جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

حرف های نزده

2 پست
متن های حرف های نزده / بهترین متن حرف های نزده [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یــه𝙕𝙚𝙝𝙣 پُر اَز چیز هآی نگفته'🚯💤️
3.1
روانشناسی تنهایی ذهن شلوغ درون‌گرایی حرف های نزده افکار سرکوب شده
تحقیقات نشان می‌دهد افکار سرکوب‌شده و بیان‌نشده می...

بار سنگین حرف‌های نزده در ذهن:

تحقیقات نشان می‌دهد افکار سرکوب‌شده و بیان‌نشده می‌توانند به شکل «بار شناختی» عمل کنند و ظرفیت حافظه کاری و تصمیم‌گیری را کاهش دهند. این پدیده «هزینه‌های بازداری» نام دارد. آیا تا به حال احساس کرده‌اید که رها کردن یک راز ناگفته، سبک‌ترتان کرده است؟

راهکار:

گاهی نوشتن این افکار روی کاغذ، حتی اگر هرگز فرستاده نشوند، می‌تواند فضای ذهنی را باز کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها