متن های مکانیسم‌های دفاعی / بهترین متن مکانیسم‌های دفاعی [پیشنهادی]

زندگی جوری آدمو عوض می‌کنه که
خودش هم متوجه نمیشه؛ یاد میده
کمتر اعتماد کنی، کمتر حرف بزنی،
کمتر وابسته بشی. یه روز به خودت
میای و می‌بینی اون آدم قبلی نیستی،
فقط یه نسخه‌ی زخمی‌تر با یه لبخند
سردتری.️

از لحاظ روحی مثل اون بچه ایم که سرکلاس بغض کرده و الکی رفته زیر میز دنبال مداد میگرده .!️

غم‌انگیزترین لحظه‌یِ انسان وقتیه که ، خودش به خودش میگه اشکال نداره درست میشه . ️

تو جهنم زندگی میکنیم ولی تظاهر میکنیم تو بهشتیم🧑‍🦯️

دیگه‌اومدنت‌زندم‌نمیکنه؛
بمون پیش همونایی که منو بخاطرشون کشتی(:️

هیچوقت‌نفهمیدم‌وقتی‌حالم‌بده‌
چطوراز‌بقیه‌کمک‌بخوام؛
من‌فقط‌غیب‌میشم‌و‌وقتی‌خوب‌شدم‌برمیگردم.️

بعضی وقتی بهتره نفهمی
بهتره بخوابی
بهتره از حقیقت تلخ فرار کنی بهتره باور نکنی چون
اگه بفهمی و باور کنی زیر چشات گود میشه ،لاغر میشی،بی خواب میشی، بی حوصله میشی
از حقیقت فرار کن ️

واقعیت اینه که هر کی به روش خودش از زندگی فرار می کنه
S.M️

دوست داشتن خیلی خطرناکه ؛ درست مثل این میمونه قلبتو دو دستی از جاش در بیاری کادو پیچ شده تحویل یکی دیگه بدی و اونقدر بهش اطمینان داشته باشی که طرف آسیبی به قلبت نمیزنه ، ولی یه روز میونِ اون همه باور و اعتمادت نسبت به اون آدم فقط قلبته که دیگه جز سنگ چیزی ازش باقی نمونده!️

واکنش بدنم به تمام سختی‌های دنیا خوابه.️

لطفا از دختری که موقع عصبانیت میخنده دوری کنید💆‍♀🎀️

کسی که الان از همه متنفره، یه زمانی یکی رو خیلی دوست داشته :)😔💔️

اولین بار که ی اتفاق بدی برات میفته گریه میکنی..
دومین بار به بقیه میگی و میفهمی برای کسی مهم نیست.. سومین بار میگی باید خودم حلش کنم..
چهارمین بار میریزی تو خودت.. پنجمین بار روانی میشی.. ششمین بار بی احساس میشی.. آخرین بار دیگه چیزی برات مهم نیست..!️

بترس از اون دختری که به جای گریه کردن سیگار میکشه
وبترس از پسرانه بجا سیگار کشیدن گریه میکنه️

همشون خنجر زدن روی قلبم چسب زخم زدم️

نترسم ڪه با دیگری خو کنی ،
تو با ما چه کردی ك با او کنی!️

گاهی وانمود می‌کنن تو آدم بدی هستی، تا برای بدی‌هایی که در حقت کردن احساس گناه نکنن.️

موقعی که باید ناراحتیمو نشون می‌دادم، خندیدم.
موقعی که باید می‌رفتم‌‌‌، یه دلیل برای موندن پیدا کردم.
موقعی که باید جا می‌زدم، گفتم حتی خسته‌ هم نشدم.
موقعی که نیاز به کمک داشتم وانمود کردم همه چیز روبه راهه.
موقعی که داشتم تو بدبختیام دست و پا می‌زدم از کسی کمک نخواستم.
و در نهایت آدما فراموش کردن که منم قلب دارم.️

𝑇ℎ𝑒 𝑜𝑛𝑙𝑦 𝑟𝑒𝑎𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑖
𝑠ℎ𝑜𝑤 𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚𝑠 𝑖𝑠 𝑠𝑙𝑒𝑒𝑝𝑖𝑛𝑔

تنها واکنشی که به مشکلات نشون میدم، خوابیدنه‌‌️

° ๛این بار که قلبم شکست ؛
گریه نکردم ، حرف نزدم
خودمو اذیت نکردم
به جاش معده درد گرفتم ؛
به جاش ریزش مو گرفتم ؛
به جاش بی خواب شدم؛
به جاش یادم رفت چی میخواستم بگم ؛
به جاش وسایل هامو جا گذاشتم ؛
به جاش حواس پرت شدم ؛
به جاش خودمو از دست دادم 💔🥲🤌🏻
°.𓆞 ·˙‧̍̊️

خندیدم تا وانمود کنم حالم خوب است، گریستم تا سبک شوم، به خواب پناه بردم تا از رنج هایم بگریزم، اما بار غم، همچنان بر دوش جانم سنگینی می‌کرد...️

خیلی طول کشید تا قبولش کنم ،
تا بفهمم بعضی چیزا نه با صبر درست میشن نه با دوست داشتن :)
بعضی آدما فقط قراره یه تیکه از دلتو بردارن و برن ، همین .
قبولش کردم ؛ اما نه یه‌دفعه. ذره‌ذره ،
هر بار که دلم شکست و وانمود کردم مهم نیست .
و سخت‌ترین قسمتش این بود که
باید از چیزی دل می‌کندم که هنوز دوستش داشتم ؛
نه از چیزی که تموم شده بود .
الانم میگم قبولش کردم ، ولی حقیقتش اینه که فقط یاد گرفتم با نبودنش نفس بکشم .. ️

نگران نباش عزیزم؛ گاهی بهت آسیب میزنن تا در امان باشی:) ️

گریه واسه ادم ضعیفه
ما با بغض میخندیم😅❤️‍🩹️