جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

قدرنشناسی دیگران

6 پست
متن های قدرنشناسی دیگران / بهترین متن قدرنشناسی دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
خوب نباشید...!

-نکه بد باشیدا ولی خوب نباشید...

-خوب بودن تو این دنیا نتیجه عکس میده
تو فکر میکنی همیونقدر که قدردان خوبی بقیه هستی بقیه هم قدر دانن
ولی نتیجش میشه تبدیل شدن به وظیفه.
دنیا به من نشون داد اونی که همیشه هوای بقیه رو داره
تنها تره.......🖤🌊

سهراب برجی️
4.1
غمگین تنهایی نتیجه عکس خوبی تبدیل خوبی به وظیفه قدرنشناسی دیگران خوب بودن و تنهایی
در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «قانون سودمن...

خوب بودن، تنهایی و نتیجه عکس در این دنیا:

در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «قانون سودمندی نزولی فداکاری» وجود دارد؛ هرچه بدون مرزگذاری بیشتر از خودگذشتگی نشان دهی، به جای قدردانی، تبدیل به یک منبع پیش‌فرض می‌شوی. مغز انسان طوری طراحی شده که محرک‌های ثابت را پس‌زمینه فرض کند. به همین دلیل است که خوبی ممتد، نامرئی می‌شود مگر آنکه غیابش اتفاق بیفتد. جالب است که بودنِ «گاه‌به‌گاه» خودخواه، ارزش شما را در معادلات اجتماعی دوچندان می‌کند. این نوعی سوگیری بقا در بازی‌های تکاملی است.

راهکار:

خوب بودن و مرزگذاری دو روی یک سکه‌اند. اگر خوبیِ شما به وظیفه تبدیل شده، شاید زمان آن رسیده که چراغ خوبی را برای خودتان هم روشن کنید. «نه» گفتن می‌تواند بهترین «بله» برای سلامت روان شما باشد.

من یه معذرت خواهی به خودم بدهکارم ،
به‌خاطر همه وقت هایی
که قدرم دونسته نشد اما همچنان ادامه دادم .
️
4.6
روانشناسی تنهایی قدرنشناسی دیگران ارزش خود عذرخواهی از خودم بیمهری عاطفی
وقتی مدام بی‌مهری می‌بینی ولی ادامه می‌دهی، مغزت د...

عذرخواهی از خودم برای روزهای قدرنشناسی:

وقتی مدام بی‌مهری می‌بینی ولی ادامه می‌دهی، مغزت در دام «شرطی‌سازی متناوب» افتاده؛ یعنی نیرومندترین نوع شرطی‌سازی که فقط با پاداش گاه‌به‌گاه، رفتار را اعتیادوار نگه می‌دارد. به همین دلیل ترک این موقعیت شبیه ترک قمار است، نه نشانه‌ی ضعف اراده. آیا وقت آن نرسیده سهم خودت را از این معادله پس بگیری؟

راهکار:

این معذرت‌خواهی در واقع یک درخواست قدردانی از خودت است؛ همان کسی که با وجود نادیده‌گرفته‌شدن، ماند و ادامه داد. بدهکار نیستی، طلبکارِ مهربانی خودتی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
وقتی قدرتو نمیدونن جاتو عوض کن نه خودتو️
3.9
روانشناسی موفقیت قدرنشناسی دیگران ارزش خود را بدان ترک محیط سمی تغییر محیط به جای تغییر خود
جالب است بدانید که در روانشناسی، پدیده‌ای به نام '...

تغییر مکان، نه تغییر خود:

جالب است بدانید که در روانشناسی، پدیده‌ای به نام 'اثر پیگمالیون' نشان می‌دهد که انتظارات دیگران از ما می‌تواند عملکرد ما را شکل دهد. اما اگر در محیطی هستی که انتظارات پایینی از تو دارند، تغییر محیط می‌تواند تو را به نسخه بهتری از خودت تبدیل کند. آیا تا به حال تجربه کرده‌ای که با تغییر محیط، توانایی‌های پنهانت شکوفا شده است؟

راهکار:

این جمله به ما یادآوری می‌کند که ارزش ذاتی تو وابسته به جایگاهت نیست، بلکه جایگاه تو باید شایسته ارزشت باشد. گاهی تغییر مکان یعنی تغییر نگاه دیگران به تو.

‏‌چه رفیق، چه رئیس، چه دوس دختر/پسر،
‏ قدرتو ندونست بزار برو.️
1.1
رفاقتی عاشقانه قدرنشناسی دیگران رها کردن رابطه ارزش خود را بدان ترک رابطه یکطرفه
بر اساس نظریهٔ «هزینهٔ غرق‌شده» در روانشناسی، انسا...

قدر خود را بدان و رابطهٔ بی‌ارزش را رها کن:

بر اساس نظریهٔ «هزینهٔ غرق‌شده» در روانشناسی، انسان‌ها به روابطی که وقت و انرژی زیادی صرفش کرده‌اند ادامه می‌دهند حتی اگر ناسالم باشد. تحقیقات نشان می‌دهد رها کردن به‌موقع، سطح رضایت از زندگی را تا ۳۰٪ افزایش می‌دهد. آیا تا به حال در دام این خطا گرفتار شده‌اید؟

راهکار:

گاهی خودت هم بی‌آنکه بدانی در نقش کسی هستی که قدر دیگران را نمی‌داند. این جمله را از زاویهٔ نگاه طرف مقابل هم ببین؛ شاید خودت نیاز به بازنگری داری.

مشابه ها
احترام که زیاد بزاری درت میزارن.️
1.6
روانشناسی فلسفی احترام بیش از حد حد و مرز احترام قدرنشناسی دیگران احترام یک طرفه
در روانشناسی اجتماعی، احترام یک‌طرفه و بی‌قیدوشرط ...

حد و مرز احترام؛ چرا احترام زیاد نتیجه عکس می‌دهد؟:

در روانشناسی اجتماعی، احترام یک‌طرفه و بی‌قیدوشرط اغلب به‌عنوان سیگنال تسلیم در سلسله‌مراتب اجتماعی خوانده می‌شود؛ آدم‌ها ناخودآگاه محبت افراطی را با نیاز یا ضعف برابر می‌گیرند. اصل «کمیابی» هم اینجا کار می‌کند: هرچه رفتار محترمانه بی‌حد و در دسترس باشد، ارزشش در اقتصاد توجه افت می‌کند. نتیجه‌اش می‌شود قدردانی کمتر، نه بیشتر. مرز بین ادب و خودکم‌بینی کجاست؟

راهکار:

این جمله در واقع توصیف نبودِ مرز است، نه خودِ احترام. احترام واقعی دوطرفه است؛ وقتی یک‌طرفه و بی‌قیدوشرط می‌شود، مغز اجتماعی آن را به‌عنوان سیگنال تسلیم و جایگاه پایین می‌خواند و طرف مقابل ناخودآگاه سهم شما را کم می‌کند.

چه داند قدر ما آنکه نیست در حدما.🧘🏻‍♀️️📞️
-
فلسفی روانشناسی ارزش خودت را بدان قدرنشناسی دیگران عزت نفس آدم های در حد تو
این جمله یک شهود روانشناختی دقیق است: در پژوهش‌های...

کسی که در حد ما نیست، قدر ما را نمی‌داند:

این جمله یک شهود روانشناختی دقیق است: در پژوهش‌های دانینگ-کروگر، افراد کم‌مهارت نه‌تنها خود را درست ارزیابی نمی‌کنند، بلکه توانایی تشخیص توانایی دیگران را هم ندارند؛ چون همان ابزار شناختی لازم برای قضاوت را فاقدند. به زبان ساده، دیدنِ سطحِ یک انسان فقط با همان سطح از آگاهی ممکن است. آن‌که «در حد تو» نیست واقعاً نمی‌بیندت؛ نابینایی‌اش قصوری نیست، محدودیتِ ساختاریِ ذهنِ اوست.

راهکار:

این بیت را به‌جای دلخوری، به چشم یک شاخص انتخاب ببین: درِ ذهنت را به روی کسانی باز کن که ابعاد تو را می‌بینند؛ نبودنِ بقیه در سطح تو، مشکلِ تو نیست، محدودیتِ دیدِ آنهاست.