قشنگترین دلخوشی من در میان هزاران درد و غم:
آیا میدونید که مغز انسان برای تجربه لذت، نیاز به تضاد داره؟ بر اساس نظریه سطح تطبیق (adaptation level theory)، خوشحالی ما همیشه نسبی به شرایط قبلیه. یعنی همون درد و غمها هستند که ارزش دلخوشی رو چند برابر میکنن. پس شاید اگه هیچ دردی نبود، اصلاً نمیتونستیم مفهوم دلخوشی رو درک کنیم. آیا تا به حال فکر کردید که بدون سختیها، شادیها هم معنی پیدا نمیکردند؟
راهکار:
این جمله رو میشه از زاویهای دیگه هم دید: گاهی بزرگترین دلخوشیها برای کسی هستی که حتی نمیدونه. شاید تو هم برای کسی همون دلخوشی باشی.