میونـ لبایـ کسیـ میشمـ
احساسـ ارزشمنـد بودنـ میکنمـ♡) ️
4.8
موفقیت بهترین ها حقیقت آرامش زندگی
گاهی آنقدر دلم از زندگی سیر می‌شود که
می‌خواهم تا سقف آسمان پرواز کنم
و رویش دراز بکشم آرام و آسوده،
مثل ماهی حوضمان که چند روزی است که
روی آب شناور است️
5.0
غمگین تنهایی خستگی از زندگی ماهی مرده احساس رهایی پرواز تا آسمان آیا می‌دانستید در روانشناسی، پدیده «dissociation» ...
خستگی از زندگی و تمثیل ماهی شناور:
آیا می‌دانستید در روانشناسی، پدیده «dissociation» (گسست) باعث می‌شود ذهن برای فرار از فشار طاقت‌فرسا، توهم شناور شدن یا خارج از بدن بودن را ایجاد کند؟ تشبیه شما به ماهی شناور دقیقاً تصویر این گسست است. آیا تا به حال چنین حسی را تجربه کرده‌اید؟
راهکار:
تعبیر شناور شدن ماهی می‌تواند نماد «توقف در میان زندگی و مرگ» باشد؛ انگار که نه کاملاً مرده‌ای و نه زنده. این حس معلق‌ماندن، گاهی پناهگاهی برای روح خسته است.
روز هام هم مثل روز های دیگه تکراری و کسل کننده کاش
میشد از این لحظاتی که دیگر هیچ وقت برنمیگردند به خوبی
استفاده کردو لذت برد ازش 🖤🖤
دلم میخواست اون اینجا بود دوباره مثل قبل باهم دیگه میخندیدمو از تک تک لحظاتمون به خوبی لذت می‌بردیم
ای کاش.......️
4.0
غمگین تنهایی لحظات زودگذر قدردانی خاطرات تکرار متن شما یادآور گذر زمان است. فیلسوفان معتقدند که د...
قدردانی از لحظات: فرار از تکرار:
متن شما یادآور گذر زمان است. فیلسوفان معتقدند که درک این گذرایی، انگیزه ای برای قدردانی از "حال" است. لحظات، مانند رودخانه، یک بار جاری می شوند.
راهکار:
برای جلوگیری از حس تکرار، فعالیت‌های جدید را امتحان کنید. تنوع، کلید تجربیات به یادماندنی است و باعث میشه قدر لحظات رو بیشتر بدونیم.
تا حالا شده تو ماشین باشید
یه دفعه چشتون به ویترین
یه مغازه بخوره که خوشتون بیاد؟
به زور جای پارک پیدا می کنی میری سمتش...
اما انگار فقط از دور قشنگ به نظر میرسیده !
بر می گردی سمت ماشین
میبینی جریمه هم شدی
خیلی از آدما تو زندگی
مثل اون مغازه ها میمونن :)️
4.2
غمگین حقیقت
”رفتم نشستم کنارش گفتم: برای چی نمیری گـُلات رو بفروشی؟
گفت: بفروشم کـه چی؟
تا دیروز می‌فروختم کـه با پولش آبجی مو ببرم پزشک، دیشب حالش بد شد و مرد.
با گریه گفت: تـو می‌خواستی گل بخری؟
گفتم: بخرم کـه چی؟
تا دیروز می‌خریدم برای عشقم امروز فهمیدم باید فراموشش کنم…!
اشکاشو کـه پاک کرد، یه گـل بهم داد گفت: بگیر باید از نو شروع کرد.
تـو بدون عشقت…
مـن بدون خواهرم…“️
3.5
غمگین فلسفی تنهایی از دست دادن شروع دوباره تلاش بیهوده تاو داستان این متن کوتاه، با ظرافت، مفهوم پوچی تلاش‌های بشری ...
گل‌های فراموش شده: داستانی از تاو:
این متن کوتاه، با ظرافت، مفهوم پوچی تلاش‌های بشری در برابر سرنوشت را به تصویر می‌کشد. هر دو شخصیت درگیر از دست دادن‌های دردناک هستند و در نهایت، تنها یکدیگر را برای شروعی دوباره دارند. این داستان، یادآور این است که زندگی، حتی در تاریک‌ترین لحظات، فرصتی برای نو شدن را پیش روی ما می‌گذارد.
راهکار:
در مواجهه با غم و فقدان، به یاد داشته باشید که پذیرش و تمرکز بر بازسازی زندگی، گامی ضروری به سوی بهبودی است. به دنبال حمایت عاطفی از دوستان و خانواده باشید و به خودتان زمان بدهید.
کودکم کودک بمان
دنيا بزرگت ميکند
بره باشي يا نباشي
گرگ ، گرگت ميکند
کودکم کودک بمان
دنيا مداد رنگي است
بهترين نقاش باشي
باز رنگت ميکند
کودکم کودک بمان
دنيا دلت را ميزند
سخت بي رحم است
ميدانم که سنگت ميکند
- مسـیـحـا️
5.0
شعر حقیقت زندگی
اشو یه جایی میگه:
"همه می‌گویند: «قانع باش»، چرا؟
در این عمر کوتاه، چرا باید قانع بود؟
پرواز کن، هرچه رفیع تر
دست افشانی کن و برقص
هرچه دیوانه‌وارتر…"️
4.3
موفقیت بهترین ها حقیقت انگیزشی زندگی
اگر می‌پُرسی ازحالم، دقیقاً مثل بیروتم ..لبـم آواز می‌خـوانـد، خـودم انبــار بـاروتـم..💔💛
️
3.7
غمگین شعر تنهایی خودآگاهی استعاره احساسات شعر فارسی این بیت، یادآور اشعار سیمین بهبهانی است. استفاده ا...
آواز لب و باروت دل:
این بیت، یادآور اشعار سیمین بهبهانی است. استفاده از استعاره‌ی «لب آوازخوان» و «خود انبار باروت» نشان‌دهنده‌ی تضاد درونی و سرکوب احساسات است. لب، نماد بیان و آواز، نماد رهایی، در حالی که انبار باروت، نشان‌دهنده‌ی انرژی سرکوب‌شده و بالقوه‌ی انفجار است.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را در قالب هنر (شعر، نقاشی، موسیقی) بیان کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا با آنها روبرو شوید و آنها را پردازش کنید.
امان از این دو بیتی که شاعر سروده:
بوی سیگار بهمنش را دوست دارم!
بوی بد پیرهنش را دوست دارم!
گفتند: دیوانه شنیدی زن گرفته؟
دیوانه ام حتی زنش را دوست دارم!:))))))))
️
3.0
عاشقانه غمگین دلتنگی دوستت دارم عشق یک طرفه
چقد‌زود‌شب‌شد.
خیلی‌زودم‌فردا‌میشه.
و‌خیلی‌زود‌یسآل‌میگذره.
و‌میبینی‌با،چه‌آدمایی‌هم‌صبحت‌شدی...
آدم‌دلش‌میخاد‌برگرده‌به‌عقب‌وبعضی‌از‌کارارو‌انجام‌نده👩🦯️
4.9
غمگین بهترین ها حقیقت زندگی سکوت
«بردفورد» مردی بود که از سن ده ماهگی نابینا شد... او پس از جراحی در 52 سالگی بینایی خود را به دست آورد.با این حال دیدن دنیای اطراف به قدری برایش غیرقابل تحمل بود که دو سال بعد خودکشی کرد!!:/️
3.0
علمی روانشناسی شوک روانی بازگشت بینایی خودکشی پس از بینایی نابینایی مادرزادی مغز نابینایان مادرزاد، نواحی بینایی را برای پردازش...
داستان تراژیک بازگشت بینایی و خودکشی بردفورد:
مغز نابینایان مادرزاد، نواحی بینایی را برای پردازش لامسه و شنوایی بازسازی می‌کند. بازگشت ناگهانی بینایی در بزرگسالی، سیل اطلاعات بصری غیرقابل‌هضم ایجاد می‌کند که اغلب به افسردگی عمیق منجر می‌شود. این همان «مسئله مولینو» است. آیا بازگرداندن بینایی به این افراد همیشه انسانی است؟
راهکار:
این پدیده در علوم اعصاب به «مسئله مولینو» معروف است. برای مطالعه‌ی بیشتر، مقاله‌ی «دیدن و ندیدن» از الیور ساکس را پیشنهاد می‌کنم.
ازبهلول پرسیدند در
قبرستان چه میکني؟
گفت:باجمعی نشسته ام
که آزارنميرسانند
حسادت نمیکنند
تهمت نمیزنند
خیانت نمیکنند
قضاوت نمیکنند
بالاترازهمه
اگر بروم پشت سرم بدنمیگویند️
5.0
مذهبی فلسفی متفرقه
به نظرم مزخرف ترین بخش زندگی دیر فهمیدن است ؛ دیر میفهمیم قهقهه هایمان ماندگار نیست٬ دیر میفهمیم پناهگاهمان همیشگی نیست٬ دیر میفهمیم اشک هایمان روزی خشک می‌شوند٬ دیر میفهمیم️
4.6
غمگین فلسفی حقیقت خسته زندگی
🔰 مهر گیاه ریشه های شبیه به انسان دارد، در قرون وسطی جادوگران از آن در جادوگری استفاده میکردند! امروزه بیشتر کسانی که این گیاه را میشناسند اولین بار در فیلم هری پاتر آشنا شدند..
️
2.5
علمی تاریخی گیاه مهر گیاه گیاهان در جادوگری قرون وسطی حقایق جالب درباره گیاهان هری پاتر و گیاهان جادویی ریشهٔ دوپای مهرگیاه (Mandragora) بهدلیل شباهت به ا...
مهر گیاه: از جادوگری قرون وسطی تا دنیای هری پاتر:
ریشهٔ دوپای مهرگیاه (Mandragora) بهدلیل شباهت به انسان، در باورهای کهن دارای روح محسوب میشد و کندن آن مرگآور دانسته میشد؛ از همین رو سگها را برای کشیدن آن به دام میانداختند! آیا این تشابه ظاهری دلیل اصلی اسطورهسازی حول یک گیاه ساده است؟
راهکار:
برای گسترش این پست، میتوانید نام علمی گیاه (Mandragora officinarum) و این نکته را اضافه کنید که فریاد افسانهای آن در واقع بر اساس داستانهای قدیمی درباره سمی بودن و توهمزاییاش ساخته شده است.
[N F ]
بغلات حکم مسکنی داره که ؛
مستقیم وارد رگای قلب آدم میشه ..!
و تک تک دردارو تسکین میده (:
!(:my soul
🦋🖤my little butterfly
_مبیم")! ️
4.8
عاشقانه دخترانه دوستت دارم دختر
هدف داشته باش، حتی اگه هزارتومنم توی جیبات نداری، هدف داشته باش حتی اگه بدترین شرایط زندگیو داری، هدف داشته باش حتی اگه پشتوان نداری، هدف داشته باش چون تو خودتو داری خداتو داری سلامتیتو داری روحیه مغز افکار و هرچیزی که پایه‌ی اصلی برای موفق شدنت هست رو داری و جدای اینها تو منو داری، دستمو بگیر ذهنتو باهام تلفیق کن و بیا دونه دونه رویاهایی که قراره به واقعیت تبدیل بشنو تیک بزنیم...!!️
3.3
موفقیت روانشناسی موفقیت هدف‌گذاری خودباوری انگیزه درونی این متن به زیبایی بر اهمیت «محل کنترل درونی» تأکید...
هدف داشته باش: کلید موفقیت و خودباوری در هر شرایطی!:
این متن به زیبایی بر اهمیت «محل کنترل درونی» تأکید می‌کند. به جای تمرکز بر کمبودهای بیرونی، یادآوری می‌کند که اساسی‌ترین منابع شما برای موفقیت – یعنی روحیه، فکر و باور به خود – در درونتان نهفته است. این دیدگاه، بنیان خودکارآمدی را می‌سازد که موتور محرکه دستیابی به اهداف است.
راهکار:
برای تبدیل رویاها به واقعیت، آنها را به گام‌های کوچک و قابل دستیابی تقسیم کن. این روش به نام «تقسیم‌بندی وظایف» (Task Chunking) حس پیشرفت و انگیزه مداوم را تقویت می‌کند و مسیر رسیدن به هدف را هموارتر می‌سازد.
مرغی که هر روز براتون تخم میکنه را به وسوسه‌ی یه وعده جوجه‌کباب سر نبرید.
ستونی که بهش تکیه دادید را تخریب نکنید.
سقفی که زیرش پناه بردید رو تحقیر نکنید.
خیلی وقتا فقط فکر میکنید که برنده شده‌اید... برنده شدن به بهای از دست دادن سقف و ستون، عین باختنه...️
4.9
تیکه دار حقیقت حاضر جوابی
🥺10 عادتی که باعث
خراب شدن روزمون میشه:
1️⃣_به دل گرفتن (:
2️⃣_موندن تو گذشته (:
3️⃣_چرخیدن الکی توی فضای مجازی (:
4️⃣_استرس بیش از حد ..
5️⃣_کم خوابی یا پرخوابی افراطی (:
6️⃣_وقت گذاشتن برای حواشی (:
7️⃣_رژیم غذایی نامناسب (:
8️⃣_بیش از حد فکر و خیال کردن (:
9️⃣_مکالمات بی‌هدف (:
🔟_کاری رو افراطی انجام دادن
(حتی خوندن کتاب و دیدن سریال و...).
آرامشِ روان '٬️
5.0
دخترانه مناسبتی درسی آرامش زندگی
کآش آدمارو منتظر نذارین :)
️
5.0
••𝑫𝒐𝒏'𝒕 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒂𝒏𝒚𝑶𝒏𝒆 𝑾𝒂𝒊𝒕𝒊𝒏𝒈 :)
غمگین خسته
خـدامـیگـهـ :
سـُوگَـنـد بِـهـ روز وَقتـیـ کِـهـ نـورمـیـگیـرَد،
وبـِهـ شَـبـ وَقـتـیـ کِـهـ ارامـ مـیـگـیـرَد،
کـِهـ مَـنـ تـو رو رَهـاتـ نـَکـَردَمـ..️
3.3
عاشقانه غمگین سوگند عاشقانه قول وفاداری عشق یک‌طرفه حرف نگفته در رابطه در روانشناسی، «حرف‌های نگفته» اغلب سنگین‌تر از شکس...
سوگندی در سکوت: قولی که هرگز شکسته نشد:
در روانشناسی، «حرف‌های نگفته» اغلب سنگین‌تر از شکست‌های آشکار بر دوش می‌مانند. تحقیقات نشان می‌دهد مغز، تهدیدهای اجتماعی حل‌نشده (مانند اعتراف‌های بیان‌نشده) را مشابه درد فیزیکی پردازش می‌کند و می‌تواند باعث نشخوار فکری مداوم شود. آیا فکر می‌کنی بیان این سوگند، حتی اکنون، می‌تواند آن درد را کاهش دهد؟
راهکار:
این سوگند، یک احساس عمیق اما بیان‌نشده را نشان می‌دهد. شاید نوشتن یک نامه کامل از تمام چیزهایی که می‌خواستی بگویی و هرگز نگفتی، به بستن این فصل کمک کند، حتی اگر هرگز فرستاده نشود.
الکساند دوما چه عمیق میگه:
هرقدر انسان،شریف ار و نجیب تر و حساس تر باشد از دیگران بیشتر رنج می برد!
و این دوعلت دارد…
۱-یکی اینکه خود را مستحق خیانت نمی بیند.
۲-و دیگر اینکه انتظار ندارد بقیه با او جوری رفتار کنند که خود او با بقیه رفتار نکرده است…!:)️
4.8
شعر فلسفی ادبی
آرسنال قهرمان شد
پاریس داره دبل چمپ میزنه
دمبله داره دبل توپ طلا میزنه
یونایتد اومد چمپیونزلیگ
لاپورتا بازیکن خریده
آخر الزمان شده بهمون نمیگن؟
️
3.1
طنز ورزشی آخرالزمان فوتبال اتفاقات عجیب فوتبال شوخی با فوتبال طبق نظریه «جهان‌های موازی»، احتمال وقوع همزمان این...
آخرالزمان فوتبال: آرسنال قهرمان شد!:
طبق نظریه «جهان‌های موازی»، احتمال وقوع همزمان این رخدادها در یک خط زمانی نزدیک به صفر است. جالب است بدانید که مغز انسان برای لذت بردن، سناریوهای غیرممکن را مثل اینجا بازسازی می‌کند. آیا شما هم یک «آخرالزمان فوتبالی» شخصی دارید؟
راهکار:
این لیست ترکیبی از رویاهای شیرین هوادارانه است که در دنیای واقعی بعید به نظر می‌رسد. برای خنده و سرگرمی، چند اتفاق غیرممکن دیگر هم بهش اضافه کنید.
صفر باش...
همان دایره‌ی ساده و خالی!
که با حضورش رو به روی هر عددی؛
آن را تا ده‌ها و صدها برابر
ارزش می‌بخشد...
─┅─ 📚 ঊঈ═─
️
5.0
فلسفی انگیزشی
تو کتاب آرامش از مت هیگ یه تعریف خیلی فوق العاده از "اصالت"داره، میگه:
«دیگران مهم هستند؛ اما دلیلی ندارد برای دوست پیداکردن، به فرد دیگری تبدیل شوید. برای پیدا کردن کسانی که دوستتان داشته باشند، اولین کاری که لازم است انجام دهید، این است که خودتان باشید.»
بنظرم این خوب ترین و درست ترین تعریف اصیل بودنه✨!️
4.9
تیکه دار رفاقتی حقیقت نامردی زندگی
افـرادی که به شما می‌گویند نمی‌توانید در این دنیـا تغییراتی ایجـاد کنید، دو گــروه هستند؛
اول، کـسانی که از تـلاش برای امتحـان کردن می‌ترسند و دوم، آن‌هایی که از موفـق شدن شمـا می‌ترسند💎🍀✨️
4.7
پس به حرف مردم اهمیت نده🌱
موفقیت انگیزشی
آمـوختـه‌ام…
با‌پـــ‌ول ܩـےشود خانه خریـב ولـی آشیانه نه،
رختــخواب خریـב ولـی خواب نه،
ساعـت خریـב ولـی زمان نه،
ܩـےتوان مقام خرید ولـی احترام نه،
ܩـےتوان کـتـــاب خرےد ولـی دانشـ نه،
دارو خرید ولـی ســلامتی نه،
خانه خرید ولـی زندگی نه،
و بالاخره،
می توان قلب خرید، ولی عشق را؛
نه...
✧چارلی‌چاپلین✧️
4.9
شاخ تیکه دار حقیقت حاضر جوابی آرامش