جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رها کردن رابطه های سمی

1 پست
متن های رها کردن رابطه های سمی / بهترین متن رها کردن رابطه های سمی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یاد بگیر قید آدما رو بزنی
همونجا که برات وقت نمیذارن،همونجا که آخرین نفری تو الویتاشون،همون لحظه که یکی دیگه رو بهت ترجیح میدن، همون وقت که عصبانیتشون رو سر تو خالی میکنن؛ یاد بگیر بگذری ازشون وقتی اونا میگذرن از رو احساساتت:)️
2.5
روانشناسی موفقیت گذشتن از آدم ها اولویت خود احترام به خود رها کردن رابطه های سمی
تحقیقات نشان می‌دهد که طرد اجتماعی همان نواحی مغز ...

چگونه از آدم‌هایی که اولویتت نیستند بگذری؟:

تحقیقات نشان می‌دهد که طرد اجتماعی همان نواحی مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی فعال می‌کند، اما نکته جالب این است که مغز می‌تواند با تمرین، واکنش به این درد را کاهش دهد. آیا می‌دانستید که 'ترجیح دادن خود' یک مهارت نوروپلاستیسیته است؟

راهکار:

در واقع، این یک نقشه بقا برای عزت نفس است: مغز ما به صورت خودکار به کسانی که به ما بی‌توجهی می‌کنند وابسته می‌شود (سندرم ترومای پیوند). گذشتن یعنی شکستن آن چرخه و بازسازی مسیرهای عصبی جدید برای خودارزشمندی.

مشابه ها