جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ترک رابطه یکطرفه

2 پست
متن های ترک رابطه یکطرفه / بهترین متن ترک رابطه یکطرفه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏‌چه رفیق، چه رئیس، چه دوس دختر/پسر،
‏ قدرتو ندونست بزار برو.️
1.0
رفاقتی عاشقانه قدرنشناسی دیگران رها کردن رابطه ارزش خود را بدان ترک رابطه یکطرفه
بر اساس نظریهٔ «هزینهٔ غرق‌شده» در روانشناسی، انسا...

قدر خود را بدان و رابطهٔ بی‌ارزش را رها کن:

بر اساس نظریهٔ «هزینهٔ غرق‌شده» در روانشناسی، انسان‌ها به روابطی که وقت و انرژی زیادی صرفش کرده‌اند ادامه می‌دهند حتی اگر ناسالم باشد. تحقیقات نشان می‌دهد رها کردن به‌موقع، سطح رضایت از زندگی را تا ۳۰٪ افزایش می‌دهد. آیا تا به حال در دام این خطا گرفتار شده‌اید؟

راهکار:

گاهی خودت هم بی‌آنکه بدانی در نقش کسی هستی که قدر دیگران را نمی‌داند. این جمله را از زاویهٔ نگاه طرف مقابل هم ببین؛ شاید خودت نیاز به بازنگری داری.

یاد‌بگیر‌قید‌آدما‌رو‌بزنی‌..
همونجا‌که‌برات‌وقت‌نمیزارن‌، همونجا‌که‌آخرین‌نفری‌تو‌الویتاشون‌، همون‌لحظه‌که‌یکی‌دیگه‌رو‌بهت‌ترجیح‌میدن‌،‌ همون‌وقت‌که‌‌عصبانیتشون‌رو‌سرِ‌تو‌خالی‌میکنن‌؛
یاد‌بگیر‌بگذری‌ازشون‌وقتی‌اونا‌میگذرن‌از‌رو‌احساساتت‌.️
5.0
روانشناسی جدایی اولویت نبودن در رابطه بی‌توجهی عاطفی ترک رابطه یکطرفه گذشتن از آدم بی‌وفا
مغز انسان طرد شدن را دقیقاً مثل درد فیزیکی پردازش ...

چرا باید قید آدمایی که اولویتت نیستن رو بزنی؟:

مغز انسان طرد شدن را دقیقاً مثل درد فیزیکی پردازش می‌کند؛ به همین دلیل بی‌اعتنایی واقعاً درد دارد. در وابستگی عاطفی، مغز با توجهِ ناچیز طرف مقابل دوپامین دریافت می‌کند و در فاصله‌ها دچار کورتیزول می‌شود؛ دقیقاً چرخه‌ی اعتیاد. ترک این چرخه «خاموشی» نام دارد و هر بار گذشتن از کسی که از احساساتت می‌گذرد، در واقع بازتنظیم مسیر پاداش مغز است.

راهکار:

می‌شود این متن را از لنز «اقتصاد توجه» خواند: حذف آدم‌هایی که اولویتشان نیستی، انتقال سرمایه از رابطه‌ی زیان‌ده به سمت خود است. در روان‌شناسی به این کار «خودتمایزیافتگی» می‌گویند؛ یعنی جدا کردن ارزش تو از رفتار نوسانی دیگران.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها