برگشتن سراغ آدم اشتباه

چرا کسی که دیروز ولت کرد فردا هم ولت می‌کند؟:

در روان‌شناسی به این حالت «تکرار اجباری» می‌گویند؛ مغز برای فرار از ناشناختگی، همان مسیر عصبی آشنا را دوباره انتخاب می‌کند، حتی اگر مخرب باشد. جالب‌تر این که دردِ قابل پیش‌بینی برای ذهن، امن‌تر از رهاییِ مبهم است؛ برای همین خیلی‌ها به رابطه‌ای برمی‌گردند که می‌دانند دوباره ترکشان می‌کند.

راهکار:

این جمله را می‌توان از زاویه‌ی «ثبات الگوهای رفتاری» دید: آدم‌ها نه بر اساس امید ما، بلکه بر اساس سابقه‌شان عمل می‌کنند. اگر دیروز رفتن را انتخاب کرده، فردا هم رفتن برایش کم‌هزینه‌تر از ماندن است؛ چون مغز در مسیر آشنا حرکت می‌کند.