چرخه سمی بازگشت و ترک: چرا آدمی که رفته دوباره می‌رود؟:
در روانشناسی تکاملی، بازگشت به یک رابطه شکست‌خورده با پدیده‌ای به نام «وسواس تکرار» توضیح داده می‌شود؛ مغز ما به دنبال تکمیل الگوهای ناتمام است، اما از آنجا که الگوی اولیه مبتنی بر ناسازگاری بوده، بازگشت صرفاً تکرار همان چرخه را تضمین می‌کند. جالب اینکه این چرخه در سیستم پاداش مغز، مشابه اعتیاد عمل می‌کند. حالا سوال اینجاست: آیا این بازگشت‌ها تلاشی برای اصلاح گذشته‌ست یا فقط تکرار اشتباه؟
راهکار:
به این چرخه مثل یک لوپ در برنامه‌نویسی نگاه کن: تا شرط خروج حل نشود، اجرا متوقف نمی‌شود. رفتن اولین بار نشانه یک باگ در ارتباط بود، برگشتن بدون رفع آن باگ، فقط تکرار همان خطاست. کامپایل کردن دوباره با همان کد، همان ارور را می‌دهد.