جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رفتار متقابل با آدمها

3 پست
متن های رفتار متقابل با آدمها / بهترین متن رفتار متقابل با آدمها [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ظاهرا وقتی با آدم‌ها مثل خودشون رفتار می‌کنی، ناراحت می‌شن.️
4.7
Apparently when you treat people like they treat you, they get upset
روانشناسی تیکه دار رفتار متقابل با آدمها آینه رفتاری برخورد مثل خودشان چرا آدم‌ها ناراحت می‌شوند
اینجا اصل «سوگیری بازیگر-ناظر» فعال می‌شود: وقتی م...

چرا با آدم‌ها مثل خودشان رفتار کنیم ناراحت می‌شوند؟:

اینجا اصل «سوگیری بازیگر-ناظر» فعال می‌شود: وقتی ما بدی می‌کنیم، آن را به شرایط بیرونی ربط می‌دهیم («مجبور شدم»)، اما وقتی همان رفتار از طرف مقابل برمی‌گردد، آن را به ذات او نسبت می‌دهیم («بدجنس است»). مغز برای حفظ «تصویر مثبت از خود»، عدم تقارن اخلاقی ایجاد می‌کند؛ بنابراین بازتابِ دقیقِ رفتار، ناخودآگاه تهدیدی برای هویت اخلاقی فرد است و واکنشِ ناراحتی از همین‌جا می‌آید. آیا تا حالا از دیدنِ رفتار خودتان در دیگری دلخور شده‌اید؟

راهکار:

شاید ناراحتی‌شان از رفتار تو نیست؛ از دیدنِ تصویرِ خودشان در آیینه است. این آینه به‌جای جنگ، فرصت خودآگاهی می‌دهد؛ اگر کسی از دیدنِ خودش دلخور شد، نشانه‌ی شروع تغییر است.

باادما باید مثل خودشون رفتارکنی تابفهمن چه ادمای کثیفی هستن😏️
4.5
عصبانی فلسفی آدمهای کثیف بازتاب رفتار رفتار متقابل با آدمها
پدیدهٔ «بازتاب متقابل» در روانشناسی نشان می‌دهد که...

بازتاب رفتار برای شناخت آدمهای کثیف:

پدیدهٔ «بازتاب متقابل» در روانشناسی نشان می‌دهد که انسان‌ها ناخودآگاه رفتار دیگران را کپی می‌کنند تا هماهنگی ایجاد کنند. اما جالب است: وقتی رفتار منفی را بازتاب می‌دهید، طرف مقابل اغلب آن را به شما فرافکنی می‌کند و شما را مقصر می‌داند. این یعنی بازتاب شما ممکن است نتیجهٔ معکوس بدهد. آیا روش بهتری برای برخورد با افراد سمی وجود دارد؟

راهکار:

گاهی بازتاب رفتار منفی دیگران فقط چرخهٔ خصومت را تقویت می‌کند. شاید بهتر باشد با حفظ آرامش و شخصیت خود، از رفتار آنها فاصله بگیرید تا خودشان در آینهٔ رفتاریشان تأمل کنند. مرزبندی محترمانه مؤثرتر از تلافی است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
اخلاق منو از بقیه نپرسید من با هرکی اندازه لیاقتش رفتار میکنم..:)️
4.7
تیکه دار روانشناسی رفتار متقابل با آدمها اخلاق منو از بقیه نپرس رفتار با هرکس اندازه لیاقتش
در روانشناسی اجتماعی به این الگو «ارزیابی رابطه‌ای...

رفتار با هرکس اندازه لیاقتش؛ اخلاق منو از بقیه نپرس:

در روانشناسی اجتماعی به این الگو «ارزیابی رابطه‌ای» می‌گویند: مغز برای صرفه‌جویی در انرژی شناختی، رفتار ما را بر مبنای سود و آسیب احتمالی هر رابطه تنظیم می‌کند، نه یک خُلق ثابت. آزمایش‌های اقتصاد رفتاری هم نشان داده‌اند اعتماد و احترام اغلب «بازتابی» است؛ یعنی افراد در بازی‌های تکرارشونده دقیقاً همان‌قدر همکاری می‌کنند که طرف مقابل نشان داده. پس جمله شما نه یک ادعای اخلاقی، که توصیف یک سوگیری مغزی باستانی است.

راهکار:

این جمله را می‌توان از دریچه «مرزگذاری پویا» بازخوانی کرد: شما اخلاق را ثابت نمی‌دانید، بلکه رفتار را بازتابی از طرف مقابل تعریف می‌کنید. در روانشناسی ارتباط، به این رویکرد «رفتار آینه‌وار» می‌گویند. نسخه نرم‌تر و جذاب‌ترش برای پروفایل: «من آینه‌ی رفتارم؛ همان‌قدر که بیایی، برمی‌گردم.»


بودنت‌شد‌آرامش‌قلب‌من‌🩵•➣
‌‌‌‌‌‌‌️
4.8
‌ ‌ 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞𝐝 𝐦𝐲 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭
عاشقانه اثر عشق بر قلب حس خوب با معشوق آرامش با حضور عشق دل‌آرامش با بودن
وقتی حضور کسی «آرامش قلب» می‌شود، مغز در حال اجرای...

بودنت شد آرامش قلب من؛ معنای آرامش با حضور عشق:

وقتی حضور کسی «آرامش قلب» می‌شود، مغز در حال اجرای یک برنامه‌ی تکاملی قدیمی است: اکسیتوسین آزاد می‌شود، آمیگدال (مرکز هشدار) خاموش می‌شود و سیستم عصبی پاراسمپاتیک ضربان قلب را پایین می‌آورد. به همین دلیل «بودن» فقط استعاره نیست؛ یک مکانیزم بقاست که به بدن می‌گوید امنی. سوال: آیا می‌دانستی همین هماهنگی ضربان قلب باعث می‌شود دو نفر بدون حرف زدن حال هم را بفهمند؟

راهکار:

این حس کوتاه، یک تجربه‌ی جسمی-روانی کامل است. می‌توانی با یک بسط ساده آن را ماندگار کنی: «آرامش با بودنت از کجای بدنم شروع می‌شود؛ از شانه‌های باز یا ضربان منظم قلب؟» این پرسش، شعر بعدی را به روایتی ملموس تبدیل می‌کند.

مشابه ها