جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

مسواک زدن قبل از غذا

2 پست
متن های مسواک زدن قبل از غذا / بهترین متن مسواک زدن قبل از غذا [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من بعد از مسواک غذا میخورم ، بعدقهوه‌می‌خوابم ، بعد گریه می‌رقصم بامن از تعادل حرف نزنید💆🏻‍♀ ️
4.2
طنز شیطنت خواب بعد از قهوه رقص بعد از گریه انجام کارها برعکس مسواک زدن قبل از غذا
مسواک زدن قبل از غذا، سدیم لوریل سولفات موجود در خ...

انجام کارها برعکس؛ از مسواک قبل غذا تا خواب بعد قهوه:

مسواک زدن قبل از غذا، سدیم لوریل سولفات موجود در خمیردندان جوانه‌های چشایی شیرینی را موقتاً مهار می‌کند و غذا تلخ یا بی‌طعم می‌شود. از طرفی کافئین با مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین، احساس خواب‌آلودگی را فریب می‌دهد؛ اما اگر بعدش بخوابید، خواب عمیق مختل می‌شود. گریه هم با ترشح اکسی‌توسین و اندورفین نوعی تخلیه هیجانی ایجاد می‌کند که رقص بعدش را به تنظیم عصبی واقعی تبدیل می‌کند. بی‌نظمی تو یک ترتیب عصبی-شیمیایی پنهان دارد.

راهکار:

این سبک وارونه را می‌شود «نظم شخصی» نامید؛ در روان‌شناسی به آن «خودتنظیمی غیرخطی» می‌گویند: گاهی ذهن برای رسیدن به آرامش، اول تنش را تخلیه می‌کند، بعد جشن می‌گیرد. پس تعادل همیشه به معنای ترتیب استاندارد نیست؛ تعادل یعنی همان‌قدر که به‌هم می‌ریزی، خودت را جمع کنی.

-من بعد از مسواک غذا میخورم ، بعدقهوه‌می‌خوابم ، بعد گریه می‌رقصم بامن از تعادل حرف نزنید💆🏻‍♀ ::️
3.6
طنز شیطنت مسواک زدن قبل از غذا قهوه و بی‌خوابی گریه و رقص سبک زندگی نامتعادل
گریهٔ فعالانه پیش از رقص، کورتیزول را کاهش می‌دهد ...

اعترافات یک آدم نامتعادل: مسواک، قهوه، گریه و رقص:

گریهٔ فعالانه پیش از رقص، کورتیزول را کاهش می‌دهد و اندورفین آزاد می‌کند؛ برای همین رقص پس از گریه نوعی تخلیهٔ کامل عصبی است. قهوه پیش از خواب با مسدودکردن گیرنده‌های آدنوزین، خواب عمیق را تا شش ساعت مختل می‌کند. مسواک‌زدن بلافاصله قبل از غذا هم مینای نرم‌شده را در برابر اسید غذا آسیب‌پذیرتر می‌کند. این توالی نه فقط نامتعادل، بلکه یک آزمایش ناخودآگاه روی سیستم اعصاب است.

راهکار:

نظم شخصی لزوماً خطی نیست؛ این توالی واژگون می‌تواند یک آیین خودمراقبتی عصبی باشد، نه بی‌نظمی محض.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها