شناخت واقعی خود از طریق تاثیر رفتار بر دیگران:
در روانشناسی، مفهوم «خودِ بازتابی» (Reflected Self) دقیقاً همین است: تصویر ما از خود، اغلب از طریق برداشتهای دیگران شکل میگیرد. مطالعات نشان میدهند که ما در ارزیابی شخصیت خود، به طور ناخودآگاه به واکنشهای اجتماعی وابسته هستیم، حتی بیشتر از خودآگاهی درونی. آیا میتوانید یک نفر را نام ببرید که «رد پای» شما در قلبش، تصویر کاملاً متفاوتی از شما ایجاد کرده؟
راهکار:
برای عملی کردن این ایده، یک تمرین ساده وجود دارد: از سه نفر که به آنها نزدیک هستید و به نظرتان صادق هستند، بخواهید یک ویژگی مثبت و یک ویژگی منفی که در تعامل با شما تجربه کردهاند را—با حفظ احترام—به شما بگویند. این «رد پای» مستقیم و عملیتر است.