مرزهای مهربانی: چرا خوبی زیاد، بد تعبیر میشود؟:
این جمله به نکته ظریفی در روانشناسی روابط اشاره دارد: وقتی بخشش یا مهربانی از حد بگذرد، ممکن است به جای قدردانی، توقع یا حتی برداشت منفی ایجاد کند. این پدیده را میتوان با مفهوم «ارزشزدایی از لطف» توضیح داد؛ یعنی چیزی که همیشه در دسترس باشد، کمارزش تلقی میشود. حفظ تعادل و تعیین مرزها، حتی در مهربانی، برای حفظ احترام و ارزش آن ضروری است.
راهکار:
همیشه به یاد داشته باشید که تعیین مرزهای سالم در روابط، نه تنها از شما محافظت میکند بلکه به دیگران نیز کمک میکند تا ارزش واقعی مهربانی شما را درک کنند. این مرزها، زمینهساز احترام متقابل هستند.