اراده آزاد و روابط انسانی:
این جمله کوتاه، بازتابی از فلسفه اگزیستانسیالیسم است. این دیدگاه بر این باور است که انسانها آزادند و مسئولیت کامل انتخابهای خود را بر عهده دارند. این مفهوم در روانشناسی نیز اهمیت دارد و به ما یادآوری میکند که نمیتوانیم دیگران را مجبور به ماندن یا رفتن کنیم.
راهکار:
به جای تمرکز بر کنترل رفتار دیگران، انرژی خود را صرف تقویت خودآگاهی و پذیرش مسئولیت انتخابهایتان کنید. این کار به شما قدرت بیشتری در روابط میدهد.