جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شعور و درک متقابل

2 پست
متن های شعور و درک متقابل / بهترین متن شعور و درک متقابل [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
شعور يعنی
پيش از آنكه درک شويم، درک كنيم!!!
‹ #𝑩𝒊𝒐 ›🖤️
5.0
فلسفی روانشناسی مهارت همدلی اهمیت درک دیگران پیش از درک شدن درک کن شعور و درک متقابل
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهند هنگام شنیدن نظری مخ...

معنای شعور: درک کردن پیش از درک شدن:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهند هنگام شنیدن نظری مخالف، همان مناطق مغزی که در مواجهه با تهدید فیزیکی فعال می‌شوند روشن می‌شوند. بنابراین درک کردن دیگران قبل از اینکه درک شویم یک مهارت عصبی است، نه فقط یک نصیحت اخلاقی. چند بار توانسته‌اید این مدار عصبی را خاموش کنید؟

راهکار:

برای عملی کردن این جمله، در مکالمات روزمره قبل از پاسخ دادن یک مکث سه‌ثانیه‌ای کنید و ببینید آیا واقعاً دیدگاه طرف را فهمیده‌اید؟ تمرین «گوش دادن فعال» می‌تواند این فرآیند را به عادت تبدیل کند.

شعور يعني پيش از آنكه درک شويم
  درک كنيم! 👾👐️
4.2
فلسفی روانشناسی درک نشدن از طرف دیگران شعور و درک متقابل اهمیت گوش دادن فعال مهارت همدلی در رابطه
در علوم اعصاب، ناحیه اینسولای قدامی هنگام درک نشدن...

درک کردن قبل از درک شدن؛ مفهوم واقعی شعور:

در علوم اعصاب، ناحیه اینسولای قدامی هنگام درک نشدن فعال می‌شود و همان مسیر درد فیزیکی را روشن می‌کند. مغز برای همدلی دو مسیر دارد: مسیر شناختی (تحلیل حالت دیگران) و مسیر عاطفی (سرایت هیجانی). تلاش برای درک دیگری پیش از آنکه خودت درک شوی، فعالیت آمیگدال را کاهش می‌دهد و امنیت روانی می‌سازد. در شبکه‌های اجتماعی، ما اول درک می‌کنیم یا فقط منتظر درک شدنیم؟

راهکار:

در روانشناسی ارتباط، این تعریف را می‌توان با تکنیک «بازتاب» تمرین کرد: پیش از پاسخ دادن، اول احساس یا نیاز طرف مقابل را در یک جمله کوتاه نام ببر، بعد حرف خودت را بزن.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها