جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

فاصله گذاری عاطفی

3 پست
متن های فاصله گذاری عاطفی / بهترین متن فاصله گذاری عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
✯یِوَقّتایی دور شُدَنَم ، قشنگه↻️
4.9
تنهایی فاصله گذاری عاطفی خودمراقبتی ارزش شخصی رشد فردی
این جمله کوتاه، یادآور اهمیت خودمراقبتی است. در رو...

فاصله گذاری عاطفی: راهی برای خودمراقبتی:

این جمله کوتاه، یادآور اهمیت خودمراقبتی است. در روانشناسی، «فاصله گذاری عاطفی» به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای محافظت از خود در برابر آسیب‌های روحی مطرح می‌شود و می‌تواند به رشد فردی کمک کند.

راهکار:

به یاد داشته باشید، گاهی اوقات ایجاد فاصله و تمرکز بر خود، راهی برای حفظ سلامت روان و بهبود روابط است. ارزش شخصی خود را در اولویت قرار دهید.

Koyun mesafeyi , herkes haddini
bilsin

فاصله بزارین ، تا هرکسی حدِ خودشو بدونه💯🚨️
4.4
روانشناسی تیکه دار تعیین حد و مرز در رابطه فاصله گذاری عاطفی احترام به حریم شخصی حد خود دانستن
ادوارد هال، مردم‌شناس، برای فاصله بین افراد چهار ح...

اهمیت فاصله‌گذاری و شناخت حد و مرز در رابطه:

ادوارد هال، مردم‌شناس، برای فاصله بین افراد چهار حریم تعریف کرد: صمیمی، شخصی، اجتماعی و عمومی. جالب اینجاست که وقتی این حریم‌ها مبهم می‌شوند، مغز وارد حالت ابهام می‌شود و سطح کورتیزول بالا می‌رود؛ یعنی نبود فاصله فقط اجتماعی نیست، فیزیولوژیک هم هست. از طرفی «اثر واکنش روانی» می‌گوید آدم‌ها وقتی حدی نبینند، مدام آن را تست می‌کنند تا مرز را پیدا کنند. آیا بدون فاصله، صمیمیت معنا پیدا می‌کند یا محو می‌شود؟

راهکار:

مرزگذاری در روابط معمولاً سردی یا خودخواهی تعبیر می‌شود، اما از نگاه روانشناسی اجتماعی، مرزِ شفاف استرس مبهم‌بودن نقش‌ها را کم می‌کند و به آدم‌ها اجازه می‌دهد بدون ترس از تجاوز به حریم هم، نزدیک‌تر شوند. یعنی فاصله می‌تواند پل باشد، نه دیوار.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
فراموش نکن که راه من اندازه ی غرورمه دقیقا برعکس تو حالا تو حرف از مقایسه بزن 💋 .
- سوگند'.️
4.0
تیکه دار عاشقانه غرور در روابط مقایسه شدن در رابطه فاصله گذاری عاطفی غرور کاذب
در روان‌شناسی اجتماعی، مقایسه‌ی مداوم با دیگران بر...

غرور و مقایسه در رابطه؛ راهی به اندازه غرور:

در روان‌شناسی اجتماعی، مقایسه‌ی مداوم با دیگران بر پایه‌ی نظریه‌ی فستینگر اغلب به «حسادت خوش‌خیم» یا «حسادت بدخیم» ختم می‌شود؛ اما غرور به‌عنوان معیار فاصله، همان مکانیسم دفاعی «دیوارسازی» است. پژوهش‌های تریسی و رابینز دو نوع غرور را از هم جدا می‌کنند: غرور اصیل با اعتمادبه‌نفس و غرور کاذب با شکنندگی خودپنداره پیوند دارد. جالب اینجاست که هرچه خودپنداره شکننده‌تر باشد، فرد بیشتر از مقایسه به‌عنوان سپر استفاده می‌کند.

راهکار:

اینجا غرور به واحد اندازه‌گیری مسیر تبدیل شده، نه صرفاً یک حس؛ یعنی گوینده دارد مرز می‌کشد و هم‌زمان مقایسه را دعوت می‌کند. از منظر روان‌شناختی، مقایسه معمولاً وقتی داغ می‌شود که فرد مقابل را در حال رقابت می‌بینی، نه در حال دیدنِ مسیر. این جمله را می‌توان یک بیانیه‌ی مرزی خواند: تلاشی برای حفظ فاصله با کسی که به‌جای درک، مقایسه می‌کند.

مشابه ها