متن های مکانیسم‌های دفاعی / بهترین متن مکانیسم‌های دفاعی [پیشنهادی]

زندگی جوری آدمو عوض می‌کنه که
خودش هم متوجه نمیشه؛ یاد میده
کمتر اعتماد کنی، کمتر حرف بزنی،
کمتر وابسته بشی. یه روز به خودت
میای و می‌بینی اون آدم قبلی نیستی،
فقط یه نسخه‌ی زخمی‌تر با یه لبخند
سردتری.️

غم‌انگیزترین لحظه‌یِ انسان وقتیه که ، خودش به خودش میگه اشکال نداره درست میشه . ️

از لحاظ روحی مثل اون بچه ایم که سرکلاس بغض کرده و الکی رفته زیر میز دنبال مداد میگرده .!️

تو جهنم زندگی میکنیم ولی تظاهر میکنیم تو بهشتیم🧑‍🦯️

نهايتاً دل به جایی می‌رسد كه دو راه بيشتر ندارد، يا بايد خون شود، يا سنگ.
️

هیچوقت‌نفهمیدم‌وقتی‌حالم‌بده‌
چطوراز‌بقیه‌کمک‌بخوام؛
من‌فقط‌غیب‌میشم‌و‌وقتی‌خوب‌شدم‌برمیگردم.️

بعضی وقتی بهتره نفهمی
بهتره بخوابی
بهتره از حقیقت تلخ فرار کنی بهتره باور نکنی چون
اگه بفهمی و باور کنی زیر چشات گود میشه ،لاغر میشی،بی خواب میشی، بی حوصله میشی
از حقیقت فرار کن ️

واقعیت اینه که هر کی به روش خودش از زندگی فرار می کنه
S.M️

دیگه‌اومدنت‌زندم‌نمیکنه؛
بمون پیش همونایی که منو بخاطرشون کشتی(:️

اتفاقا اونی که خیلی راحت کسی که دوست داشت رو دیگه دوست نداشت من بودم؛
اونی که خیلی جاها میبخشید و دیگه نبخشیدم من بودم؛
اونی که ترس از دست دادن داشت ولی با تموم اون ترس ها ادما رو رها کرد هم من بودم؛
اونی که قوی نبود ولی ادامه داد چون مجبور بود هم من بودم؛
من همیشه صبر میکنم،میمونم..ولی وقتی حس کنم بیش از حد اسیب دیدم،
تیکه های خودمو بر میدارمو و دور میشم و دیگه نمیشناسمتون....)️

واکنش بدنم به تمام سختی‌های دنیا خوابه.️

لطفا از دختری که موقع عصبانیت میخنده دوری کنید💆‍♀🎀️

کسی که الان از همه متنفره، یه زمانی یکی رو خیلی دوست داشته :)😔💔️

ما به جای اینکه بزرگ شیم، فقط یاد گرفتیم چجوری دردامون رو مخفی کنیم.️

همشون خنجر زدن روی قلبم چسب زخم زدم️

بترس از اون دختری که به جای گریه کردن سیگار میکشه
وبترس از پسرانه بجا سیگار کشیدن گریه میکنه️

اولین بار که ی اتفاق بدی برات میفته گریه میکنی..
دومین بار به بقیه میگی و میفهمی برای کسی مهم نیست.. سومین بار میگی باید خودم حلش کنم..
چهارمین بار میریزی تو خودت.. پنجمین بار روانی میشی.. ششمین بار بی احساس میشی.. آخرین بار دیگه چیزی برات مهم نیست..!️

نترسم ڪه با دیگری خو کنی ،
تو با ما چه کردی ك با او کنی!️

گاهی وانمود می‌کنن تو آدم بدی هستی، تا برای بدی‌هایی که در حقت کردن احساس گناه نکنن.️

نگران نباش عزیزم؛ گاهی بهت آسیب میزنن تا در امان باشی:) ️

خیلی طول کشید تا قبولش کنم ،
تا بفهمم بعضی چیزا نه با صبر درست میشن نه با دوست داشتن :)
بعضی آدما فقط قراره یه تیکه از دلتو بردارن و برن ، همین .
قبولش کردم ؛ اما نه یه‌دفعه. ذره‌ذره ،
هر بار که دلم شکست و وانمود کردم مهم نیست .
و سخت‌ترین قسمتش این بود که
باید از چیزی دل می‌کندم که هنوز دوستش داشتم ؛
نه از چیزی که تموم شده بود .
الانم میگم قبولش کردم ، ولی حقیقتش اینه که فقط یاد گرفتم با نبودنش نفس بکشم .. ️

واقعا فکر کردی میتونی به دختری که خونوادش از قبل بهش آسیب زده، آسیب بزنی؟!️

بزرگترین باخت تو اینه که بعد خیانتت باهات درگیر نمیشم☯️☯️️

درون و بیرون چیزی رو نشونمون داد که نمیبینیم ....
غایم شدن غم پشت شادی در هر مواقع که بهش فشار وارد میکرد :)️

موقعی که باید ناراحتیمو نشون می‌دادم، خندیدم.
موقعی که باید می‌رفتم‌‌‌، یه دلیل برای موندن پیدا کردم.
موقعی که باید جا می‌زدم، گفتم حتی خسته‌ هم نشدم.
موقعی که نیاز به کمک داشتم وانمود کردم همه چیز روبه راهه.
موقعی که داشتم تو بدبختیام دست و پا می‌زدم از کسی کمک نخواستم.
و در نهایت آدما فراموش کردن که منم قلب دارم.️

𝑇ℎ𝑒 𝑜𝑛𝑙𝑦 𝑟𝑒𝑎𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑖
𝑠ℎ𝑜𝑤 𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚𝑠 𝑖𝑠 𝑠𝑙𝑒𝑒𝑝𝑖𝑛𝑔

تنها واکنشی که به مشکلات نشون میدم، خوابیدنه‌‌️

دخترا هرچقدرم که موافق
باشن اول یه دور لج میکنن که
حساب کار دستتون بیاد بعد
نسبت به شرایط آروم‌آروم قبول
میکنن.️

نمی‌دانست چرا، اما در برابر محبت بسیار شکننده می‌شد. یک آن دست و پایش را گم می‌کرد. در ظاهر همیشه فردی مصمم و کنترل‌شده به نظر می‌رسید، درحالی که با کوچکترین نشانۀ محبت، از درون ذره‌ذره آب می‌شد.
ترجیح میداد فرار کند، ایرادی بگیرد یا موضوع را عوض کند تا فقط این ترس احمقانه را انکار سازد. ترسی که میگفت هرگاه قلبش را در اختیار کسی بگذارد، زخمی برمیگردد...!!️