جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خوبی کردن زیاد

3 پست
متن های خوبی کردن زیاد / بهترین متن خوبی کردن زیاد [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
خوبی‌کردن‌مثل‌شیرینی‌میمونه
زیادیش‌دل‌رو‌میزنه💤️
4.8
روانشناسی فلسفی مهربانی بیش از حد خستگی همدلی مرزگذاری در روابط خوبی کردن زیاد
در روان‌شناسی «خستگی همدلی» را می‌شناسند: تماس مدا...

مهربانی بیش از حد؛ شیرینی‌ای که دل را می‌زند:

در روان‌شناسی «خستگی همدلی» را می‌شناسند: تماس مداوم با نیاز دیگران، منابع هیجانی را تخلیه می‌کند و سخاوت را به بی‌حسی موقت می‌برد. پژوهش‌ها هم نشان می‌دهند کمک‌رسانی بی‌مرز یا اجباری، به جای رضایت، احساس درماندگی و فرسودگی می‌سازد؛ یعنی اثر شیرینی هم مثل بسیاری محرک‌ها منحنی U وار دارد.

راهکار:

این جمله را می‌توان به «مهربانی دوزبندی‌شده» تعبیر کرد: خوبی وقتی از ظرفیت طرف مقابل بیشتر شود، نه شیرینی که بار عاطفی می‌سازد؛ مرزگذاری نه ضدِ مهربانی، بلکه نگهبانِ دوام آن است.

خوبی کردن زیاد دل نمیبره،
دل میزنه💯😉🤞🏻
.

️
4.4
تیکه دار روانشناسی زیاده‌روی در محبت خوبی کردن زیاد دلزدگی در رابطه چرا محبت زیاد آزاردهنده است
در روان‌شناسی به این پدیده «واکنش وارونه» می‌گویند...

خوبی زیاد دل می‌بره یا دل می‌زنه؟ راز محبت آزاردهنده:

در روان‌شناسی به این پدیده «واکنش وارونه» می‌گویند: وقتی محبت کسی از حدی بگذرد، مغز آن را محدودکنندهٔ استقلال تشخیص می‌دهد و همان خوبی را تهدید می‌بیند. در آزمایش‌ها، دریافتِ کمکِ بی‌رویه آمیگدال را فعال می‌کند و بدن واکنش «فرار یا مبارزه» نشان می‌دهد. محققان به این رفتار «تحقیر خیرخواه» هم گفته‌اند؛ یعنی نیکیِ افراطی، قضاوت دیگران را درباره‌ات منفی می‌کند. این حسِ دلزدگی از محبت زیاد را در کدام رابطه بیشتر تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله را می‌توان این‌طور بازآفرینی کرد: محبت مثل نمک است، به‌اندازه طعم می‌دهد؛ اگر بیش از حد باشد، همه‌چیز را شور و دل را تلخ می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
خوبی کردن مثل شیرینی میمونه.زیادیش دل رو میزنه!️
2.8
فلسفی مهربانی عواقب محبت بی‌حد خوبی کردن زیاد تعادل در نیکوکاری زیاده روی در خوبی
در روانشناسی اجتماعی به این پدیده «فرسودگی شفقت» (...

خوبی کردن مثل شیرینی؛ زیادی‌اش دل می‌زند:

در روانشناسی اجتماعی به این پدیده «فرسودگی شفقت» (Compassion Fatigue) می‌گویند. کمک بی‌حد به دیگران، سطح کورتیزول را بالا می‌برد و همدلی را کاهش می‌دهد. حتی ارسطو در «فضیلت میانه» هشدار داده بود که هر خصلت خوبی اگر از حد بگذرد، به رذیلت تبدیل می‌شود. آیا در زندگی‌تان نمونه‌ای از این معما دیده‌اید؟

راهکار:

پس خوبی را مثل شیرینی، به اندازه و در زمان مناسب تقسیم کنید تا هم خودتان و هم دیگران لذت ببرید.

مشابه ها