جهان گذران: تاملی در فلسفه زندگی:
این مصراع یادآور مفهوم گذر عمر است. در فلسفه، این ایده با مفهوم «هراکلیتوس» در تغییر دائمی جهان مرتبط است. تمرکز بر پذیرش این تغییر میتواند به کاهش اضطراب و افزایش آرامش درونی کمک کند.
راهکار:
بهجای تمرکز بر ناپایداری جهان، تلاش کنید لحظات معناداری خلق کنید. به یاد داشته باشید: کیفیت زندگی مهمتر از کمیت آن است.