فکر کردن بیش از حد

ازمن‌سراغ‌آرامش‌را‌میگیری؟
من‌با‌چشم‌خودم‌طغیان‌افکارم‌راتماشا‌میکنم! ️

فکر کردن بیش از حد باعث می‌شه به خودت خیلی گیر بدی، احساس کنی به اندازه تلاش نمی‌کنی، ناکافی هستی و نقص‌های زیادی داری اما فراموش نکن که ذهن، همیشه همه‌چیز رو بزرگ‌تر از اونچه که واقعا هست جلوه می‌ده؛ بهش میدون نده.🥹️

کاش میتونستم یک ساعت دست از فکر کردن بردارم. کاش یکساعت همه چیز را در ذهن خالی میکردم و اینقدر بال و پر به مشکلاتی که شاید هیچ زمان در خانه ام را نزند ندهم؛ کاش می‌توانستم افکاری که مانند علفی هرز ریشه در فغزم زده اند بکنم و تبر بر ریشه درخت افکار نا مطلوبم بزنم.
کاش آنقدر زیاد به همه چیز و همه جا فکر نکنم. کاهی اوقات فکر کردن زیاد به موضوعی غولی خواهد شد و دیگر توان روبرویی را از ما خواهد گرفت :)️

فکر کردن بیش از حد میتونه چیزی رو که حتی شروع نشده رو هم خراب کنه...!
@babyfatiw️