جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خطای اسنادی

4 پست
متن های خطای اسنادی / بهترین متن خطای اسنادی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کسی آدم حسابش نمیکرد می‌گفت بدخواه زیاد دارم!️
4.8
روانشناسی تنهایی روانشناسی خطای اسنادی خودشناسی روابط اجتماعی
این جمله به پدیده‌ای در روانشناسی اشاره دارد که به...

چرا دیگران ما را نادیده می‌گیرند؟ | روانشناسی خطای اسناد:

این جمله به پدیده‌ای در روانشناسی اشاره دارد که به آن «خطای اسنادی بنیادی» یا «سوگیری خدمت به خود» می‌گویند. افراد تمایل دارند مشکلات خود را به عوامل بیرونی (مانند «بدخواه زیاد») نسبت دهند و کمتر به نقش خود در موقعیت‌ها فکر کنند. این می‌تواند مانعی برای شناخت و رشد شخصی باشد.

راهکار:

برای غلبه بر این حس، ابتدا به بازنگری رفتارها و برخوردهای خود بپردازید. گاهی تغییر نگاه ما به خود، مسیر تعامل با دیگران را باز می‌کند. «خودآگاهی» اولین گام به سوی بهبود روابط است.

یه بارم قبل اینکه بگین ، کسی بد اخلاقه ، سرده ، خشکه ، جدیه با خودتون بگین شاید با شما حال نمیکنه بخدا ...️
4.0
روانشناسی روانشناسی روابط خودشناسی تحلیل رفتاری خطای اسنادی
گاهی اوقات، تصور می‌کنیم ویژگی‌های فردی مانند بداخ...

قضاوت عجولانه ممنوع: خودشناسی در روابط انسانی:

گاهی اوقات، تصور می‌کنیم ویژگی‌های فردی مانند بداخلاقی یا جدیت، صفات ثابت شخصیت یک نفر هستند. اما روانشناسی اجتماعی به ما می‌آموزد که این می‌تواند خطای اسناد بنیادی باشد؛ یعنی رفتار را بیش از حد به خصلت‌ها و کمتر به موقعیت یا رابطه خاص نسبت دهیم. شاید مشکل در نحوه ارتباط شما با آن شخص باشد، نه ذات او! نگاه از این منظر، درک ما را از روابط انسانی غنی‌تر می‌کند.

راهکار:

برای بهبود درک خود از دیگران و روابطتان، تمرین «همدلی شناختی» را به کار بگیرید. یعنی فعالانه تلاش کنید موقعیت را از چشم طرف مقابل ببینید. این کار از سوءتفاهم‌ها جلوگیری کرده و ارتباطی عمیق‌تر ایجاد می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
✍یه بزرگی می گفت:

آدما فقط،
متوجه تغییر رفتارمون باهاشون میشن
ولی هیچ وقت متوجه رفتارشون نمیشن
که باعث تغییر ما شده ...!
️
4.0
فلسفی روانشناسی روانشناسی خودآگاهی ارتباطات خطای اسنادی
این جمله به زیبایی به پدیده‌ای اشاره دارد که در رو...

تغییر رفتار دیگران: آینه خودمان یا خطای ادراکی؟:

این جمله به زیبایی به پدیده‌ای اشاره دارد که در روانشناسی به «خطای اسنادی بنیادی» معروف است. انسان‌ها تمایل دارند دلایل رفتارهای خود را به شرایط بیرونی و دلایل رفتارهای دیگران را به ویژگی‌های شخصیتی‌شان نسبت دهند. درک این تفاوت می‌تواند به بهبود روابط و همدلی کمک شایانی کند.

راهکار:

برای بهبود روابط، هر زمان متوجه تغییر رفتار کسی شدید، ابتدا از خود بپرسید که آیا ممکن است رفتار خود شما باعث این تغییر شده باشد. این تمرین به افزایش همدلی و خودآگاهی کمک شایانی می‌کند.

تا کسی نخ نده، کسی سرنخ رو نمیگیره...
حالا شما هعی لعنت بفرست به نفر سوم️
2.5
عاشقانه روانشناسی مسئولیت‌پذیری روابط انسانی روانشناسی رفتار خطای اسنادی
این جمله به نکته‌ای روانشناختی اشاره دارد: اغلب در...

نفر سوم؛ بهانه یا ریشه اصلی مشکلات روابط؟:

این جمله به نکته‌ای روانشناختی اشاره دارد: اغلب در روابط، تمایل داریم مسئولیت مشکلات را به گردن عامل بیرونی (نفر سوم) بیندازیم، در حالی که ریشه‌ی اصلی ممکن است در ارتباط بین دو نفر اول باشد. این پدیده‌ای رایج است که در روانشناسی به آن 'خطای اسناد بنیادی' گفته می‌شود، یعنی تمرکز بر عوامل موقعیتی برای خود و عوامل شخصیتی برای دیگران.

راهکار:

برای حل واقعی مشکلات رابطه، به جای سرزنش عوامل بیرونی، ابتدا روی شناخت دینامیک خود و طرف مقابل تمرکز کنید. این رویکرد به شما قدرت می‌دهد تا فعالانه چالش‌ها را مدیریت کنید و به جای قربانی بودن، کنترل اوضاع را در دست بگیرید.

مشابه ها